Mari
mari_schtalbaum
Mari·Мама сына (1 год)
post image

Привет красотули! 👋🏼

#территориякето #худеемвкусно #минус30кг

Сегодня поделюсь рецептом вкусного и простого овощного гарнира.

ЗАПЕЧЕНЫЕ КАБАЧКИ

Нам понадобится:

☑️ кабачки средние или большие

☑️помидоры (я люблю фламенко)

☑️тертый пармезан +орегано

☑️для панировки:1-2яйца, соль,перец, копченая паприка,сушеный чеснок, оливковое масло, 1ст.л. Соевого соуса без сахара в составе.

Приготовление 🧑‍🍳:

Предварительно разогреваем духовку до 230 градусов.

Нарезаем кабачок кружочками толщиной примерно 1 см, смешиваем ингридиенты в панировке и обваливаем в ней каждый кусочек кабачка. Отправляем в духовку на 12-15 минут ориентируемся по золотистой корочке.

Тем временем нарезаем томаты кружочками, пармезан трем на мелкой терке и смешиваем с орегано это придаст блюду особый аромат.

Достаем кабачки выкладываем сверху томаты и посыпаем сыром отправляем в духовку на 10-15 минут до готовности, приятного аппетита!😋

#сопровождениенакетопитании #помогаюстройнеть

7

Комментарии

katena.kop.26
Екатерина ·Мама сына (1 год)

Томаты трем на мелкой тёрке?

Нравится Ответить
mari_schtalbaum
Mari·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
katena.kop.26
Екатерина ·Мама сына (1 год)

@mari_schtalbaum у вас там было написано ПОМЕШАЕМ трем ...

Нравится Ответить
mari_schtalbaum
Mari·Мама сына (1 год)

@katena.kop.26, да писала ночью, не заметила автозамену уже все откорректировала, спасибо за бдительность😊помешаем-это был пармезан)

Нравится Ответить
Читайте также
Ирина Александровна
cherry_permanent
Ирина Александровна·Мама дочки (10 лет)

1000 и 1 заготовка из свинины: рецепты и советы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

Добро пожаловать в пост 1000 и 1 заготовка из химозной антибиотикошной свинины. Поехали🚀

🗿Но,сначала, вернусь к посту с заготовками из курицы. Кто спрашивал не прилипают ли отбивные к пергаменту-нет, не прилипают,я специально проверила!

Итак. Данный пост,исключительно, информационного характера, тут я показываю ПРИМЕРЫ заготовок. Вы можете готовить из бегемотов и карликовых динозавров времен палеозоя,но я готовлю из свинины,которая пришла ко мне ногами курьера и утопилась в слезах гормональны...

Читать далее →
770243
olga0291 ,,катаем катышки ,,😂😂
cherry_permanent https://mom.life/post/6a3f1c37783a2fe19900810f Налетай))
foncelis Добрый вечер! Сохранила ваш пост, планирую сейчас заняться так же заготовками. Хотела у вас спросить, а вы
Читать все 529 комментариев →
Екатерина Боксарева
boksareva_dessert
Екатерина Боксарева·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как испечь идеальный творожный кулич?

post image

Девочки, делюсь рецептом кулича, который пеку не один год!!! Творожный кулич, получается обалденный 👍👍👍

Сахар — 200 гр. (можно добавить ванильный сахар, по желанию)

Мука — 550 гр.

Молоко — 95 мл.

Сливочное масло — 70 гр.

Яйца — 2 шт.

Желток — 2 шт.

Творог — 300 гр. (5-9%)

Дрожжи — 6 гр.

Соль — 1/3 ч.л.

Разогреваем молоко до теплого состояния, добавляем дрожжи. Потом — 1 ст.л. сахара и 2 ст.л. муки (из общего количества!) и замешиваем до состояния жидкой сметаны.

Опару ставим в теплое ...

Читать далее →
740252
nadianiks111 У меня в холодильнике поднялись и в формах чуть поднялись а в духовке доходили уже но в
lisichkansk Все норм 🤞🙏
anna.corenana85 Делала сегодня по вашему рецепту, отлично все получилось, спасибо ночь не ставила, так как прочитала только сегодня,
Читать все 434 комментария →
Анастасия
a.a.zakirova
Анастасия·Мама дочки (5 лет)

Как приготовить борщ, который понравится даже мужу-гурману

post image

Много лет муж просил меня приготовить ресторанный борщ с уксусом, так как я сама супы не ем практически, то я давала заднюю на эту просьбу. Потом решила угодить и спросила вас здесь лучший рецепт. Собрав все рекомендации воедино и выбрав для себя лучшее, не с первого раза, но я получила тот топовый рецепт, который полностью удовлетворил моего мужа, теперь никакой другой кроме моего, он борщ есть не может 🙈 Делюсь, вдруг кому пригодится. Долго и нудно, но оно того стоит!

Я варю кастрюлю около 4,...

Читать далее →
414131
ksunya08 Я нашла рецепт от знаменитого шефа Ивлева, и готовлю только по его рецепту. Нереально обалденный борщ. Другие
olik88 Приготовила сегодня по Вашему рецепту, мне очень понравилось, и мужу тоже! Спасибо 💐 буду теперь только так
topoeva_julia И в конце к самому вкусному борщу - выдавить половинку лимона (кислинка небольшая + цвет насыщенней становится),
Читать все 336 комментариев →
Азалия
l.azalia.r
Азалия·Мама дочки-младенца

Курица на бутылке: семейный рецепт

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

В нашей семье лет 15 назад появился рецепт этой курицы. Мама увидела его в каком-то российском фильме, с тех пор практически на каждый праздник мы готовим курицу на бутылке.

Для приготовления нужно совсем немного- целая тушка курицы, чеснок, соль, перец, пустая стеклянная бутылка и вода.

У меня ушло 7 мелко нарезанных зубчиков чеснока разных размеров, 1.5 ст. ложки соли, перец намолола на глаз. Перемешала эти ингредиенты между собой, еще и ложкой немного подмяла, чтобы соль впитала соки. Натер...

Читать далее →
1183315
juliachernova Девчата, подскажите пожалуйста, на каком режиме в электрическом духовом шкафу её готовить
rafaelka32 Попробовала ваш рецепт 🤗,действительно вкусно,очень сочная получилась,спасибо!
olivagross А мне еще нравится очень по всей курице отделить кожу ( не снимать !) Мягкое сливочное масло
Читать все 301 комментарий →
Арина
locoma
Арина·Мама двоих (2 года, 17 лет)

Какие блюда любят дети? Рецепты для детей с абкм и не только

Девчата, какие самые любимые блюда у ваших детей? Вот от чего вообще не откажутся никогда. Давайте накидаем идей. А то уже фантазия заканчивается.

Мой младший обожает рисовую кашу с бананом. Так как у него абкм, я отвариваю рис на воде, добавляю растительное молоко и банан и взбиваю все в блендере. Она получается воздушная, как мусс.

А старший обожал и до сих пор любит сырные конвертики. В обычное слоёное тесто, нарезанное прямоугольниками, кладу сыр и запечатываю. Сверху яйцом и в духовку ми...

Читать далее →
203
polii.anastasiia Все с картошкой, пюре всегда и везде. Котлеты и пельмени . И кашиииии
polii.anastasiia Огурцы капусту, лук, перец болгарск
anastazia Сырный суп. Курник. Блины. Венские вафли. Манты, беш. Вообще ужас.
Читать все 256 комментариев →