Настасья
@gracia.mrs·Мама троих детей
Tul'skaya Oblast', Tula
433
записи
83
подписчика
6517
комментариев
Всем привет!
Меня зовут Настя. Мне 32. Мама 3 сладких булочек.
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @gracia.mrs
- Похудение для мам: присоединяйтесь к обсуждению и поддержке
- Доброе утро! Меню за вчерашний день Завтрак - два бутерброда с яйцами пашот. Обед - жульен с гречкой. Ужин - творог с шариками с клетчаткой и белком....
- Сотрудник ВБ сделал замечание за отмену заказа
- Доброе утро.❤️ Меню за вчерашний день Завтрак - овсяноблин с творогом и бананом. Обед - жульен с гречкой. Ужин - творог с хлебцами. На перекус ещё б...
- Красивое белье после ГВ: как выбрать для упругой груди
- Меню на 1500 ккал: овсяноблин, жульен, люля - рецепты
- Куда жаловаться на медсестру в детском саду
- Правила питания для похудения без срывов от мамы
- Что приготовить на ужин: идеи меню от мам на 1500 ккал
- Меню на 1500 ккал: скрембл, фунчоза, творог, меренга
- Лови простой рецепт фунчозы⤵️ Ингредиенты ❤️Куриное филе гр. ❤️Фунчоза уп. ❤️Морковь шт. ❤️Лук шт . ❤️Помидор шт. ❤️Перец болгарский шт. ❤️Ог...
- Возвращаюсь к тарелочкам и нормальным приемам пищи. Меню за вчерашний день Завтрак - сырники из вкус вилл. Обед - фунчоза с курицей. Ужин - творог. ...
- Овсяно-банановые оладьи ПП рецепт с творогом
- Меню на день: оладьи, курица, шаурма - что у вас?
- Рецепт вкусных сырников с творогом: быстро и просто
- Меню на день: 1500 ккал с рецептами для ПП питания
- Меню на день: омлет, минтай, шаурма - что у вас?
- ПП меню на неделю: готовые планы питания для всей семьи
- Меню на день: 1500 ккал с сырниками и минтаем - что у вас?
- Низкокалорийные десерты для похудения: 10 вкусняшек без угрызений совести
- 😂
- Меню на день: сырники, сосиски индейки, минтай с картошкой
- Меню за вчерашний день Завтрак- омлет с греночкой и сыром. Обед - сосиски из индейки из вкус вилл и макароны. Ужин - творог. На перекус ещё был буте...
- Продолжу тему тортильи. Вкусная, белковая запеканка с тортильей (или лавашом)⤵️ Ингредиенты ✅Тортилья листа (или большой лаваша). ✅Яйца шт ✅Творо...
- Меню за вчерашний день Завтрак- белковые блинчики. Обед - паста с куриным филе и шампиньонами. Ужин - салат Цезарь с курицей. С утра заставила себя ...
- Дамы, деликатный вопрос. У кого то были дети, которые прямо постоянно орали истерически с рождения Как они сейчас Дочери скоро . Нервы на пределе. Ко...
- Чуть чуть спорный рецепт. Белковые блинчики. Отлично и с утра и на ночь. Очень вкусно, но вид у них будто они прошли войну. Тем не менее, супер сытны...
- Меню на 1500 ккал: белковые блинчики, фаршированные перцы, Цезарь
- Меню на 1500 ккал: ПП рацион с гречкой, пастой и перцами
- Рецепт фаршированных перцев с курицей и йогуртом быстро
- Меню на 1500 ккал: гречка, фаршированные перцы, творог
- Рецепт борща с курицей и фасолью: пошаговое приготовление
- Без заголовка
- Меню на день: овсяноблин, котлеты, творог - как ваше питание?
- Пример моего меню на 1500 ккал: завтрак, обед, ужин
- Как похудеть на 17 кг: мой опыт питания и тренировок
- Меню на 1500 ккал: борщ, чизбургер и полезные перекусы
- Тортилья с омлетом: 4 идеи начинки для сытного завтрака
- Меню на день с двумя завтраками и пивом вечером - пример рациона
- Меню на день: запеканка, паста, голубцы - что у вас было?
- Меню на день: запеканка, паста с креветками, голубцы
- Меню на день: тортилья, паста с креветками, голубцы
- Меню на неделю для ПП: готовлю по системе уже 2 года
- Меню на день 1500 ккал: тортилья, печеночные оладьи, творог
- Меню на 1500 ккал: омлет с рыбой, печеночные оладьи, творог
- Девочки, старшая дочка (почти ) не слушается, нет никакой управы. Царапает всех в доме (причем сильно). Всем в доме хамит. Пытаемся поговорить, огрыза...
- Особое место в моем сердце занимают блюда из печени. Лови рецепт шикарных печеночных оладушек⤵️ Ингредиенты -Печень куриная/говяжья гр. -Яйцо шт. ...
- ПП меню на день: запеканка, оладьи, стейк индейки 1500 ккал
- Меню на день: запеканка, курица, стейк индейки и пирожное
- 10 способов похудеть без подсчета калорий: проверенные методы
- Меню на день: запеканка, курица, салат - поделитесь своим?