Ким Н.
@kim.balance·Мама дочки (2 года)
Казахстан, Алматинская Область, Алма-Ата
44
записи
3
подписчика
581
комментарий
Еда • тело • движение 🌿
Учусь на нутрициолога
Маленькими шагами к лучшему самочувствию
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @kim.balance
- День 7/30: завтрак, плавание и планы на вечер
- День 6/30: завтрак, обед, ужин и ЛФК — мой прогресс
- День мамы: плавание, калории и йога
- Спокойный день: питание и йога
- День 3/30: мелатонин, завтрак и прогулка
- День 2/30: мой рацион и лёгкие тренировки
- 30-дневный челлендж: мои обычные будни
- Начинаю делиться своим путём к здоровому образу жизни
- Ухудшение зрения после лазерной коррекции: что делать?
- Повышенный витамин B12 у женщин: что делать и к кому обратиться?
- Что делать, если ребёнок не спит ночью: советы мам
- Ботокс или диспорт: оригинал США/Франция или аналоги Кореи
- Мошенники? Как проверить? Кто знает ?🙏
- Посоветуйте хорошего педиатра: нужен совет опытных мам!
- Опухло веко, красное, как ячмень: что делать, чтобы быстро вылечить и не допустить халязион?
- Как уснуть, если соседи шумят ночью? Советы мам
- Электронный замок на входную дверь: какой выбрать мастера для замены? Посоветуйте!
- Проблемы со сном у ребенка: что делать, как наладить сон?
- Что можно кушать кормящей маме для профилактики запоров?
- Как лечить крапивницу после родов? Клиники посоветуйте
- Что выбрать после КС: доула, массаж или остеопат? Поделитесь опытом и контактами!
- Сильная слабость после КС: что делать? Боли в коленях, спине и копчике, ноги дрожат, советы
- Разбился ртутный градусник: что делать, если ртуть попала в унитаз и как обезопасить семью?
- Где заказать кухню в Алматы? Советы и рекомендации по выбору кухонного гарнитура
- У малышки 18 дней забивается нос: что делать? Аквамарис и аспиратор не помогают, лайфхаки?
- Чем питались во время ГВ: рацион, примеры, советы опытных мам, много молока?
- Где найти контакты хорошего сосудистого хирурга для ребенка? Гематома на спине с рождения, нужна консультация
- Как выбрать лампу от желтушки для новорожденного: советы и проверенные контакты?
- Вопросы после КС и здоровья
- Болят ребра после КС, что делать? УЗИ матки после родов и выплаты за тяжелые роды - вопросы!
- Вопросы после ПКС
- Где купить клюкву: советы по выбору и приготовлению морса, компота. Клюква кислая? Анализы
- Кровоточивость десен и ультразвуковая чистка зубов во время беременности: опыт, советы и риски для малыша?
- Как принимать железо и кальций?
- Болит копчик и поясница, стреляет в ногу: что делать и куда обратиться? Советы
- Какой дезодорант-антиперспирант лучше всего от пота? Советы и опыт использования, когда наносить
- Что делать с растяжками при беременности?
- Где найти няню для девочки: советы и рекомендации, поиск няни рядом, стоимость услуг
- Можно ли беременным купаться в бассейне летом? Безопасно ли это для будущей мамы и малыша?
- Какой бюстгальтер купить после беременности? Советы по выбору и магазины, размер 3
- Отпуск во время беременности: советы и вопросы
- Монурал: когда лучше принимать - утром натощак или перед сном? Отзывы и советы
- Запустила себя: слабость, лень или беременность? Давление 80/60, как поднять себя?
- Утрожестан при полипе: кому назначают? Как долго принимать? Опасно ли это лечение и как влияет?