Чек-апы, анализы

Зачем нужны ЧЕК-АПы?

➡️Чек-ап (check-up) - это комплексное обследование организма.

Наши предки пили, курили, ели все подряд, не знали ни о каких БАДах, чекапах и прекрасно выживали, а мы вдруг такие нежные стали 😏

Дело в том, что мы изменились! Изменили нас эволюция и научно-технический прогресс. Писала об этом

ссылка

И именно поэтому сейчас нужно быть особенно внимательными ☝️к своему образу жизни. К пище, которую едим, к жидкости, которую пьём. Важно на...

В современном мире люди достаточно часто ставят диагнозы сами себе, лечатся по интернету, ищут ответы на свои вопросы с помощью симптомов и результатов анализов в гугле, следуют диетам из интернета, чтобы похудеть, пользуются советами по медикаментам/схемам лечения/питанию знакомых, но недостаточно компетентных в этих вопросах людей, берут меню подруги/соседки, потому что ЕЙ помогло и тд, и тп. Удобно ведь😏

Помните старый анекдот?

🧩Пьяный мужик ползает на четвереньках под фонарем. Подходит дру...

Вчера я рассказывала о важности чек-апа ссылка

Перед тем, как продолжить, давайте разберемся в терминологии:

➡️Скрининг (англ. screening — просеивание) — методологический подход, используемый, в частности, в медицине для массового обследования населения с целью выявления определённого заболевания или факторов, способствующих развитию этого заболевания.

➡️Диспансеризация —комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительны...

Дисбаланс гормонов по типу фигуры.

Я ни раз повторяла и буду продолжать настаивать, что любая коррекция веса должна проходить ИНДИВИДУАЛЬНО! ☝️

Ведь каждый человек уникален 🔝.

А питание, физнагрузка и рекомендации зависят от многих аспектов.

Одним из них является тип фигуры.

🔹Между типом фигуры и гормонами существует определенная связь. Изменения или слабость определенных желез или органов часто отражается на нашем теле в различных диспропорциях, вызванных скоплением лишней жидкости и жир...