Как маме справиться с выгоранием?

"Как же не выгорать в материнстве? как сохранить себя и отношения с близкими хорошими? Как получать больше удовольствия от родительства, чем усталости и бессилия? "

Я долго исследовала опыт клиентов, свой опыт, искала информацию, читала книги, но не находила тот самый ответ.

И я поняла, что нет одного работающего способа, поэтому и чтение книг не помогает в реальной жизненной ситуации человека.
В своей работе я стараюсь понять каждого человека именно в его переживании, его ситуации, и результат, к которому мы приходим всегда индивидуален для каждого.

Поэтому я решила провести полноценную
психологическую онлайн-группу «Как маме справиться с выгоранием», где мягко, бережно и в теплой атмосфере и удобном формате без дедлайна можно улучшить свое состояние. Группа будет работать 3 мес.

Кто хочет изменить свое состояние в лучшую сторону, ставьте «+» в комментарии, и я расскажу подробнее об участии в группе.

#эмоциональноевыгорание#психолог#эмоциивжизни#родительскоевыгорание#психологонлайн#психологмск#внутренняяопора#выученнаябеспомощность#депрессия#путьксебе#группавыгорание#какмамесправитьсясвыгоранием