
Юлия
@cherkasova.jul
Мама троих детей
Россия, Мытищи
- записей
- 965
- подписчиков
- 410
- комментариев
- 15278
Нутрициолог🌿 Многодетная мама 👦👧👧🦜🐈⬛ Про вкусное и здоровое питание для всей семьи. https://t.me/nutriciolog_cherkasova https://vk.com/id4085460
Записи
- Где купить детские оправы для очков? Советы мам24.07.202626 комментариев1 лайк
- Что одеть девочке на 1 сентября: платье или юбка с блузкой?18.07.202625 комментариев
- Обстановка в Анапе в этом сезоне: чистота моря и безопасность05.07.202661 комментарий1 лайк
- Как готовить, чтобы сохранить витамины: правила и лайфхаки05.05.20269 лайков
- Рецепт пирога с горбушей и брокколи: сытный и вкусный20.04.202630 лайков
- Второй прокол ушей в 7 лет: стоит ли соглашаться?28.03.202626 комментариев
- Рецепт куриной грудки в миндальной панировке: хрустящая корочка25.03.20262 лайка
- Куда поехать отдыхать с семьей в июле: советы мам20.03.202617 комментариев2 лайка
- Какие вредные продукты могут быть полезными: 5 примеров18.03.20263 лайка
- Рецепт творожной запеканки без муки: быстро и просто13.03.20261 комментарий21 лайк
- Рецепт шоколадного бисквита и торта для детского дня рождения13.03.20263 комментария
- Детокс: нужен ли он всем? Правда о чистках организма12.03.20263 комментария4 лайка
- Салат с вялеными томатами и моцареллой: простой рецепт07.03.20264 лайка
- Конвертики мясные с сыром и томатами: быстрый рецепт05.03.20261 комментарий14 лайков
- Рецепт мяса по-корейски с грушей: сладко-острое блюдо26.02.20265 лайков
- Что читать девочкам 7-8 лет: советы мам по обновлению библиотеки19.02.202620 комментариев
- Можно ли есть огурец с помидором? Развенчиваем мифы о сочетании продуктов31.01.20268 лайков
- Драники с сыром Фета и кожурой: рецепт и польза для мам27.01.20269 лайков
- Что почитать подростку 10-15 лет: лучшие книги от мам25.01.202620 комментариев3 лайка
- Глазированные сырки Готовятся буквально за 10 минут. Намного полезнее покупных, тк не содержат трансжиров и вредных добавок. Удобно, что хранятся в замороженном…16.01.20264 комментария24 лайка
- Какие средства для стирки используют мамы: советы и отзывы09.01.202613 комментариев3 лайка
- Как накрыть полезный новогодний стол без майонеза и переедания27.12.20257 лайков
- Ленивая овсянка в банке: рецепт с вечера на утро24.12.202514 комментариев6 лайков
- Поделка в сад: как сделать быстро и красиво с Pinterest22.12.20258 лайков
- Рецепт салата с креветками и медово-горчичной заправкой20.12.20251 комментарий8 лайков
- Рецепт сочных куриных котлет с овощами: быстро и вкусно20.12.20252 комментария13 лайков
- Йод- один из важнейших элементов ✅участвует в синтезе гормонов щитовидной железы ✅поддерживает артериальное давление, температуру тела ✅влияет на обмен белков, …20.12.20252 лайка
- Рецепт рыбки сливочной с овощами: минтай для детей и мам16.12.202511 лайков
- Дети в 9-10 лет верят в Деда Мороза? Советы мам16.12.202524 комментария
- Что подарить подростку на Новый год: идеи подарков не про игры16.12.20258 комментариев1 лайк
- Превентивная медицина и докмед: как нутрициология объединяет оба подхода06.12.202516 комментариев6 лайков
- Как завершить грудное вскармливание без истерик: советы мам04.12.202516 комментариев1 лайк
- Рецепт запеканки из цветной капусты с фаршем и сыром04.12.20257 лайков
- Как питание влияет на аденоиды у детей: личный опыт мамы03.12.20256 комментариев5 лайков
- Рецепт чили кон карне: вкусное блюдо для всей семьи01.12.20256 лайков
- Какие продукты мешают похудению: список от мам30.11.20255 лайков
- Рецепт утиных окорочков с яблоками: сочное мясо26.11.20252 комментария13 лайков
- Какой профессиональный шампунь выбрать блондинкам24.11.20254 комментария
- Сильная тяга к соленому: причины и последствия для здоровья24.11.20253 лайка
- Девочки, скажите пожалуйста какая нормальная цена на маникюр, укрепление и покрытие в 1 тон. Что-то я не пойму дорого делаю ногти или норм? Не салон, частный ка…22.11.202561 комментарий
- Где купить билеты на новогодние ёлки для детей21.11.202522 комментария
- Рецепт фунчозы с овощами: быстро и вкусно20.11.20256 комментариев9 лайков
- Нужен ли генетический тест на непереносимость продуктов?20.11.20252 лайка
- Рецепт тыквенных оладий с сыром для детей и мам19.11.20253 комментария14 лайков
- Методы борьбы с хроническим воспалением: диеты и питание19.11.20252 лайка
- Свиная вырезка в духовке: диетический рецепт для всей семьи14.11.202516 лайков
- Как успокоить кота рано утром: советы мам14.11.202517 комментариев9 лайков
- Какие анализы показывают хроническое воспаление в организме13.11.20253 комментария3 лайка
- Хроническое воспаление: причины, симптомы и профилактика11.11.20252 комментария4 лайка
- Кесадилья с курицей и овощами: рецепт хрустящей лепешки08.11.20253 комментария12 лайков