Анжелика
@lika.shmeleva
Мама сына (8 лет)
Россия, Казань
- записи
- 384
- подписчиков
- 58
- комментария
- 104
Записи
- Как совмещать сладкое и снижение веса? ⠀ Сладкоежки, этот пост для вас) ⠀ Мы едим сладкое по разным причинам: ⠀ кто-то чтобы поднять настроение кто-то от скуки …06.05.20211 лайк
- Как совмещать сладкое и снижение веса? ⠀ Сладкоежки, этот пост для вас) ⠀ Мы едим сладкое по разным причинам: ⠀ кто-то чтобы поднять настроение кто-то от скуки …06.05.20211 лайк
- Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара». ⠀ А когда…28.03.20214 комментария6 лайков
- Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара». ⠀ А когда…28.03.20212 лайка
- Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара». ⠀ А когда…28.03.2021
- Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара». ⠀ А когда…28.03.2021
- Фруктоза или стевия? ⠀ В магазинах на полках правильного питания можно увидеть разные эко-продукты. И завораживающую надпись на упаковке «Без сахара». ⠀ А когда…28.03.2021
- Сколько нужно витамина Д?💊⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем синтезиро…12.03.20217 комментариев
- Сколько нужно витамина Д?💊⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем синтезиро…12.03.2021
- Сколько нужно витамина Д?💊⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем синтезиро…12.03.20211 лайк
- Сколько нужно витамина Д?💊⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем синтезиро…12.03.2021
- Сколько нужно витамина Д?💊⠀ ⠀ Витамин Д😔 холекальциферол)- незаменимый витамин для нашего организма. ⠀ ⠀ Кстати под воздействием УФ излучения мы можем синтезиро…12.03.20211 лайк
- Не нужно исключать продукты из своего рациона, чтобы снижать вес! Это самая частая ошибка худеющих в погоне за быстрым результатом. Убирая целые группы продукто…21.02.20214 комментария
- Не нужно исключать продукты из своего рациона,чтобы снижать вес! Важно лишь сбалансировать свой рацион и быть в дефиците калорий. Тогда никаких не будет срывов,…21.02.20211 комментарий
- Сколько раз в день надо есть? Помогает ли интервальное голодание? ⠀ Вопрос о количестве приёмов пищи задаёт каждый второй клиент) И это нормально! ⠀ Ведь нам пр…17.02.2021
- Сколько раз в день надо есть? Помогает ли интервальное голодание? ⠀ Вопрос о количестве приёмов пищи задаёт каждый второй клиент) И это нормально! ⠀ Ведь нам пр…17.02.2021
- Сколько раз в день надо есть? Помогает ли интервальное голодание? ⠀ Вопрос о количестве приёмов пищи задаёт каждый второй клиент) И это нормально! ⠀ Ведь нам пр…17.02.2021
- Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни после дня…27.01.2021
- Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни после дня…27.01.20214 комментария
- Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни после дня…27.01.20214 комментария
- Кардио или можно сжечь много жира на беговой дорожке? ⠀ В прошлый раз мы уже выяснили, что lpg без питания - выброс денег на ветер, а разгрузочные дни после дня…27.01.20211 лайк
- Как лучше «отработать» булочку/мороженое/шоколадку? ⠀ Кардио? LPG- процедуры? Антицеллюлитные массажи? Разгрузочные дни? ⠀ ⠀ Давайте разбираться. ⠀ Как правило,…05.01.2021
- Как лучше отработать сладости: кардио, LPG или разгрузочные дни?05.01.2021
- Как лучше отработать сладости: кардио, массажи или разгрузочные дни?05.01.2021
- Как лучше «отработать» булочку/мороженое/шоколадку? ⠀ Кардио? LPG- процедуры? Антицеллюлитные массажи? Разгрузочные дни? ⠀ ⠀ Давайте разбираться. ⠀ Как правило,…05.01.20212 комментария1 лайк
- Как понять, что данная диета мне подходит? ⠀ В предверии Нового года тренажерные залы, кабинеты LPG забиты до отказа.. Напитки и таблетки «похудейки» пользуются…22.12.2020
- Как понять, что данная диета мне подходит? ⠀ В предверии Нового года тренажерные залы, кабинеты LPG забиты до отказа.. Напитки и таблетки «похудейки» пользуются…22.12.2020
