Mom.life
Надежда Серая
@nadiia.sira
Ukraine, Mykolayiv
371
запись
249
подписчиков
436
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как помочь ребенку адаптироваться в садике за границей?
post image
АДАПТАЦІЯ ДО САДОЧКА ЗА КОРДОНОМ

Як пройти процес адаптації до садочка максимально м’яко?

❤️Поставьте «+» у коментарях, якщо вважаєте тему адаптації важливою.

Напрямки «роботи» під час адаптації:

+ 🤸створення двосторонніх теплих взаємин «вихователь-дитина»;

+ 🤸перекриття розлуки з батьками;

+ 🤸передача прив’язаності від батьків до вихователя і у зворотньому порядку;

+ 🤸профілактика фрустрації;

+ 🤸профілактика дитячої агресії;

+ 🤸створення умов для вільної гри;

+ 🤸ігрова терапія, арт-терапія, казко-терапія.

Але коли мова йде про садочок за кордоном, то перший крок – Спілкування.

Аби почуватись комфортно дитині треба мати змогу висловити свої почуття та попросити допомоги. Тож вона має знати «базовий набір фраз». Навіть якщо ви самі ще не знаєте нову мову – перекладіть в гуглі декілька фраз, і почніть використовувати їх у побуті.

Основнi фрази:

- 🇦🇨Доброго дня, дякую, до побачення;

- 🇦🇨Мене звуть..

- 🇦🇨Дайте, будь ласка, водички (їсти, теплу ковдру, серветку). Або лише «Дай мені, будь ласка» і навчити показувати пальчиком;

- 🇦🇨Я хочу в туалет;

- 🇦🇨Хочу гуляти на вулиці;

- 🇦🇨Візьміть мене на ручки;

- 🇦🇨Почитайте, будь ласка, книжку, дайте машинку, ляльку, самокат;

- 🇦🇨Я хочу та Я не хочу (не буду, не треба, припини);

- 🇦🇨Пішли туди;

- 🇦🇨Швидше, Почекайте, допоможіть;

-🇦🇨 Це моє;

- 🇦🇨Назви базових кольорів, тварин, предметів (чашка, тарілка, одяг).

Використовуйте ці фрази постійно вдома, в магазині, у садочку.

Можна роздрукувати цей список фраз для вихователя новою мовою та українською 🇺🇦– аби вихователь знав «рівень володіння мовою» вашої дитини та міг допомогти з перекладом, якщо дитина забуде якусь фразу. Також вихователь може запропонувати додаткові фрази, які йому будуть корисні.

А далі 2 основні моменти:

- 🌟підтримка дитина;

- 🌟власна упевненість у успіху.

Адже аби дитина могла відпустити маму, спершу мама має відпустити дитину, спокійно, без почуття провини та надмірної тривоги.

❤️Аби садочок був у кайф для всієї родини – приходьте на зустріч «У садочок із радістю» 23 вересня о 15:00. Запис буде; 780 грн. Пишіть у директ.
Читать далее
18.09.2023
2
Садик и социализация: где ребенок учится общению?
post image
Сьогодні говоримо про соціалізацію та садочок

Між садочком та соціалізацію часто сталять знак =. Ба більше, спеціально хочуть віддавати у садочок для соціалізації, навіть коли інших потреб немає.

От тільки садочок майже немає до соціалізації відношення.🤷

🧑‍🤝‍🧑Соціалізація – це вміння знаходити своє місце у суспільстві, шляхом перейняття досвіду від інших.

Тадам!

А садочок – це сукупність одноліток, до того ж ще нерозвинутих (без досвіду, емпатії, знань та умінь…). Чому може навчитись малюк у натовпі три річок? – правильно – як бути трирічкою. Але це він і так вміє.😁

Перейняти досвід, навчитись новому, спробувати різні ролі, знайти своє місце – це можливо лише у «вертикальному» суспільстві, де є ієрархія старших та молодших, досвідчених то новеньких… Така ієрархія, наприклад, є у родині (батьки-діти), державі (народ-президент).

Головна роль у соціалізації належить ☝️родині. Своїм прикладом ви навчаєте як спілкуватись з дітьми, з подружжям, з батьками, з друзями, з сусідами, з людьми в автобусі, з продавцями. Так ви передаєте правила та традиції, навчаєте повазі, як відстоювати кордони, як вибачатись, як працювати, як відпочивати…

Єдиний момент соціалізації у дитячому садку – що є вихователь, а є діти, а також що існують правила поведінки у садочку. Одна ситуація із мільйонного різноманіття життя.

