Надежда Серая
@nadiia.sira
Мама сына (9 лет)
Украина, Николаев
- запись
- 371
- подписчиков
- 246
- комментариев
- 435
Записи
- 🎈Консультант по детскому сну. 🎈Научу ваших малышей спать хорошо 🎈Знаю все о здоровом сне 0-3 лет; 🎈О ресурсном родительстве 🌅Организатор Mam Voage - отдых для б…30.05.20191 лайк
- Запис буде: де, коли та як записатися до особистих повідомлень? Актуальна інформація23.09.20231 лайк
- Как помочь ребенку адаптироваться в садике за границей?18.09.20232 лайка
- Садик и социализация: где ребенок учится общению?13.09.20232 лайка
- Как одеть малыша летом?15.08.20232 лайка
- СИЛА РУТИНИ Війна внесла чимало стресу, тривоги та змін до нашого життя… А дітям ще важче.. Продовжуємо серію постів, про те що ми можемо зробити,💙 щоб допомогт…02.11.2022
- СПОСОБИ НАПОВНИТИ КОНТАКТОМ ПЕРЕД СНОМ Як тільки малюк опиняється у ліжку, то починається: водички, на горщик, ще раз водички, їсти хочу, принести машинку, спек…18.10.20222 лайка
- «ГОЛОВОЛОМКА» КАК ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ МУЛЬТФИЛЬМ ДЛЯ ПЕРЕСЕЛЕНЦЕВ Детские эмоции (!!!)… много, громко, сложно… А тут еще и тревога войны, и стресс от переезда? Сегодня…06.10.2022
- Ребозо-массаж: послеродовое восстановление и не только03.10.2022
- НА ЩО ЗАМІНИТИ ДЕННИЙ СОН? Може вже час припинити вкладати спати дитину у день? А що робити замість сну? Як дійти до моменту «не спить у день» найкращим чином, …29.09.2022
- Игры на снятие агрессии у детей: профилактика и способы выражения эмоций23.09.20228 лайков
- ВПРАВА САМОЗАСПОКОЄННЯ: «ДИХАННЯ ПО КВАДРАТУ» Важко заспокоїтись? Тривога? Агресія? Паніка? Зараз рівень тривоги, напруги, стресу найгарячіший. Доповнюємо цикл …22.09.2022
- Как ставить границы с ребёнком: советы для осознанных родителей29.07.20225 лайков
- ИГРЫ НА СНИЖЕНИЕ ТРЕВОГИ У малыша много тревоги? А тут еще и война... И Вы не знаете, как расслабить ребенка? Сегодня поговорим, как помочь малышу расслабиться …28.07.20221 лайк
- ВПРАВА «КАПІТАН СТРЕСУ» Забагато стресу? Напруга? Аж «дим з вух» валить? Я для вас підготувала сьогодні трохи незвичну вправу у рубриці #nadiia_sira_тревожность…18.07.20221 лайк
- Как мягко завершить грудное вскармливание с малышом: советы и рекомендации15.07.20222 комментария
- ГРА ПІД ЧАС ВІЙНИ Війна і діти… Одним із елементів створення «тихої гавані» для дитини під час війни є гра. У попередніх постах вже розібрали, яка користь від г…14.07.2022
- ВПРАВА САМОЗАСПОКОЄННЯ: «ПЛЕСКАННЯ КРИЛ МЕТЕЛИКА» Вмієте заспокоюватись самостійно? Зараз рівень тривоги, напруги, стресу найгарячіший. Продовжуємо цикл постів …13.07.2022
- Правила грудного вскармливания после года12.07.20221 комментарий
- Свободная игра и развивающие занятия: как найти баланс11.07.20221 лайк
- ВПРАВА САМОДОПОМОГИ: «ВЗЯТИ СЕБЕ ЗА РУЧКУ» Не можете заспокоїтись? Тривога зашкалює? Зараз рівень тривоги, напруги, стресу найгарячіший. Продовжуємо цикл постів…08.07.2022
- ГВ ПІД ЧАС ВІЙНИ Кожний другий запит на материнських форумах з початку війни «Від стресу стає мало молока». Далі різні варіанти: «як врятувати ГВ» чи «як ввести…07.07.2022
- Какая польза от свободной игры?04.07.20224 комментария6 лайков
