Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Настасья
Настасья
Мама троих детей

Пример меню на 1500 ккал для мам: рекомпозиция и ПП

1 из 2

Всем привет.

Маленький отчёт по рациону человека на рекомпозиции🙈.

Меню за вчерашний день:

Завтрак- хачапури из творога.

Обед - из того, что было. Гречка и скумбрия из банки😂

Ужин - салат Цезарь.

Там ещё был перекус в виде бутерброда с сыром.

Как ваше настроение? Удается влиться в режим?

#менютвоюмать #1500ккал #ппменю

#меню@tvoyou_mati

ГВ: отзывы и меню

Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶

Поделитесь меню ваших садиков. И если например на диете , то как обычно можно свое складывать? Меня просто пугает такое…

Поделитесь меню ваших садиков. И если например на диете , то как обычно можно свое складывать? Меня просто пугает такое меню ( чай с сахарном, сладкая вермишель) . Мы не даем вообще сахар и глютен. Кто вообще составляет такое меню детям, кошмар..

Девочки расскажите мифы и правду про ИВ, кто не кормил грудью малыша и сразу ввел ИВ.. как это отражается на ребенке ?…

Девочки расскажите мифы и правду про ИВ, кто не кормил грудью малыша и сразу ввел ИВ.. как это отражается на ребенке ? Менее или более спокойный? колики ,итд..