Настасья
gracia.mrs
Настасья·Мама троих детей

Рецепт блинов с низкой калорийностью на Масленицу: КБЖУ

post image 1
post image 2
post image 3

С Масленицей, друзья!

И я не останусь в стороне и выложу недавно протестированный рецептик.

КБЖУ на 1 блинчик: 68,75 калорий 3,94/1,76/8,99🤩.

Ингредиенты:

❤️Молоко 800 мл.

❤️Яйца 3 шт.

❤️Яичный белок 150 г.

❤️Соль, сахзам (1 ст.л. сахара), ванилин (по вкусу)

❤️Мука 200 г.

Что делаем?

1.Взбиваем яйца, белок, соль, сахзам и ванилин.

2. Вливаем 200 мл кипятка струйкой.

3. Вмешиваем постепенно муку.

4. Добавляем горячее молоко.

5. Хорошенько разогреваем сковороду, убавляем огонь. Жарим с маслом или без (я делала без).

Приятного аппетита❤️.

#ппрецепт #рецепттвоюмать

1

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Юлия
1raz_mama
Юлия·Мама дочки (3 года)

Лучшие салаты на Новый год: рецепты и идеи от мам

Напишите один ваш самый-самый любимый салат🥗 который подойдет на Новый год 🎄🔥! Или который почти всегда готовите , или который очень сильно хотите попробовать😁.

У меня такой салат самый-самый:

«Сытый боцман»

1.красная малосольная рыба, филе нарезать

2.яйца отварные

3.кальмар отварной нарезанный кубиками.

4.тертый сыр

5.красная икра (2-5 чайных ложек сверху для украшения)! Каждый слой салата промазывается майонезом. Я один раз попробовала и вот уже три года он у меня на столе ❤️.

Думаю какой ещ...

Читать далее →
554163
net10 Я тоже делала несколько раз уже салатик, называется "Оргазм": Филе курицы( мне кажется запеченная лучше, чем отварная),
anastasi32 Салат обжорка
yulia200187 Копчёный корочек, фасоль красная консервированная огурец свежий, зелень-укроп, петрушка, лук перья, соль, перец, майонез. Очень свежий и
Читать все 686 комментариев →
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →