Екатерина
@vlas-ka·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Moscow Oblast, Moscow
230
записей
127
подписчиков
466
комментариев
🔹Психолог, коуч
🔹Индивидуальное и супружеское (парное) консультирование
Подробнее👉 https://www.b17.ru/kryazhevskih/
Телеграм: https://t.me/freedomt
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @vlas-ka
- Парадоксы в отношениях: почему мы просим заботу через злость
- Психотерапия - это мода нашего времени или симптом Нельзя не отметить, что в последнее десятилетие интерес к психологии и психотерапии увеличился в р...
- Когда я работаю с клиентами-мамами, то часто на первой встрече они говорят "растеряла себя, не знаю, как радоваться жизни, хочу от всех сбежать..." ...
- Как справиться с выгоранием?
- Как маме справиться с выгоранием?
- Эмоциональное выгорание родителей: как его распознать и преодолеть
- Родительское выгорание: исследование подтверждает актуальность проблемы для мам в России, смотрим фото?
- Эмоциональное выгорание родителей: как справиться?
- Что пожелать в Новый год для счастья? Добрые слова и ценности, которые стоит воплотить в жизнь
- Как непринятие себя разрушает отношения?
- Как преодолеть чувство беспомощности: расширяем границы контроля
- Беспомощность - одно из самых часто встречающихся сейчас состояний. Многие уже прошли через шок, отрицание, злость, страх, вину, стыд... и встретились...
- Сегодня многие рекомендуют к чтению книги Виктора Франкла "Сказать жизни Да!", "Воля к смыслу" и др. Но я хочу поделиться с вами выступлением В.Фран...
- Как жить дальше Вопрос, который задают себе сейчас многие. Если в конце февраля многие были повержены страхом войны, представляя себе нападения, яде...
- Горячие линии психологической помощи: помощь бесплатно и анонимно!
- Мифы о настоящих мужчинах
- Почему в отношениях возникает боль и как изменить ситуацию?
- Какие сценарии отношений существуют и как они влияют на нас?
- Как быть опорой и ресурсом друг для друга в отношениях?
- Выбор себя: путь к хорошей жизни
- Как начался ваш Новый год, друзья Я заметила одну интересную вещь в семьях и отношениях людей. Это явно проявляется в праздничные дни, выходные, ну ...
- Моя стратегия успеха: достигаторство или путь к себе?
- Как обрести внутреннюю свободу и запустить позитивные изменения в жизни?
- Как установить здоровые границы в отношениях с окружающими?
- Проблемы с личными границами: как выстроить здоровые отношения с миром?
- Внутренние опоры: как обрести внутреннюю силу?
- Зависимость в отношениях: миф или реальность?
- "Я не хочу, чтобы это случилось... " - думаем мы, когда нам страшно. И это естественно🤷♀️ Страх - это наша базовая эмоция, которая нас защищает ...
- В нашей жизни мы так привыкли "думать головой" оценивать, делать выводы, прогнозировать. Но порой это так мешает нам строить хорошие надежные отношен...
- фраз, которые спасут отношения... Слова, которые убивают отношения... секретов, о которых не стоит рассказывать женщинам/мужчинам... В женщине д...
- Могу ли я проявлять себя в отношениях на % Как бы вы ответили ответили на этот вопрос Проявлять - значит говорить открыто то, что думаю, выражать с...
- Тема этого месяца, вызывающая много тревог... Как подготовить ребёнка к школе после каникул Давайте, посмотрим на это с позиции самих детей (сейчас н...
- Почему любое поведение имеет позитивную мотивацию?
- Что происходит в его/её голове Он заводится с полоборота, а она обижается непонятно даже на что... Иногда мы искренне не понимаем поведения своих п...
- Вы слишите в своей голове голоса Нет, это всегда говорит о том, что вам нужен психиатр😁 Но в каждом из нас есть внутренний критик. И обычно, он го...
- Непосильная задача для многих людей - принимать других, какие они есть. Особенно остро это ощущается в отношениях с близкими. Ставьте♥️, если эта те...
- Как получить бесплатные семейные консультации до конца лета?
- На чем основаны прочные отношения У каждого, возможно, найдётся свой ответ на этот вопрос... Но в психологическом мире этот вопрос уже исследован н...
- Интересные вопросы вы мне иногда задаете "А стоит ли мне идти к психологу, тратить деньги Может быть, в моей ситуации уже ничего не изменить" Сомнев...
- Спасибо всем, кто участвует в опросах в сторис♥️ Как показал последний опрос, большинство людей плохо относятся к агрессии. И это понятно🤷♀️ Не оче...
- Внутри все закипает, руки напрягаются, и вот-вот наружу вырвется крик обвинений и критики😠 Я в очередной раз не сдержалась и начала кричать... а он с...
- Почему так больно переживать ссоры и конфликты в отношениях Столько стихов и песен написано в этом состоянии боли💔 Всё дело в привязанности. Это э...
- Как не винить себя, когда кругом все только и пишут, как не надо и как надо воспитывать детей И не дай бог что-то сделаешь не так, как написал извес...
- Каждый родитель время от времени испытывает чувство вины. К сожалению, это неотъемлемая часть нормального родительства😔 Вина бывает истинная и нев...
- Что важнее: любовь или реальность в отношениях?
- "Я потеряла себя" Что это значит В своей практике я убеждаюсь, что для каждого это что-то свое. Кто-то настолько устал, что не может управлять сво...
- Сбежать замуж или сбежать к другому человеку, сбежать в декрет, сбежать в работу, сбежать в интернет, соцсети, сбежать сбежать в зависимость от алкого...
- Неужели так сложно понять 🤔 Часто в отношениях бывает так, что двое близких людей начинают испытывать к другому разные негативные чувства и эмоции ...
- Хотите узнать, насколько вы присутствуете в своей жизни Когда вы ставите❤️, этот пост видят больше людей😊 Есть такое простое упражнение, которое п...
- Мне очень нравятся слова "быть бережным/ой с собой"❤️ По последнему опросу в сторис было видно, у кого какие стратегии отношения к себе. Эти стратеги...