Sleeppymom
@sleeppymom·Мама дочки (9 лет)
Moscow
339
записей
165
подписчиков
117
комментариев
🙋Анастасия
😴 Расскажу как научить ребёнка спать, а маме наконец-то выспаться
@sleepymom в Инстаграм и на YouTube
detskiison.com
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @sleeppymom
- Только подберёшь одно время бодрствования, оно опять поменялось 😖 Да, действительно, время между снами постоянно растёт и это нормально 🤷♀️ ⠀ Да, ...
- Какое же чудо иметь деток и как же здорово, что женщине природа подарила дар выносить, родить и вскормить ребёнка. ⠀ Но никто нас не готов к тому, что...
- Как понять недогулял или перегулял ⠀ А У Вас вставал такой вопрос Напишите в комментарии 👇👇👇 ⠀ На самом деле конечно хорошо бы знать индивидуальные...
- Пустышка Текст подготовлен консультантом центра leeppymom по ГВ и прикорму, Оксаной Камышевой. У нас в центре отношение к пустышке варьируется от ...
- ЧЕМ НАМ МОЖНО ПОМОЧЬ Или подскажите, пожалуйста, я уже вся извелась… и дальше ситуация в двух словах. Именно такие сообщения я получаю в Директ каждый...
- Как подготовиться к ГВ ⠀ Когда женщина находится в интересном положении, она, как правило озабочена в первую очередь подготовкой, непосредственно, к...
- СУПЕРКОРОТКИЙ СОН. Откуда берется и что делать ⠀ Про заколдованные минутки все уже слышали, а что делать если даже до цикла сна не дотягивает Буквальн...
- ГВ и питание мамы ⠀ Пост подготовлен консультантом центра leeppymom по ГВ и прикорму, Оксаной Камышевой. ⠀ ‘Что мне съесть, чтобы молока было больше’ ...
- БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ДЛЯ МАМ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ НАЛАДИТЬ СОН ⠀ Если вы устали от коротких снов днем, от долгих и изматывающих укладываний, постоянных укачи...
- НЕ СПИТ ЗНАЧИТ НЕ ХОЧЕТ! Это пожалуй один из самых устойчивых и самых вредных мифов про сон малыша. Все правильно, мы переносим наш опыт на ребенка....
- РЕГРЕССЫ СНА и с чем их едят ⠀ Бывают периоды в жизни малыша, когда сон вдруг ломается. Вот вроде бы день за днем в обычной рутине. Еще вчера спал, а ...
- ТЕСТ «КАКАЯ МЕТОДИКА СЗ ВАМ ПОДХОДИТ» ⠀ Условия начала работы ⠀ 💚Ребенок и мама здоровы, с последней болезни прошло больше -х недель. Их мы закладыв...
- МЫ НЕ ХОТИМ УКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА РАНО! Почему необходимо ранее укладывание ⠀ Начнем с самого начала – как я вчера говорила в сториз, если у Вас нет внут...
- ОН ПЛОХО СПИТ ПОТОМУ ЧТО МАЛЬЧИК! ⠀ Это один из очень распространенных мифов. Якобы гендерная принадлежность как-то сказывается на качестве сна. Я спе...
- Как отличить недогул от перегула у ребенка?
- НОЧНИК – ДА ИЛИ НЕТ ⠀ Многие мамы, особенно вновь испеченные, оставляют ночник гореть всю ночь. Особенно если это тревожные мамы, такие же какой я был...
- В КАКОМ ВОЗРАСТЕ НАЧИНАТЬ НАЛАЖИВАТЬ СОН ⠀ Сначала поделитесь своим мнением в комментариях. Как Вы думаете ⠀ Мое мнение однозначно – про сон, режим и ...
- ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ПРОСЫПАЕТСЯ ОТ ДО РАЗ НОЧЬЮ! И как это прекратить ⠀ Причины частых ночных пробуждений можно разделить на несколько групп ⠀ ️⃣Первая –...
- ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЮТ. ⠀ Сегодня хочу поговорить о ситуациях, когда признаки усталости больше не информативны. Даже если когда-то был...
- Как понять, что ребенок переходит на меньшее количество снов?
- Этот пост для новеньких😘 ⠀ Прежде всего располагайтесь поудобнее. Здесь Вас выслушают, помогут, поддержат и обнимут. У нас уютный блог о том, как обл...
- ОТОСПЛЮСЬ НА ВЫХОДНЫХ и почему так не стоит делать ⠀ Ну так вот – так делать не надо. Если простыми словами, то наш организм подстраивается под наш ри...
- КАК ОТОСПАТЬ ⠀ ️⃣Прежде всего освобождаем несколько дней от других дел, в том числе и домашних. Полуфабрикаты Вам в помощь. Это необходимо для того, ...
- КАК ВЕРНУТЬ СОН ПОСЛЕ ОТКАТА ⠀ 🌿Начинаем с маминого ресурса. Я часто говорю на курсе по сну о том, что мамин ресурс это бензин для машины по изменени...
- Какие специалисты нужны в центре Sleeppymom?
- А надо ли затемнять комнату на сон днем ⠀ Этот вопрос определенно входит в топ- моих самых любимых вопросов про сон. ⠀ Давайте с самого начала. Почему...
- Время бодрствования нужно считать прям по минутам Очень частый вопрос от мам, которые только знакомятся с темой детского сна. ⠀ 🤓На самом деле все за...
- КАК СДВИНУТЬ ВРЕМЯ УТРЕННЕГО ПОДЪЕМА хоть на чуть-чуть попозже ⠀ ‼️Для того, что бы это все сработало режим должен быть устоявшийся и косяков в режиме...
- КАК ОТУЧИТЬ ОТ БЕЛОГО ШУМА А то ребетенок вырос, а до сих пор с шумом спит, выключать уже пора бы! ⠀ Итак, есть момента, которые важно учитывать ⠀ 🌿...
- ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ АКТИВНОЕ БОДРСТВОВАНИЕ ОТ СПОКОЙНОГО И вообще зачем они нужны ⠀ Если совсем просто, то активное бодрствование что бы устать, а спокойно...
- ПРАЗДНИКИ ПРОШЛИ, НАС НАГНАЛИ БУДНИ. О Боже, кто еще помнит эту древнюю песенку ⠀ Каждый год замечаю за собой одну и ту же картину, перед новым годом ...
- РЕГРЕСС ЧЕТЫРЕХ МЕСЯЦЕВ ⠀ Сегодня разберем самые популярные вопросы про регресс сна. ⠀ 📍Когда его ждать Он может начаться уже в , месяца или только в...
- КАК ВЕРНУТЬ РЕЖИМ после того, как он испарился По себе заметила, что в череде предновогодних забот режим куда-то постоянно убегает. При чем в моем слу...
- НОЧНЫЕ ГУЛЯНИЯ И МАРАФОН УКЛАДЫВАНИЯ. ⠀ Некоторые мамы знакомы с ночными гуляниями. У многих продолжительность такого гуляния составляет от минут до ...
- СОН В НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ ⠀ Ну что, все уже с подарками определились А про то, как организовать сон тоже уже успели подумать ⠀ На самом деле есть всего с...
- АКТИВНОЕ БОДРСТВОВАНИЕ ПО ВОЗРАСТАМ. ⠀ 🚼С рождения до месяцев (пока не сел/пополз) ✔️Лежать на животике и тренировать навыки держать голову, перево...
- КАК ТЯНУТЬ ВБ ⠀ Итак ⠀ ️⃣Тянем по тихонько, не больше - минут за раз. Как всегда на каждый шаг увеличения ВБ оставляем по дня. ⠀ ️⃣Тянем прежде всего...
- КОГДА ТЯНУТЬ ВБ ⠀ Итак ️⃣ Сброс очередного дневного сна. ВБ лучше начинать тянуть чуть раньше, до того как ребенок стал наотрез отказываться от еще од...
- ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЮТ. Ребенок уже по всем признакам выглядит уставшим, но засыпать не собирается. В этом заключается коварство призна...
- ЧЕК-ЛИСТ ГОТОВНОСТИ К РАЗДЕЛЕНИЮ ГВ И СНА! ⠀ ‼️Дальше речь пойдет о малышах, у которых привычка уже сформировалась, то есть о малышах СТАРШЕ месяце...
- КАК ПЕРЕЖИТЬ ПЕРЕЕЗД С МАЛЫШОМ ⠀ ✅Прежде всего кроватка. Не важно, будет ли это та же самая кроватка или какая-то новая. За - дня до момента переезда...
- ВАШ РЕБЁНОК ПЛОХО СПИТ и у вас НЕ остается ни сил, ни времени на себя🧟♀️ ⠀ 💥Курс «Детский сон от А до Я» создан специально для Вас! Мы учли все В...
- КАК УСПОКОИТЬ РЕБЕНКА И это не только про сон. Так бывает, ребенок расстраивается по разным причинам, так что у мамы всегда должен быть план Б. ⠀ ✔️Дл...
- Хотите чтобы Ваш ребенок самостоятельно засыпал 👼 ‼️Тогда вам обязательно нужно быть сегодня в мск на вебинаре «Как приучить ребенка к самостоятель...
- Как укладывать ночью ⠀ Итак 💠проснулся на поесть как обычно, но вы уходите от кормления на сон и настроены сократить ночные пробуждения Тогда сначал...
- РЕБЁНОК ПЛОХО СПИТ - Ваш малыш часто засыпает и просыпается со слезами - Ребенок постоянно капризный. У него скачки настроения в течение дня - Мучает...
- Как отличить недогул от перегула у ребенка?
- МАМИН РЕСУРС ⠀ Про ресурс сейчас говорят все кому не лень. Это прям настоящий тренд. И я, как человек долгое время находившийся на минимуме ресурса мо...
- ОТЗЫВ НА КУРС по сну. Сегодня хочу поделиться с Вами отзывом на самостоятельный пакет по сну. В предыдущем потоке были всего прямых эфира в курсе, в ...
- КАК МЯГКО РАЗБУДИТЬ что бы потом не чувствовать себя матерью-ехидной. ⠀ Да-да, на сколько бы это не звучало фантастически иногда ребенка приходится бу...