Mari
@mari_schtalbaum·Мама сына (2 года)
Moscow Oblast, Moscow
75
записей
127
подписчиков
1117
комментариев
Сбросила 35+ кг
Веду блог «немного о КЕТО». Сопровождение на кето питании.
Дизайнер интерьера vk.com/interiors_by_mari
Инструктор по хатха-йоге 🧘♀️
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @mari_schtalbaum
- Как я сбросила кг без голодных диет и изнурительных тренировок 🍓💃 #территориякето Привет-привет! 😊 Сегодня хочу поделиться своей историей похуден...
- Как я похудела на 20 кг на кето-диете: реальная история
- Привет, красотули!✋ По традиции спешу поделиться новым, полезным рецептом😉 #территориякето #какясбросилакг #безголодаиподсчетакалорий ПАСТА ИЗ ЦУКИН...
- Доброе утро, красотули!✋ Для тех кто все еще настальгирует по блинам, на кето есть отличная замена😉 #территориякето #какясбросилакг #худеемвкусно ...
- Привет, красотули! Продолжаю рубрику что едим на кето😊 #территориякето #безголодаиподсчетакалорий #какясбросилакг Еще один рецепт вам в копилку😉 ...
- Привет, красотули✋ #территориякето #какяпохуделанакг #безголодаиподсчетакалорий Сегодня поделюсь с вами простым рецептом кето-закуски🤤 думаю, с мое...
- 💚ЧТО ТАКОЕ «ГРЯЗНОЕ КЕТО» и ПОЧЕМУ ОНО НАМ НЕ НУЖНО 💚 #кетодляздоровья #безголодаиподсчетакалорий #какяпохуделанакг ☘️Оказывается, недостаточно п...
- СТРАХ ПЕРЕХОДА НА КЕТО #территориякето#безголодаиподсчетакалорий #какяпохуделанакг Поделилась с вами статьей которая мне отзывается😉 🥑 Я БОЮСЬ 🙀 ...
- Привет, красотули! Чтоб вы не умерли с голоду от недостатка, кето-рецептов, делюсь новым😉 #территориякето #безголодаиподсчетакалорий #какя похуделан...
- Привет красотули✋, сегодня на просторах кето рецептов нашла прекрасный, хочу с вами поделиться😊 #территориякето #худеемвкусно #какяпохуделанакг 🍓 ...
- Хочу поделиться моим любимым рецептом мяса по-французски 😊#территориякето #какяпохуделанакг ✅ МЯСО ПО-ФРАНЦУЗСКИ . Рецепт Ивлеева ✅ луковица 🧅 ...
- КЕТО ШОКОЛАД 🍫 #территориякето #какяпохуделанакг 🤎Какао-масло- г 🤎Какао-порошок- г 🤎Какао-тёртое - г 🤎Заменитель сахара эритритол в пудре-по в...
- Привет, красотули✋ Сегодня хочу обсудить актуальную тему срывов о и зажоров на кето. #территориякето #безголодаиподсчетакалорий #какяпохуделанакг 🤷...
- А десерт) да, пожалуйста😉 #территориякето #какяпохуделанакг #десерты КЛУБНИЧНО-СМЕТАННОЕ СУФЛЕ🍓 Готовится минут, съедается ещё быстрее! Ингреди...
- Привет, красотули!✋ Не могу вас оставить без вкусного и полезного рецепта на ужин😉 #территориякето #какяпохуделанакг #безголодаиподсчетакалорий Каба...
- 🍀 Рецепт кето-окрошки 🍀 #территориякето #какяпохуделанакг #доведудорезультата (на порции) Ингредиенты - г отварного куриного окорочка (и...
- Привет, красотули!😉 #территориякето #какяпохуделанакг #худеемвкусно Сегодня поделюсь с вами рецептом домашних сосисок😉 ДОМАШНИЕ КУРИНЫЕ СОСИСКИ ...
- 😉Для любителей баклажанов. Если ещё не пробовали - исправляйтесь, вкусно очень-очень..🤤 #территориякето #какяпохуделанакг #худеемвкусно ИНГРЕДИЕНТ...
- Привет красотули😘сегодня традиционно рецепт😉 🧡 РЕЦЕПТ КЕТО - СЫРНИКОВ🧡 #территориякето #какяпохуделанакг #кеторецепты У меня было гр творога %...
- Привет красотули! #территориякето #минускг #худеемвкусно Подумалось мне, что в такую дождливую погоду просто необходимо покормить себя чем-то сытным ...
- Добрый вечер, красотули! #территориякето #какяпохуделанакг #худеемвкусно Я сегодня с очередным рецептом «стройнящей» еды😂 ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ Ингр...
- Ну и как же без вкусняшки на ночь😉 #территориякето #какяпохуделанакг #худеемвкусно Хочу поделиться рецептом арахисового печенья 🍪 🤤 🍪 КЕТО ПЕЧЕ...
- Привет, красотули! 😉 #территориякето #какяпохуделанакг #худеемвкусно Решила не оставлять вас без кето-ужина сегодня😂 Ловите рецепт☑️ Очень вкусн...
