МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@lika.shmeleva
Анжелика
@lika.shmeleva
·
Мама сына (8 лет)
Россия, Казань
384
записи
58
подписчиков
104
комментария
Сообщение
Подписаться
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @lika.shmeleva
Как совмещать сладкое и снижение веса? ⠀ Сладкоежки, этот пост для вас) ⠀ Мы едим сладкое по разным причинам: ⠀ кто-то чтобы поднять настроение кто-то...
06.05.2021
·
1 лайк
Как совмещать сладкое и снижение веса? ⠀ Сладкоежки, этот пост для вас) ⠀ Мы едим сладкое по разным причинам: ⠀ кто-то чтобы поднять настроение кто-то...
06.05.2021
·
1 лайк
Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара»....
28.03.2021
·
4 комментария
·
6 лайков
Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара»....
28.03.2021
·
2 лайка
Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара»....
28.03.2021
Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара»....
28.03.2021
Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара»....
28.03.2021
Сколько нужно витамина Д?⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем...
12.03.2021
·
7 комментариев
Сколько нужно витамина Д?⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем...
12.03.2021
Сколько нужно витамина Д?⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем...
12.03.2021
·
1 лайк
Сколько нужно витамина Д?⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем...
12.03.2021
Сколько нужно витамина Д?⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем...
12.03.2021
·
1 лайк
Не нужно исключать продукты из своего рациона, чтобы снижать вес! Это самая частая ошибка худеющих в погоне за быстрым результатом. Убирая целые груп...
21.02.2021
·
4 комментария
Не нужно исключать продукты из своего рациона,чтобы снижать вес! Важно лишь сбалансировать свой рацион и быть в дефиците калорий. Тогда никаких не бу...
21.02.2021
·
1 комментарий
Сколько раз в день надо есть? Помогает ли интервальное голодание? ⠀ Вопрос о количестве приёмов пищи задаёт каждый второй клиент) И это нормально! ⠀ В...
17.02.2021
Сколько раз в день надо есть? Помогает ли интервальное голодание? ⠀ Вопрос о количестве приёмов пищи задаёт каждый второй клиент) И это нормально! ⠀ В...
17.02.2021
Сколько раз в день надо есть? Помогает ли интервальное голодание? ⠀ Вопрос о количестве приёмов пищи задаёт каждый второй клиент) И это нормально! ⠀ В...
17.02.2021
Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни...
27.01.2021
Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни...
27.01.2021
·
4 комментария
Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни...
27.01.2021
·
4 комментария
Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни...
27.01.2021
·
1 лайк
Как лучше «отработать» булочку/мороженое/шоколадку? ⠀ Кардио? LPG- процедуры? Антицеллюлитные массажи? Разгрузочные дни? ⠀ ⠀ Давайте разбираться. ⠀ Ка...
05.01.2021
Как лучше отработать сладости: кардио, LPG или разгрузочные дни?
05.01.2021
Как лучше отработать сладости: кардио, массажи или разгрузочные дни?
05.01.2021
Как лучше «отработать» булочку/мороженое/шоколадку? ⠀ Кардио? LPG- процедуры? Антицеллюлитные массажи? Разгрузочные дни? ⠀ ⠀ Давайте разбираться. ⠀ Ка...
05.01.2021
·
2 комментария
·
1 лайк
Как понять, что данная диета мне подходит? ⠀ В предверии Нового года тренажерные залы, кабинеты LPG забиты до отказа.. Напитки и таблетки «похудейки» ...
22.12.2020
Как понять, что данная диета мне подходит? ⠀ В предверии Нового года тренажерные залы, кабинеты LPG забиты до отказа.. Напитки и таблетки «похудейки» ...
22.12.2020
Срывы в питании и как их пережить? ⠀ Бывало ли такое, что вы пришли в гости или был сложный день на работе/дома и вы очень много съели. Переели. ⠀ Как...
16.12.2020
·
1 лайк
Срывы в питании и как их пережить? ⠀ Бывало ли такое, что вы пришли в гости или был сложный день на работе/дома и вы очень много съели. Переели. ⠀ Как...