- ВПРАВА НА ЗНИЖЕННЯ НАПРУГИ ТА ТРИВОГИ Отримала відклик на пост із правою на зниження напруги, тож продовжуємо. Тож сьогодні для вас підготувала нову легку вправ…01.07.2022
- ЯК СТВОРИТИ «ТИХУ ГАВАНЬ» ДЛЯ ДИТИНИ? Минулого разу почали тему, як допомогти дитині під час війни. Та виділили 3 базові моменти: взяти на себе альфа позицію, з…27.06.2022
- СЛІНГ ЦЕ БЕЗПЕЧНО? Нещодавно писала пост про користь слінгу особливо в важких умовах життя. Й отримала чимало запитань щодо безпеки слінгу. ❤ Розберемо основні …22.06.2022
- Как подготовить ребенка к неприятным процедурам: личный опыт21.06.2022
- ЯК ДОПОМОГТИ ДИТИНІ ПІД ЧАС ВІЙНИ? Бігаєте в укриття? Покинули домівку? Переїхали в іншу країну? І все це з дитиною? Важко всім сьогодні. Та дітям все ж важче. …17.06.2022
- Как побороть детские страхи с помощью творчества?15.06.20221 лайк
- ВПРАВА НА ЗБРОС НАПРУГИ Тривога зашкалює? Від напруги аж скули зводить? Ще мить й знесе дах? Зараз рівень тривоги, напруги, стресу найгарячіший. 🌋🌋🌋 Я для вас п…14.06.20221 лайк
- СЛІНГ ЯК СУПЕРДОПОМОГА У вас немовля… Та треба бігти до укриття? Переїжджаєте в інший регіон? В іншу країну? ❤ Вам потрібен слінг! Слінг – це ваш кращий друг пі…13.06.2022
- Виникло бажання переводить блог на українську мову. Але… це так важко! Останній раз користувалась мовою ще в універі. Там, поміж прочого, була журналісткою студ…08.06.20224 лайка
- Відновлюю свої консультації з налагодження сну дитину, з завершення ГВ, зі зниженню тривоги дітей…❗ З кожним днем отримую все більше нових запитів від мам. Тож …07.06.20222 лайка
- ДОЛГОЕ ГВ Кормить грудью до года это много или мало? А до 3 лет? А до 5? ❤ Есть ли смысл в долгом ГВ? Если да, то какой, и как это организовать комфортно? Разбе…23.02.20224 комментария4 лайка
- ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ЗДОРОВОГО СНА Ребенка невозможно уложить спать? Перепробовали сотни советов из разных блогов, а результата все нет? Здоровый детский сон это…22.02.20221 лайк
- Малышева игрозарядка Карапуз-Фитнес в Николаеве09.02.2022
- Малышева игрозарядка Карапуз-Фитнес в Николаеве09.02.2022
- Малышевая игрозарядка Карапуз-Фитнес: развитие и веселье для малышей и родителей08.02.20222 комментария
- Организация спального места для младенца03.02.2022
- Новогодние фильмы: подборка любимых кинолент от автора рубрики кинообзор29.12.20212 лайка
- Как создать новогоднее настроение своими руками28.12.20211 лайк
- Как обеспечить спокойный сон малыша в новогоднюю ночь24.12.20212 лайка
- Новый год: как сохранить ресурс и встретить праздник23.12.2021
- Подарки для молодой семьи с младенцем21.12.2021
- Как сохранить режим ребёнка во время праздников20.12.20211 лайк
- Как стать счастливее каждый день: инструкция от ресурсного материнства17.12.2021
- Темнота для сна: как создать благоприятные условия для ребёнка?16.12.20212 лайка
- Что подарить на рождение ребенка?14.12.20212 лайка
- Как мягко завершить грудное вскармливание?13.12.202114 комментариев7 лайков
- Как переложить малыша в кроватку и не разбудить его?09.12.20212 комментария7 лайков
- Обесценивание материнства: проблемы в семье после рождения ребенка08.12.20212 лайка