День 27 из 30: меню, простуда и шопинг к осени

🌿 День 27/30

завтрак - лаваш с сыром и яйцом + кофе.

обед - немного куриного бедра с кускусом, но вкус не понравился.

ужин - сёмга с овощами и гарниром.

слабость ещё есть, горло болит, но голос уже возвращается. сегодня вместо тренировки был шопинг 😄 готовимся к осени, у дочки, оказывается, почти ничего нет.