Найти
Войти
Лента
/
@nutriciolog_yuliya
Юлия [Нутрициолог]
@nutriciolog_yuliya
·
Мама дочки (6 лет)
Russia
1125
записей
4698
подписчиков
5197
комментариев
Сообщение
Подписаться
👉Дипломированный нутрициолог. Подробнее обо мне и программах: https://vk.com/nutriciolog_yuliya, https://mom.life/post/5fe71f467bf4c6698a5b0b3b
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Коллекции
ПП рецепты, Безглютеновая книга рецептов
о ПП, КБЖУ и коррекции веса
советы
О мотивации, лени и психологии
Чек-апы, анализы
О еде, питании и протоколах
Записи @nutriciolog_yuliya
❗️Спец предложение августа❗️ Скидки до % на ТОПовые услуги https//mom.life/post/eeaeedd ✅️ Почитать информацию обо мне, посмотреть документы об образ...
12.01.2025
·
3 комментария
·
1 лайк
Спецпредложение до конца августа - ограниченное количество мест
21.08.2025
Почему хочу, понимаю, но не делаю: 4 главных страха
21.08.2025
·
1 комментарий
·
1 лайк
Курс Секреты здоровой стройности - питание без подсчета калорий
20.08.2025
Вопросы о питании и здоровье: ответы эксперта
19.08.2025
·
14 комментариев
Последний день предзаписи на курс по питанию - скидки до 18.08
18.08.2025
РПП или просто отсутствие мотивации? Разбираемся вместе
15.08.2025
·
12 комментариев
·
12 лайков
Кожа — зеркало здоровья: как внутренние органы влияют на её состояние
15.08.2025
До конца предзаписи осталось 3 дня – что успеть?
14.08.2025
Вредно ли варить крупы в пластиковых пакетах?
14.08.2025
·
11 комментариев
·
2 лайка
Индивидуальное сопровождение для мам — спецпредложение
14.08.2025
Как сахар влияет на кожу: гликация коллагена и старение
14.08.2025
·
3 комментария
·
8 лайков
Что такое гликация и как она влияет на здоровье?
13.08.2025
·
2 комментария
·
6 лайков
Курс по изменению пищевых привычек — старт 01.09
13.08.2025
Как сон влияет на похудение и почему важен здоровый сон?
13.08.2025
·
10 лайков
Почему важно завтракать: 5 главных причин
12.08.2025
·
9 комментариев
·
5 лайков
Почему не снижается вес при правильном питании и нагрузках?
12.08.2025
·
7 комментариев
·
6 лайков
Почему тянет на сладкое и как побороть усталость?
12.08.2025
·
4 комментария
·
1 лайк
Предзапись на курс 'Секреты здоровой стройности' до 18.08
11.08.2025
Скидки до 50% на консультации нутрициолога до конца августа
11.08.2025
Почему не получается сбросить вес: причины и решения
05.08.2025
·
4 лайка
Вопросы по здоровью и питанию? Получите ответы нутрициолога
05.08.2025
·
1 лайк
Новые услуги: универсальное меню и демо-консультация
04.08.2025
·
6 комментариев
Рецепт белкового чизкейка с овсяными отрубями
03.08.2025
·
2 комментария
·
11 лайков
Вопросы о здоровье и питании: ответы нутрициолога
29.07.2025
·
12 комментариев
·
2 лайка
Сегодня продолжаю отвечаю на ваши вопросы 🫠 🌟 Если у тебя есть вопросы о питании или состоянии здоровья, то ты попал в нужное место👍 Сегодня я го...
22.07.2025
·
3 комментария
·
2 лайка
Последний обещаный пост по теме Железодефицит и анемия. Итак, про ФЕРРИТИН Как пополнить запасы железа в организме без таблеток. ➡️Зачастую на пра...
21.07.2025
·
1 комментарий
·
13 лайков
ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ И СПОРТ Продолжаем разговор о ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТЕ и АНЕМИИ (Три предыдущих поста читайте ниже) 🗣️Расскажу вам одну историю, возможно, кто...
18.07.2025
·
23 комментария
·
19 лайков
Здоровье – это не лотерея, а система. Почему тянет на сладкое Откуда постоянная усталость Почему после еды хочется спать Все эти сигналы – не слу...
15.07.2025
·
7 комментариев
·
2 лайка
ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ ч. Продолжаем 😀 Вчера выложила второй пост про Жизнь железа в организме, кто еще не прочитал - советую, там можно найти ...