Що ж стосується 💁«друзів», то до 4-5 років люди дружити не вміють.🙅

В цей період діти граються поруч, але не разом. У пісочніці кожен робе свій «кулічок», і без догляду дорослих, ця дружба закінчується битвою лопатками по голові.😁

Цікавість до іншої особи звичайно виникає. Але це кілька «сетів» по 5-10 хвилин, аж ніяк не 8 годин ностоп.

Діти в оточені малюка звичайно потрібні, та для цього достатньо майданчика, дітей ваших друзів, спортивних секцій, гуртків …

Садочок – корисна «штука». Але вести дитину у сад лише заради друзів – не має сенсу. Садочок не про соціалізацію, він зовсім про інше.

Аби садочок був у кайф для всієї родини – приходьте на зустріч «У садочок із радістю» 23.09.23 о 15:00. (780 грн, до 14.09 лише 650 грн). Пишіть у директ.
Читать далее
13.09.2023
2
Как одеть малыша летом?
post image
ЯК ВДЯГНУТИ МАЛЮКА ВЛІТКУ?

Спекотно літо ставить перед матусями різні питання.

Сьогодні подумаємо разом, якй одяг кращий для малюка у спеку

Можна й без одягу. От зовсім. Можна просто у памперсі. Можна голопопити. Так можна і спати, і не спати.😉

Якщо одягу хочеться, 🫠то це має бути легкий одяг із натуральних тканин світлих кольорів, ідеально – білий батист. Бодіки з коротким рукавом. Або навіть без рукавів. Якщо потрібний «чоловічок» – то найтонший легкий літній варіант у дірочку, який тільки знайдете.

Якщо у вас період🫠 сповивання – найтонший спальний мішечок на змійці в дірочку.

Якщо🫠 слінг – легкий шарф, що продувається, з шовком. На голе тіло (можна у памперсі). Для прогулянки на вулиці на голову косинку або бавовняний чепчик. Так можна просто гуляти. Так можна спати.

❌Не треба одягати немовлятам шкарпетки🧦. Бабусі хапаються за серце і кажуть, що дитина замерзне – дурниці! Не замерзне. А ось перегрітися запросто може.

🥵Перегрів дітям страшніше, ніж переохолодження. Потові залози не розвинені, терморегуляція зовсім не така, як у дорослих. Дитині тепліше ніж вам, а вам тепліше ніж бабусі. Дітей слід одягати на шар менше, ніж себе. Ну а влітку, 
якось шари скидати нікуди. Тим більше не треба одягати шкарпетки для краси!

Якщо малюк спить на вулиці у колясці –❌ не накривайте коляску пелюшкою! Температура в накритому візку значно збільшується і може призвести до теплового удару у дитини.

Ходячим діткам (та й собі теж) можна на шию (чоло, передпліччя, зап'ястя, ніжки) пов'язувати мокрий💦🧣 шарф\хустку\косину.  Особливо на відпочинку, особливо під час екскурсій.

Для себе можна заморозити🥶 кепку\бандану. Маленьким діткам не рекомендую.

❤️Ну і насолоджуйтесь літом. Це чудова пора. І так, сонцезахисні креми це теж MUST. Вподобайка, щоб літо не закінчувалося.

Яку ще літню тему розкрити?

 

 

#розумнамама
#дитячийсон_поради
#длядітейнайкраще
#порадибатькам
#порадиматусям
#умовисну
#яквдягнутидитину
#літоідіти
#якдопомогтидитині
#всімитутмами
#ямама
#здоровідіти
#консультантздитячогосну
#якістьсну
#сондитини
#матусівдикреті
#матусіукраїни
Читать далее
15.08.2023
2
Ребозо-массаж: послеродовое восстановление и не только
post image
РЕБОЗО-МАССАЖ

Вот уже несколько раз обещала вам начать раскрывать тему послеродового восстановления. И глобально все никак не соберусь.

Сегодня хочу поделиться с вами информацией, об одной из восстанавливающих процедур – массаж-ребозо. Рубрика конечно #nadiia_sira_ресурс

Вы же помните, что в Николаеве я познакомилась с послеродовыми доулами. И до войны я начала уделять себе много женского внимания (женская баня, трансформационные игры…) Сейчас мы все разъехались в разные города и страны((

Буквально за неделю до войны успела опробовать на себе ребозо-массаж.

