Правила грудного вскармливания после года

ПРАВИЛА ДОЛГОГО ГВ

Хотите мягко завершить ГВ?

Хотите кормить долго?

Малышу щипает грудь, задирает футболку и сам достает сисю даже в людных местах?

Если вначале идеально ГВ по требованию, то ближе к году для комфортного ГВ надо вводить правила. Какие именно? Разберем это сегодня в #nadiia_sira_ГВ

🤱Правила ГВ после года:🤱

-⭐ Мама решает: где, когда и как кормить грудью.

- ⭐Ограничиваем кормления на улице и в людных местах.

-⭐ Только мама дает грудь.

-⭐ Убираем кормления «от скуки».

- ⭐Вводим место для кормления.

- ⭐«Не провоцируем» ребенка открытым декольте.

- ⭐Вначале еда, потом ГВ.

- ⭐Убираем хаотичные кормления.

-⭐ Не успокаиваем грудью.

- ⭐Не допускаем неприятного поведения.

Эти правила помогают упорядочить ГВ, сделать его комфортным на долгие годы вперед либо же мягко подготовиться к завершению ГВ.

Подарите сердечко❤️ за комфортное кормление, а я тем временем расскажу поподробнее.

- 🤱Мама решает: где, когда и как кормить грудью.

Тут все просто – мама главная! Всегда. Мама принимает все решения, будучи в #nadiia_sira_ведущая_роль и исходя из интересов ребенка.

- 🤱Ограничиваем кормления на улице и в людных местах.

Если ребенок просит у вас грудь на улице, а вам это неудобно, – отказывайте и помогайте пережить отказ. Отказывать нормально! Так же как вы отказываете в просьбе потрогать огонь. «Мы на улице. На улице я тебя кормить не буду. Сейчас придем домой, и я тебе покормлю. Я понимаю, что это обидно. Давай я тебя обниму». Малыш имеет право обидеться или разозлиться на ваш отказ. Принимайте это спокойно, помогайте ребенку пережить его эмоции.

🏙️Но если вам удобно кормить на улице, то можете и дальше это делать. Тут важно именно удобно-неудобно. Но чем старше ребенок, тем меньше возникает срочных ситуаций для ГВ, а кормление на улице именно по привычке лучше постепенно убирать (к 2 годам так точно).

- 🤱Только мама дает грудь.

Очень частая ситуация, когда малыш сам достает грудь, и в гостях и где угодно. Подбежал, футболку поднял, присосался и убежал. ❌Этого быть не должно. Ребенок просит грудь, а мама может дать, а может не дать. ❗Мама хозяйка своего тела.

- 🤱Убираем кормления «от скуки».

Малыш себе играет на ковре. Только мама села в кресло (и не дай бог взяла в руки телефон), тут же залез на руки и просит грудь. И не потому что голоден или ему плохо, а просто потому что мама села отдохнуть. Так быть не должно. ☝️Чтобы этого избежать, вам помогут следующие несколько правил.

- 🤱Вводим место для кормления.

Выберите для себя место в доме, где вам удобнее всего кормить и большую часть времени кормите именно там. 🛋️Например, малыш попросил грудь, вы пошли в детскую, сели в кресло, взяли подушку для кормления и покормили. Получается целый ритуал на кормление, который снимает хаотичные прикладывания к груди.

- 🤱«Не провоцируем» ребенка открытым декольте.

Если грудь видно, если молоком пахнет, малышу может быть сложно удержаться. Поэтому носите дома👚 закрытую одежду. Это особенно актуально, когда вы учите ребенка обходится без груди (например, на сон) или готовитесь к завершению ГВ. Если же у малыша нет привычки самостоятельно доставать грудь, то это правило необязательное.

- 🤱Вначале еда, потом ГВ.

Чтобы ГВ не было помехой для аппетита, кормить грудью надо☝️ «вовремя».

+ 🍏ГВ идеально для десерта – если ребенок не наелся во время приема пищи, он сможет добрать нужные калории с помощью ГВ; так же ГВ – хорошая помощь для ЖКТ.

+🍏 Удобно кормить грудью сразу после пробуждения утром. Так можно поваляться лишние полчасика, а то и полтора, пока малыш играет сам у вас в спальне, не надо вскакивать и бежать готовить.

+ 🍏ГВ можно давать на перекус. Здесь те же принципы, что и перекус яблоком, например, – время между перекусом и основной едой (примерно час).

Кстати, про кормление на улице, если ваш ритм дня построен так, что на улице ребенок голодный – спланируйте полезный 🥪перекус, который можно взять с собой (🥕🥒🍌🍒яблоки, огурцы, морковь, хлебцы). Тогда вам не придется кормить грудью на улице.

+ 🍏ГВ на #nadiia_sira_спокойное_бодрствование перед сном (ну или на засыпание).

- 🤱Убираем хаотичные кормления.

Это когда малыш просит грудь «каждые 5 минут», при этом может поесть, а может просто «облизать» и побежать дальше. Это и для аппетита не полезно, и маме тяжело (то же, что и кормление от скуки). Специальное место для кормления и закрытая одежда являются хорошей профилактикой от такого поведения.

- 🤱Не успокаиваем грудью.

После года давать грудь на каждый писк не стоит. У малыша может быть много дискомфорта😰: холодно, голодно, устал, страшно, обижен, скучно, больно. Если каждый раз, не разбираясь в причинах, вы просто «затыкаете» ему рот грудью (печенькой, соской), то и ребенок не учится осознавать свои «беды» и пути их решения. 🍭А еще у него появляется привычка заедать стресс, что приводит к нарушению пищевого поведения, к лишнему весу и тд. Так же может появиться «оральная фиксация» (и курение в бедующем в результате, например).

Ребенка обязательно надо успокаивать. 🙏Для этого его надо брать на руки, обнимать, разговаривать. По мере взросления необходимо развивать его🎈 эмоциональный интеллект и учить экологично выражать свои эмоции.

Это не означает, что никогда нельзя успокаивать при помощи груди. Можно. Если у малыша истерика, и другие методы не помогли, то можно дать грудь. Или в самолете, например. Но в 90% случаев успокаиваем ❗мамой, но не грудью.

- 🤱Не допускаем неприятного поведения.

Очень часто малыши грызут сосок, щипают за сосок или за грудь, теребят сосок, накручивают его на палец и тд. Они могут это делать из развлечения. Могут делать для успокоения, некоторые это делают на 😴сон.

Вот сразу нет! Тут необходима четкая граница.❌ Говорите, что маме больно, и забираете грудь. Да, ребенок может расстроиться из-за этого – помогаете пережить эту фрустрацию🙏.

Если малыш «обижает» грудь во время засыпания – 💤учите спать другим способом, точно так же как с любой другой ассоциацией на засыпание. *❤️Нужна помощь в смене ассоциации на засыпание – запишитесь на бесплатную мини-консультацию.

😍Все эти правила не ограничивают ГВ, а лишь упорядочивают его.

❤️Кормите комфортно, кормите долго (если хотите), завершайте ГВ мягко.

#осознанноематеринство

#материнствовкайф

#гв

#грудноекормление

#кормлениегрудью

#сколькокормитьгрудью

#грудноевскармливание

#гвпослегода

#долгокормление

#грудноевскармливание

#правилагв

#успешноегв