ГВ ПІД ЧАС ВІЙНИ

Кожний другий запит на материнських форумах з початку війни «Від стресу стає мало молока». Далі різні варіанти: «як врятувати ГВ» чи «як ввести прикорм в 3 місяці»…

❤️Ваше основне завдання зберегти ГВ під час війни якомога довше.

Чому? Як це зробити? Дізнаймося сьогодні у #nadiia_sira_ГВ

Так от, молоко від стресу не зникає! Це міф.

Стрес, звичайно, впливає, адже він блокує окситоцин (гормон любові та задоволення). Окситоцин відповідає за віддачу ГВ. Тому чим менше окситоцину, тим гірше виділяється молоко. ☝️Проте ГВ працює за принципом «Попит – Пропозиція». Тобто щоб було молоко – треба постійний запит на нього. Все.

❓Чому ж виникають проблеми на війні?

Від стресу молоко гірше виділяється, малюку складніше смоктати – мама робить висновок що молока замало й починає докорм – немовля з’їдає менше молока – починає вироблятися менше молока – збільшується кількість докорму – ще більше падає попит на молоко – поступово ГВ зникає.😱

☝️Та винен не стрес!

Щоб це🛞 «порочне коло»🛞 розірвати, треба частіше прикладати кроху до грудей! 🤱Все. На збільшений попит прийде більше молока, і проблеми не буде. 🙏І звичайно можна попрацювати з окситоцином. Навіть у сховищі, можна спробувати розслабитись (важко, та все ж ми вже трохи звикли до цих умов). 🫂Обійми, тепле пиття, масажі, приємні думки – все це збільшує кількість окситоцину.

❓Чому це важливо?

Тому що ГВ – це єдина їжа, яку вам не треба готувати. Це завжди свіжа їжа (та вода), доброї якості. Також ГВ містить багато імуноглобулінів та корисних елементів, які захищають від кішечкі. А кішкова інфекція для немовляти вкрай небезпечна. Це життєво необхідно у 3 місяці та це напрочуд виручить у 3 роки.

У сучасному світі втрата ГВ, за звичай, не є проблемою, адже є суміші. ❗Та в умовах війни це проблема! 🍼Суміші не завжди є в наявності. 🍼Для їх приготування необхідна тепла чиста (!) вода, чого, сидячи у підвалі по 10-15 годин, просто може не бути.😓

Ранній прикорм 🥣у 3-4 місяці – погана ідея. 🤢По-перше, не вирішує проблеми «нагодувати дитину», адже це буде мізерна кількість їжі все одно. 🤢По-друге, це небезпечно тією самою вірогідністю кішечкі.

Під час війни питання прикорму🥣 можна відкласти до року чи більше – до моменту, поки ви не будете мати безпечні умови для приготування їжі для дитини. ❌Зіпсовані дитячі консерви, а тим більше дорослі консерви, відсутність доступу до чистої води, коров’яче молоко (до того ж скисле) до 2 років – дуже небезпечно.

🤱Тому до року ГВ – це запорука виживання. 🦸Без ГВ необхідно докласти у 10 разів більше зусиль в такому віці ніж було до війни.

🤱До 2-3 років ГВ – це запорука здоров’я. 🩺А також велика допомога батькам при хворобах, прорізанні зубів та інших проблемах з малечею, адже доступу до медиків теж не всі мають зараз.

🤱У будь-якому віці ГВ під час війни – це засіб зниження тривоги!🙏

🎀Тож якщо ви на ГВ – не час згортати – продовжуйте, хоч у 5 років.

🎀Якщо є проблеми з ГВ – вирішуйте! Консультанти з ГВ мають багато дієвих методів. Не слухайте бабусь та різні міфи – звертайтесь за допомогою. Багато хто з консультантів зараз працює безкоштовно чи за донат.

🎀Якщо не вийшло зберегти ГВ – просить допомоги! 🍼Шукайте суміші, робіть запаси наперед. Суміші різних марок – це краще ніж коров’яче молоко чи ранній прикорм чи інші небезпечні експерименти. 🍼Робить запаси питної води. 🍼Знайдіть підігрівач пляшечок.

Важливо (!) Довге ГВ може знесилювати😨, якщо воно «неправильно» організовано. ГВ має бути в кайф🥰, тоді реально годувати хоч до 5 років і не втомлюватись. Якщо це не так – є проблеми – їх можна вирішити!

❤️Написати пост про правила ГВ після року? Вкажiть в коментарях: «Так, хочу правила довгого ГВ».

#гв
#грудноекормление
#долгокормление
#успешноегв
#сколькокормитьгрудью
#сколькокормитьребенка
#какдолгокормитьгрудью
#какдолгокормить
#свідомематеринство
#матусіукраїни
#зрілалактація
#грудневигодовування
#гвпісляроку
#груднемолоко
#лактація
#користьгв
#годуваннягрудьми
#годуваннягруддюпідчасвійни