Ребозо – это традиционный мексиканский шарф сотканный вручную из натуральных нитей, который женщины используют в разных целях. 🪢Им можно укрыться, в нем можно носить малыша как в слинге, можно использовать как гамак, можно подвязываться во время беременности и после родов. ☝️И кроме этого это отличный инструмент для массажа!

Массаж буквально делают шарфом🧣 (не руками). ✨Легкая вибрация с помощью мягкого полотна работает как лимфодренаж, улучшается циркуляция крови, за счет мелких или широких приятных движений прогревается все тело, повышается подвижность суставов, улучшается проводимость энергии во всем теле, снимаются спазмы и застои в мышцах, образующиеся в результате стресса, повышается чувствительность, фертильность.

✨Массаж-ребозо имеет сильный терапевтический эффект: повышается жизненный тонус, снижается эмоциональное напряжение, улучшается сон. Это массаж расслабляющий, снимающий напряжение и гипертонус мышц. На более тонком уровне - это пробуждение в клетках организма памяти о первичном здоровье, сонастройка и восстановление.

❓Для кого и чем полезен?

Массаж ребозо - эта мягкая техника, которая подходит для всех (кроме острых состояний в здоровье): женщинам, мужчинам, детям, женщинам желающих забеременеть, во время беременности и в послеродовой период. Для профилактики и восстановления здоровья.

В повседневной, полной стресса😱 жизни (тем более во время войны💥), такой массаж – путь к обретению душевного равновесия, восстановлению эмоционального баланса, гармонии со своим телом и внутренним «я».

🫄В период беременности - этот мягкий массаж с помощью полотна, который поможет снять нагрузку, болевые ощущения в пояснице, суставах и успокоит.

🤱В послеродовом периоде, мягкие объятия ребозо помогут органам быстрее занять свои места и восстановится.

🙏Ребозо массаж – это очень мягкая техника, в ней нет непосредственного телесного контакта. Это легкая вибрация, разной интенсивности покачивания тела при которых внутренние процессы происходят сами, и именно тело выбирает, как ему отозваться на движения шарфа.

Ну а теперь про ❤️мои ощущения❤️. Хотела с них начать, но подумала, что без описания процедуры это будет не понятно.

😍Ребозо-массаж это очень интересный опыт. Шарф создаёт эффект гамака, пеленания, покачивания по волнам🌊🌊. Очень приятные «телемпушки», – другими техниками такие не создать. Интересный эффект зависания, который по-другому тоже сложно ощутить. Очень необычно. Если обычный массаж направлен на стимуляцию мышц для расслабления, то ребозо больше похож на «погружение в космос»🪐. Такая себе шавасана в гамаке.😊

🥰Так что когда нужно мягкое расслабление и погружение в свой мир; когда нужно сонастроиться, найти свой ресурс, и открыть поток энергии – идите на ребозо-массаж.

В обычном массажном салоне вы такой вид массажа вряд ли найдете. Вам нужны именно послеродовые доулы или те, кто работает с беременными или по другим вопросам материнства.

Ну и поставьте расслабляющее❤️ сердечко


#ресурсноематеринство
#мамавресурсе
#мамамалыша
#доула
#послеродоваядоула
#послеродов
#послеродовоевосстановление
#помощьмаме
#ребозо
#ребозомассаж
#ребозо­_массаж
Читать далее
03.10.2022
Игры на снятие агрессии у детей: профилактика и способы выражения эмоций
post image
ИГРЫ НА ПЕРЕРАБОТКУ АГРЕССИИ

У ребенка много агрессии? Малыш постоянно дерется? Швыряет игрушки?

Детская агрессия – «проблемное место» большинства родителей. Но самом деле это нормальный этап развития ребенка. ❤️Про причины агрессии у детей, и что с этим делать, много пишу в рубрике #nadiia_sira_отношения_с_ребенком .

Помочь ребенку расслабиться и справиться с агрессией можно и в😉 игровой форме. Именно об этом сегодня в #nadiia_sira_игра

🌋Прежде всего, надо понять, что большое количество агрессии, тревоги и напряжения для малышей это нормально! В первые годы жизни ребенок переживает большое количество эмоций, которых «переваривать» еще не умеет (от сюда все возрастные кризисы).