16.12.2020
Как удержать вес? Это случилось! ⠀ Ты видишь заветные цифры на весах ⠀ Ну а дальше то что? Что теперь делать? ⠀ Многие теряются, ведь достигли цели....
09.12.2020
·
1 лайк
Как удержать вес? Это случилось! ⠀ Ты видишь заветные цифры на весах ⠀ Ну а дальше то что? Что теперь делать? ⠀ Многие теряются, ведь достигли цели....
09.12.2020
Как удержать вес? Это случилось! ⠀ Ты видишь заветные цифры на весах ⠀ Ну а дальше то что? Что теперь делать? ⠀ Многие теряются, ведь достигли цели....
09.12.2020
Это именно тот случай, когда постоянно хочется съесть что-то даже после плотного приема пищи.. ⠀ И подходишь к холодильнику весь вечер. ⠀ Или когда у ...
05.12.2020
·
4 комментария
Это именно тот случай, когда постоянно хочется съесть что-то даже после плотного приема пищи.. ⠀ И подходишь к холодильнику весь вечер. ⠀ Или когда у ...
05.12.2020
Все хотят быть стройными и красивыми) ⠀ Самый лучший способ гарантированно получать результаты- это подсчёт калорий. ⠀ Но не все готовы постоянно взве...
27.11.2020
·
2 комментария
·
2 лайка
Все хотят быть стройными и красивыми) ⠀ Самый лучший способ гарантированно получать результаты- это подсчёт калорий. ⠀ Но не все готовы постоянно взве...
27.11.2020
Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпус...
22.11.2020
·
1 лайк
Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпус...
22.11.2020
Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпус...
22.11.2020
·
1 лайк
Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпус...
22.11.2020
В привычной суете мы часто перестаём замечать и следить за тем, как пролетает время. ⠀ ⠀ Поэтому сейчас зайдя в любой магазин, мы внутренне восклицаем...
17.11.2020
·
1 лайк
В привычной суете мы часто перестаём замечать и следить за тем, как пролетает время. ⠀ ⠀ Поэтому сейчас зайдя в любой магазин, мы внутренне восклицаем...
17.11.2020
Почему нужна клетчатка и где ее достать? ⠀ ⠀ Наша микрофлора- основа иммунитета, в ней содержится 70% иммунной ткани. ⠀ Вес бактерий в нашем кишечнике...
07.11.2020
Почему нужна клетчатка и где ее достать? ⠀ ⠀ Наша микрофлора- основа иммунитета, в ней содержится 70% иммунной ткани. ⠀ Вес бактерий в нашем кишечнике...
07.11.2020
Без сахара, глютена и молочки. Часть 3. ⠀ И вот наша заключительная часть) До этого мы уже обсудили сахар и глютен. Теперь дошла очередь и до молочной...
29.10.2020
·
1 лайк
Без сахара, глютена и молочки. Часть 3. ⠀ И вот наша заключительная часть) До этого мы уже обсудили сахар и глютен. Теперь дошла очередь и до молочной...
29.10.2020
Без сахара, глютена и молочки. Часть 2 ⠀ В первой части мы уже поговорили про сахар и сделали вывод, что сам сахар не страшен. ⠀ Важно лишь контролиро...
23.10.2020
·
3 лайка
Без сахара, глютена и молочки. Часть 2 ⠀ В первой части мы уже поговорили про сахар и сделали вывод, что сам сахар не страшен. ⠀ Важно лишь контролиро...
23.10.2020
Без глютена, сахара и молочки Часть1 ⠀ Именно этими фразами хвастаются те,кто решил заняться своим питанием. ⠀ Ведь если ты не ешь эти продукты, то ты...
19.10.2020
Без глютена, сахара и молочки Часть1 ⠀ Именно этими фразами хвастаются те,кто решил заняться своим питанием. ⠀ Ведь если ты не ешь эти продукты, то ты...
19.10.2020
·
1 лайк
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!