Екатерина
@vlas-ka
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Россия, Московская область, Москва
- записей
- 235
- подписчиков
- 129
- комментариев
- 466
🔹Психолог, парный терапевт 🔹Индивидуальное и супружеское (парное) консультирование https://www.b17.ru/kryazhevskih/ ТГ: https://t.me/freedomtolive18
Записи
- Семья держится на выборах, а не на эмоциях: опыт и вопросы09.07.20268 комментариев6 лайков
- Ценность бумажных писем: почему стоит писать близким02.07.20265 комментариев12 лайков
- Стремление к идеальности в отношениях: размышления психолога20.04.20264 комментария4 лайка
- Бессилие: как пережить, когда нет сил и всё кажется невозможным16.04.20261 комментарий2 лайка
- Почему современным людям сложно говорить 'я люблю тебя'?23.02.20267 комментариев3 лайка
- Парадоксы в отношениях: почему мы просим заботу через злость28.07.20254 лайка
- Психотерапия - это мода нашего времени или симптом? Нельзя не отметить, что в последнее десятилетие интерес к психологии и психотерапии увеличился в разы. Что э…04.06.2025
- Когда я работаю с клиентами-мамами, то часто на первой встрече они говорят: "растеряла себя, не знаю, как радоваться жизни, хочу от всех сбежать..." Все эти сло…08.02.20239 комментариев10 лайков
- Как справиться с выгоранием?08.02.20231 лайк
- Как маме справиться с выгоранием?07.02.20231 комментарий1 лайк
- Эмоциональное выгорание родителей: как его распознать и преодолеть06.02.20239 лайков
- Родительское выгорание: исследование подтверждает актуальность проблемы для мам в России, смотрим фото?02.02.20234 комментария4 лайка
- Эмоциональное выгорание родителей: как справиться?01.02.202314 комментариев5 лайков
- Что пожелать в Новый год для счастья? Добрые слова и ценности, которые стоит воплотить в жизнь01.01.20236 лайков
- Как непринятие себя разрушает отношения?06.05.20223 лайка
- Как преодолеть чувство беспомощности: расширяем границы контроля29.04.20221 лайк
- Беспомощность - одно из самых часто встречающихся сейчас состояний. Многие уже прошли через шок, отрицание, злость, страх, вину, стыд... и встретились с этим чу…21.04.20221 лайк
- Сегодня многие рекомендуют к чтению книги Виктора Франкла "Сказать жизни Да!", "Воля к смыслу" и др. Но я хочу поделиться с вами выступлением В.Франкла в 1988 г…04.04.20224 лайка
- Как жить дальше? Вопрос, который задают себе сейчас многие. Если в конце февраля многие были повержены страхом войны, представляя себе нападения, ядерные взрывы…22.03.20226 комментариев7 лайков
- Горячие линии психологической помощи: помощь бесплатно и анонимно!26.02.20221 комментарий8 лайков
- Мифы о настоящих мужчинах23.02.20224 комментария1 лайк
- Почему в отношениях возникает боль и как изменить ситуацию?16.02.20228 лайков
- Какие сценарии отношений существуют и как они влияют на нас?10.02.2022
- Как быть опорой и ресурсом друг для друга в отношениях?03.02.20222 комментария1 лайк
- Выбор себя: путь к хорошей жизни27.01.20224 лайка
- Как начался ваш Новый год, друзья? Я заметила одну интересную вещь в семьях и отношениях людей. Это явно проявляется в праздничные дни, выходные, ну и, конечно,…13.01.20221 лайк
- Моя стратегия успеха: достигаторство или путь к себе?23.12.20212 лайка
- Как обрести внутреннюю свободу и запустить позитивные изменения в жизни?14.12.2021
- Как установить здоровые границы в отношениях с окружающими?07.12.20215 лайков
- Проблемы с личными границами: как выстроить здоровые отношения с миром?02.12.20212 лайка
- Внутренние опоры: как обрести внутреннюю силу?26.11.2021
- Зависимость в отношениях: миф или реальность?22.11.20212 лайка
- "Я не хочу, чтобы это случилось... " - думаем мы, когда нам страшно. И это естественно🤷 ♀ Страх - это наша базовая эмоция, которая нас защищает от чего-то. Но, …21.10.2021
- В нашей жизни мы так привыкли "думать головой" : оценивать, делать выводы, прогнозировать. Но порой это так мешает нам строить хорошие надежные отношения... На …05.10.20211 лайк
- 10 фраз, которые спасут отношения... Слова, которые убивают отношения... 5 секретов, о которых не стоит рассказывать женщинам/мужчинам... В женщине должна быть …31.08.20211 комментарий
- Могу ли я проявлять себя в отношениях на 100%? Как бы вы ответили ответили на этот вопрос? Проявлять - значит говорить открыто то, что думаю, выражать свои исти…24.08.2021
- Тема этого месяца, вызывающая много тревог... Как подготовить ребёнка к школе после каникул? Давайте, посмотрим на это с позиции самих детей (сейчас не говорим …19.08.20211 комментарий10 лайков
- Почему любое поведение имеет позитивную мотивацию?04.08.20214 комментария2 лайка
- Что происходит в его/её голове? Он заводится с полоборота, а она обижается непонятно даже на что... Иногда мы искренне не понимаем поведения своих партнеров🤷 ♀ …27.07.202110 лайков
- Вы слишите в своей голове голоса? Нет, это всегда говорит о том, что вам нужен психиатр😁 Но в каждом из нас есть внутренний критик. И обычно, он говорит голосам…21.07.20211 лайк
- Непосильная задача для многих людей - принимать других, какие они есть. Особенно остро это ощущается в отношениях с близкими. Ставьте♥ , если эта тема для вас а…15.07.20213 комментария7 лайков
- Как получить бесплатные семейные консультации до конца лета?13.07.2021
- На чем основаны прочные отношения? У каждого, возможно, найдётся свой ответ на этот вопрос... Но в психологическом мире этот вопрос уже исследован на множестве …08.07.20212 комментария6 лайков
- Интересные вопросы вы мне иногда задаете: "А стоит ли мне идти к психологу, тратить деньги? Может быть, в моей ситуации уже ничего не изменить?" Сомневаться это…06.07.202119 комментариев3 лайка
- Спасибо всем, кто участвует в опросах в сторис♥ Как показал последний опрос, большинство людей плохо относятся к агрессии. И это понятно🤷 ♀ Не очень то это прия…03.07.20212 лайка
- Внутри все закипает, руки напрягаются, и вот-вот наружу вырвется крик обвинений и критики😠 Я в очередной раз не сдержалась и начала кричать... а он спрашивает, …29.06.20212 комментария2 лайка
- Почему так больно переживать ссоры и конфликты в отношениях? Столько стихов и песен написано в этом состоянии боли💔 Всё дело в привязанности. Это эмоциональная …17.06.20213 лайка
- Как не винить себя, когда кругом все только и пишут, как не надо и как надо воспитывать детей? И не дай бог что-то сделаешь не так, как написал известный психол…08.06.20214 комментария9 лайков
- Каждый родитель время от времени испытывает чувство вины. К сожалению, это неотъемлемая часть нормального родительства😔 Вина бывает истинная и невротическая. Ис…02.06.202113 комментариев6 лайков
- Что важнее: любовь или реальность в отношениях?26.05.20211 комментарий2 лайка