- Срывы в питании и как их пережить? ⠀ Бывало ли такое, что вы пришли в гости или был сложный день на работе/дома и вы очень много съели. Переели. ⠀ Какие эмоции …16.12.20201 лайк
- Срывы в питании и как их пережить? ⠀ Бывало ли такое, что вы пришли в гости или был сложный день на работе/дома и вы очень много съели. Переели. ⠀ Какие эмоции …16.12.2020
- Как удержать вес? Это случилось! ⠀ Ты видишь заветные цифры на весах 🎉 ⠀ Ну а дальше то что? Что теперь делать? ⠀ Многие теряются, ведь достигли цели. ⠀ И чаще …09.12.20201 лайк
- Как удержать вес? Это случилось! ⠀ Ты видишь заветные цифры на весах 🎉 ⠀ Ну а дальше то что? Что теперь делать? ⠀ Многие теряются, ведь достигли цели. ⠀ И чаще …09.12.2020
- Как удержать вес? Это случилось! ⠀ Ты видишь заветные цифры на весах 🎉 ⠀ Ну а дальше то что? Что теперь делать? ⠀ Многие теряются, ведь достигли цели. ⠀ И чаще …09.12.2020
- Это именно тот случай, когда постоянно хочется съесть что-то даже после плотного приема пищи.. ⠀ И подходишь к холодильнику весь вечер. ⠀ Или когда у тебя стрес…05.12.20204 комментария
- Это именно тот случай, когда постоянно хочется съесть что-то даже после плотного приема пищи.. ⠀ И подходишь к холодильнику весь вечер. ⠀ Или когда у тебя стрес…05.12.2020
- Все хотят быть стройными и красивыми) ⠀ Самый лучший способ гарантированно получать результаты- это подсчёт калорий. ⠀ Но не все готовы постоянно взвешивать еду…27.11.20202 комментария2 лайка
- Все хотят быть стройными и красивыми) ⠀ Самый лучший способ гарантированно получать результаты- это подсчёт калорий. ⠀ Но не все готовы постоянно взвешивать еду…27.11.2020
- 🎄Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпустят изо с…22.11.20201 лайк
- 🎄Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпустят изо с…22.11.2020
- 🎄Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпустят изо с…22.11.20201 лайк
- 🎄Как подготовиться к Новогодним праздникам? ⠀ Ведь в российских семьях культ еды, застолья и очень важно, чтобы каждый наелся до отвала, иначе не выпустят изо с…22.11.2020
- В привычной суете мы часто перестаём замечать и следить за тем, как пролетает время. ⠀ ⠀ Поэтому сейчас зайдя в любой магазин, мы внутренне восклицаем:⠀ ⠀ Точно…17.11.20201 лайк
- В привычной суете мы часто перестаём замечать и следить за тем, как пролетает время. ⠀ ⠀ Поэтому сейчас зайдя в любой магазин, мы внутренне восклицаем:⠀ ⠀ Точно…17.11.2020
- Почему нужна клетчатка и где ее достать? ⠀ ⠀ Наша микрофлора- основа иммунитета, в ней содержится 70% иммунной ткани. ⠀ Вес бактерий в нашем кишечнике -1,5кг. И…07.11.2020
- Почему нужна клетчатка и где ее достать? ⠀ ⠀ Наша микрофлора- основа иммунитета, в ней содержится 70% иммунной ткани. ⠀ Вес бактерий в нашем кишечнике -1,5кг. И…07.11.2020
- Без сахара, глютена и молочки. Часть 3. ⠀ И вот наша заключительная часть) До этого мы уже обсудили сахар и глютен. Теперь дошла очередь и до молочной продукции…29.10.20201 лайк
- Без сахара, глютена и молочки. Часть 3. ⠀ И вот наша заключительная часть) До этого мы уже обсудили сахар и глютен. Теперь дошла очередь и до молочной продукции…29.10.2020
- Без сахара, глютена и молочки. Часть 2 ⠀ В первой части мы уже поговорили про сахар и сделали вывод, что сам сахар не страшен. ⠀ Важно лишь контролировать его к…23.10.20203 лайка
- Без сахара, глютена и молочки. Часть 2 ⠀ В первой части мы уже поговорили про сахар и сделали вывод, что сам сахар не страшен. ⠀ Важно лишь контролировать его к…23.10.2020
- Без глютена, сахара и молочки Часть1 ⠀ Именно этими фразами хвастаются те,кто решил заняться своим питанием. ⠀ Ведь если ты не ешь эти продукты, то ты находишьс…19.10.2020
- Без глютена, сахара и молочки Часть1 ⠀ Именно этими фразами хвастаются те,кто решил заняться своим питанием. ⠀ Ведь если ты не ешь эти продукты, то ты находишьс…19.10.20201 лайк