15.07.2025
·
9 комментариев
·
9 лайков
ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ ч. Продолжаем разбирать тему анемии. Первую часть можно найти в ленте 👇 Прежде, чем перейти к причинам, диагностике и др...
14.07.2025
·
7 комментариев
·
10 лайков
Старт уже завтра 👌 🤔 Ты устала бороться с собой 🤔 Срываться 🤔 Обещать себе «в понедельник» 🤔 Считать, стыдиться, держаться — а потом снова падат...
13.07.2025
·
7 комментариев
ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ Знаю, что данная проблема актуальна сейчас, как никогда. А я попробую помочь разрешить ее 😉 Потому я решила обновить блок п...
11.07.2025
·
7 комментариев
·
18 лайков
📌Метаболическая яма причины, последствия, способы выхода. Пост навеян различными историями, в том числе и в om.ife, когда кто-то начинает худеть опа...
10.07.2025
·
1 комментарий
·
5 лайков
📌 Орехи всегда ли полезны ➡️Орехи и семена – источники ценных питательных веществ жиров, белка, клетчатки, витаминов и минералов. Но лишь единицы п...
09.07.2025
·
3 комментария
·
3 лайка
Вторник! Не будем отходить от традиционной рубрики 🫠 Сегодня отвечаю на все ваши вопросы 👇 Напиши любой вопрос в комментариях, и я с удовольствием...
08.07.2025
·
2 комментария
Последний день до повышения стоимости и совсем мало свободных мест 🤷♀️ Подробнее здесь 👇🏻 https//mom.life/post/dbbddef
07.07.2025
📌Биомагнификация и ртуть В современном мире, где экология и здоровье человека становятся всё более актуальными темами, детоксикация организма приоб...
03.07.2025
·
17 лайков
В ряде постов о поиске мотивации хочу напомнить о важности снижения веса 👇 Казалось бы, что тут такого страшного, ну подумаешь есть лишний вес 👀, к...
02.07.2025
·
4 комментария
·
10 лайков
Почему марафоны не работают 😳 Если бы марафоны были эффективными, то их авторам уже некого было бы худеть 🤷♀️, потому что масштабность и периодичн...
02.07.2025
·
15 комментариев
·
4 лайка
Про ПМС Около % женщин сталкиваются с симптомами ПМС (так называемый предменструальный синдром) во вторую фазу цикла. Чем ближе к менструации, тем ...
01.07.2025
·
5 комментариев
·
6 лайков
Вторник Время для вопросов и ответов о здоровье и сбалансированном образе жизни Всем привет 👋 По традиции, сегодня мы погружаемся в мир ваших вопро...
01.07.2025
·
17 комментариев
·
1 лайк
🤔 Ты устала бороться с собой 🤔 Срываться 🤔 Обещать себе «в понедельник» 🤔 Считать, стыдиться, держаться — а потом снова падать Здесь — другой по...
30.06.2025
·
3 комментария
·
1 лайк
Круг поддержки и саботажники как окружение влияет на наши цели В жизни каждого человека наступают моменты, когда он сталкивается с трудностями, будь ...
30.06.2025
·
4 лайка
📌 Почему так хочется солёного ➡️Тяга к солёному – явление распространённое. Оно может быть связано с беременностью, но не всегда. Часто желание ес...
27.06.2025
·
3 комментария
·
4 лайка
Каждая мать достойна быть счастливой и здоровой. Состояние здоровья во многом определяет ощущение счастья. Но случается, что месяцы вынашивания ребен...
26.06.2025
·
9 лайков
В современных реалиях еда перестала быть пищей! 🤷♀️ 🔹Мы стали есть ради удовольствия, развлечения и вознаграждения. Едой мы радуем себя, благодари...
26.06.2025
·
10 комментариев
·
20 лайков
📌Маркеры воспаления ➡️ В современном мире многие люди сталкиваются с проблемами, которые на первый взгляд могут показаться не связанными между собо...
25.06.2025
·
3 комментария
·
9 лайков
➡️При упоминании слова «воспаление» многие из нас сразу представляют себе яркие картинки боль, отек, покраснение, нарыв и пр. Однако существует менее ...
25.06.2025
·
1 комментарий
·
4 лайка
Сегодня продолжаю отвечаю на ваши вопросы 🫠 🌟 Если у тебя есть вопросы о питании или состоянии здоровья, то ты попал в нужное место👍 Сегодня я го...
24.06.2025
·
5 комментариев
ВЛИЯНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НА ВЕС 🗣️Я очень часто слышу от обратившихся ко мне «У меня никак не получается похудеть!» «Из-за проблем с щитовидкой ...
23.06.2025
·
18 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!