- Привет, красотули! #территориякето #худеемвкусно #минускг Сегодня худеем с простым и вкусным рецептом говядины в томатном соусе😉 Для приготовлени...
- Привет, красотули! #территориякето #какяпохуделанакг #худеемвкусно Бывают дни, когда хочется побаловать и поощрить себя за достижения чем-нибудь вкус...
- Доброе утро, красотули!😘 #территориякето #худеемвкусно #какяпохуделанакг Сегодня захотелось завтрак как в ресторане, поделюсь и с вами супер просты...
- Привет красотули! #территориякето #худеемвкусно #здоровоекето Иногда хочется чего-то «мучного» вкусненького и сытного, тогда меня выручает рецепт это...
- ЗНАЧЕНИЕ ЭЛЕКТРОЛИТОВ (калий,магний,натрий) ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ 💊 #территориякето #здоровоекето Электролиты – это минеральные вещества, способные п...
- Ребенок спит, просыпается мафия😎 Кто тоже «отдыхает» в декрете девочки🤣
- Красотули привет!👋🏼 Надо себя чем-то баловать иногда, а у меня на сегодня стейки из семги🤤 #территориякето #здоровоекето #худеемвкусно # какяпохуд...
- Значение витамина для здоровья организма 💊 #территориякето #витаминД #дефициты Витамин – это важный регулятор кальциево-фосфорного обмена, обеспе...
- Доброй ночи, красотули! Хочу поделиться с вами рецептом из моего кето-рациона, так как многие задаются вопросом что же я ем 😳 Итак встречайте!😂 РЕ...
- Дефицит магния симптомы и рекомендации #территориякето#здоровоекето Магний является важным микроэлементом, участвующим во многих биохимических процес...
- Бронекофе ☕️🛡 или — ЧТО ЭТО ТАКОЕ #территориякето Пуленепробиваемый кофе, или бронекофе, изобрел Дэйв Аспри. Во время путешествия по Тибету Дэйв п...
- ⁉️КАК ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ К КЕТО ПИТАНИЮ #территориякето Адаптационный период обычно длится от до дней. Вам будет необходима следующая подготовка ✅М...
- Привет красотули😉👋🏼 #территориякето #худеемвкусно Сегодня поделюсь рецептом сытного и простого кето блюда. Тефтели в сырно-сливочном соусе😋 Нам...
- ❌ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К КЕТО ПИТАНИЮ❌ #территориякето #минускг Для здорового кето противопоказаниями являются -врождённые и/или наследственные нарушени...
- Красотулям и любителям шоколадного шоколада посвящается!😋 #территориякето #худеемвкусно Шоколадный фондан 🍫 Ингридиенты на порцию (у меня получи...
- #территориякето #жизньбезсахара 🚫 «Без сахара» — не значит безопасно Когда я захожу в раздел «здоровое питание» и чувствую, как внутри начинает заки...
- Добрый вечер, красотули! #территориякето А как же хлеб спросите вы Сегодня как и обещала поделюсь понравившимся мне рецептом КЕТО хлеба 🍞 😉 Ингрид...
- Привет красотули! 👋🏼 #территориякето #худеемвкусно #минускг Сегодня поделюсь рецептом вкусного и простого овощного гарнира. ЗАПЕЧЕНЫЕ КАБАЧКИ...
- ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ КЕТО ПИТАНИЯ #территориякето . Есть только разрешенные КЕТО-продукты. Захочется съесть больше обычного-ешьте, но только КЕТО еду!!!...
- Что едим на кето #территориякето Что приготовить чтоб оставаться в форме и худеть Сегодня готовила на себя с сыном, супчик куриный с фрикадельками и...
- Сегодня разберем что же за модное КЕТО такое😂#территориякето КЕТО питание содержит в себе пониженное содержание углеводов, которое мы получаем в ос...
- Добрый день,красотули 💃, #территориякето сегодня, как обещала поделюсь рецептом нежнейшего КЕТО-чизкейка, который спокойно можно подать к празднично...
- ДЕСЕРТЫ НА КЕТО 🍨 🍮🧁 А как же без десертов - спросите вы. Да, конечно, начиная КЕТО питание мы не должны отказываться от всех радостей жизни, но ...
- Сегодня потренировалась на голоде, выполнила силовую и растяжку.🦾 После разыгрался аппетит, Нажарила кето-котлеток и быстрый салат Поделюсь с Вами ...
- Сегодня готовила Кето-запеканку, никакой чешуи дракона, все изи 😉 ☑️г шпината ☑️помидорки черри ☑️- яиц Сливки %(можно и без) ☑️г отварной цветной к...
- #территориякето#минускг#
- !!!Мамс, Москвы, поделитесь контактом крутой домработницы, пожалуйста🙏🏻🙏🏻🙏🏻сил моих нет! Нужна на постоянной основе р неделю , кВ.м., террит...
- Мамс, сколько платите своим домработницам(у кого есть) за уборку кв.м регулярную/генеральную в Москве