Ну а🔥 во время войны🔥 «накал» детской агрессии может еще сильнее проявляться: слишком много фрустрации, тревоги, стресса, слишком много перемен, слишком много разлук, слишком много новых людей и детей рядом…🤯 А у переселенцев еще и другой язык, необходимость идти в новый садик и школу…

И ребенок взрывается!💣

Детская агрессия пугает. Именно агрессию хочется запретить в первую очередь. Но ее нельзя запретить. Раздражение, злость, гнев возникают постоянно. 😱Подавление таких сильных эмоций может привести к болезням и к аутоагресии (ребенок бьет себя, выдирает ресницы, наносит себе увечия).

🙏Чтобы помочь крохе справляться с эмоциями: надо разрешать эмоции, контейнировать, развивать эмоциональный интеллект и играть.

Сегодня я для вас подготовила❤️ список игр на переработку агрессии:

- 🤼Атакующие игры🤼:

+🧨 нападения,

+ 🧨войнушки,

+ 🧨стрелялки,

+ 🧨ролевые сражения (козаки-разбойники, индейцы, рыцари, пираты),

+ 🧨драки (подушками, воздушными шариками, мягкими игрушками),

+ 🧨перестрелка мягкими игрушками из укрытия.

- 🏋️Активные физические игры🏋️:

+ ⛹️беготня,

+ ⛹️прыжки,

+ ⛹️кричалки и громкое пение,

+ ⛹️догонялки,

+ ⛹️щекоталки и жмакалки,

+ ⛹️«мышеловки» (ребенку надо выбраться из ваших крепких объятий или баррикады из стульев)

+ ⛹️плюхалки и брызгалки в воде.

И подобных игр может быть миллион, основная цель –💨 выбросить «в атмосферу» как можно больше энергии и выразить агрессию «в бою».🎯

То есть даже простые прыжки на батуте – это уже профилактика детской агрессии, а если при этом можно еще и что-то поколотить от души, так вообще класс.

🏹Игра дает возможность выпустить пар, а также отработать навык выражать агрессию экологичным способом.

Экологичные способы выражения агрессии:

-💥 топать ногами;

- 💥бить подушку;

- 💥рвать бумагу;

- 💥драться понарошку (подушками, игрушками);

- 💥кричать в «кричальную» вазу…

Вот так вместе и весело вы учите ребенка швырять мягкие предметы, кричать, бить диван, рвать бумагу и тд. ✨Это может быть задание,✨ часть сюжетно-ролевой игры или✨ просто дураковаляние. Подушки-пираты, кресла-драконы, бумажные снежки, игрушки-заряды для энгри бердс, поиски сокровищ, спасание принцесс, тыканье палками в врагов (картонные коробки, песок)… А еще кричать в вазу (в коробку с дыркой, в мамину сумку) разными смешными и дурацкими голосами и с разной громкостью.

🤸Именно в игре, вместе, активно и даже изматывающе, когда всем хорошо и весело. Когда после игры буквально валишься на пол от приятной усталости.

🤸В активной игровой отработке парасимпатическая и симпатическая нервные системы делают свою работу, и тело получает расслабление. 🙏Чтобы это произошло, надо достаточно долго быть в этой деятельности, именно поэтому и нужна игра, чтобы удержать детей подольше, измотать до «кайфа», наполнить удовольствием через контакт и близость.

Тело «запоминает» это ощущение расслабления и мозг запоминает этот кайф🥰. И в какой-то момент (не сразу) к малышу приходит понимание, что такие активные действия в игре приносят облегчение, разрядку, выход эмоций.🌊🌊🌊

И ребенок начинает энергию, которая рвется наружу, выплескивать таким образом. Сам!😊

Но игра – лишь профилактика. Если агрессия носит хронический характер, то разбираться надо не с поведением, а с причинами.❗

А вы учите малыша выражать агрессию мирно? Какой способ ваш любимый?

❤️Пост в закладки, чтобы не потерять.

#детскородительскиеотношения
#игра
#детскаяагрессия
#игрынаснятиеагрессии
#игрынаснятиенапряжения
#игрынаснятиестресса
#агрессиядетей
#воспитаниедетей
#осознанноеродительство
#причиныагрессиидетей
#фрустрация
#истерики
#истерикиудетей
#выражатьагрессию
#каквыражатьэмоции
#каквыражатьагрессию
#проявлениеагрессии
#справитьсясагрессией
Читать далее
23.09.2022
8

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!