Что выбрать после КС: доула, массаж или остеопат? Поделитесь опытом и контактами!
Всем привет ❤️
У кого был опыт? Из трех что выбрать для восстановления после родов КС?
1. восстановление с доулой?
2. брать курс массажа (лечебный/общий)?
3. остеопату сходить?
Поделитесь пжл опытом и контактами? Кого советуете?
Все тело болит/хрустит, спина 24/7 болит, еле поднимаю малышку(
Комментарии
Остеопат через пару месяцев после родов, это будет результативно, чем первые 2 варианта 1000% вам даю
я бы к остеопату сходила, после родов я к сожалению не смогла пойти, потому что лежала из-за швов. Пошла позже, были травмы в родах, таз сместился у меня, остеопат помог мне, с позвоночником проработал. Легче стало
Я рада за Вас, что помогло 🫶
Можете поделиться контактами остеопата? В Алматы?
@nkim66, в Алматы, в центр детский Саби ходили и дочку туда же водила к остеопату и на массаж
Как проходит осмотр швов после эпизиотомии в роддоме?
Мамочки, у кого была эпизиотомия и отекали швы - подскажите - смотрят в кресле в рд?
Очень болит шов, боюсь завтрашнего осмотра ужасно.
Обрадуйте прогнозами по восстановлению, мне кажется, рожать было не так жестко, как этот бесконечно не прекращаемо болящий шов, сводящий меня с ума :((
ПКС: опыт и вопросы
Девочки всем привет
Назначили ПКС.
Поделитесь опытом, у кого было?
На сколько болезненный укол? Малыша забирают сразу? И процесс восстановления у кого сколько занимал? Самый тяжелый момент в этой операции? #первыйпост
Что легче: КС или ЕР?
Девочки, у кого было и КС и ЕР можете поделиться - что было для вас легче? Сами роды и восстановление.
Девочки как долго у вас было восстановление после кесарево сечения? Что делали? Может есть советы дельные. Боли жуткие конечно( я
Восстановление после эпизио
Девочки , очень деликатная тема , у кого как после эпизио было ? Как долго восстановление, боль ? И вообще ?
Сначало к остеопату а потом массаж. Я прям лимфодренажный делали мне домой приходила массажистка . Я начала делать рано в 2мес ребенку было, это я потом поняла шов болел пару дней. Потом с врачом проконсультировалась и рна сказала рано. Но я уже тогда закончила курс массажа. Но эффект был классный отеки все ушли, живот прям подтянулся и его почти не было. В общем не знаю какой то лифтинг эффект был даже с лицом))) но со вторым ребенком я профукала массажи для себя и восстановление.