Как быть опорой и ресурсом друг для друга в отношениях?
Они полюбили друг друга и жили вместе долго и... несчастливо.
Он старается быть хорошим мужем жене и папой своим детям. И в его представлении "хороший" - это и обеспечить, и внимание уделить, и не ссориться, и не посвещать жену в свои проблемы, справляться со всем одному.
Она старается быть хорошей женой и мамой. И в ее представлении быть "хорошей" - значит и дом содержать в порядке, и детям максимум внимания уделять, и не нагружать мужа своими проблемами.
Но что-то в этой истории кажется не настоящим🤔
Обоим тяжело так жить, потому что каждый следует своему идеальному представлению о роли в семье. И это представление не только о себе, но и каким должен быть партнер. Отсюда чрезмерные требования, порой вообще не реалистичные. Ни один, ни другой не могут быть настоящими в отношениях🤷♀️
А когда не удается втиснуть свои потребности и свои действия в эти требования, возникает разрушающее чувство вины. А если еще и оно подавляется, то оба партнера проваливаются в агрессию (претензии, ссоры, обвинения...). И так бесконечно♾️
И ни он, ни она даже подумать не могут о том, что можно быть опорой и ресурсом друг для друга...
Что думаете, как быть опорой и ресурсом друг для друга в отношениях?
#эмоциональныйинтеллект#психолог#осознанностьвотношениях#эмоциивжизни#какуправлятьэмоциями#эмоциональноевоспитание#психологонлайн#психологияотношений#психологиясемьи#семейнаяпсихология#психологмск#больвотношениях#травмыотношений#крепкиеотношения#счастливаясемья#бытьопорой
Лучший комментарий
Комментарии
Мне не понравился крайний пункт «не нагружать своими проблемами».
Когда вы семья не бывает твоих проблем и моих проблем.
Если даже касается чего то сугубо «мужского» и «женского». Ноготь сломался или твоя любимая команда в футболе проиграла.
Со всем нужно делиться , поддерживать и не обесценивать , что самое главное.
Да и вообще разделение обязанностей - это норма , но не нужно идеально этому следовать)
И ко всему проще относиться)
Мне понравилась как то услышанная фраза, что мы воспринимаем своих родителей, как взрослых, мудрых людей, как будто не имеющих права на ошибку, а ведь они такие же маленькие взрослые, просто у которых есть дети)
И когда сама забеременела поняла, что я нифига не знаю про воспитание, про физиологию малышей, страшно что как будет., да и у мужа нет никакого опыта.
И в какой то момент, когда отпустила ситуацию и дала право на ошибки нам обоим, стало как то легче внутри❤️
Проблемы в семье общие, никак не порознь