Мама дочки (5 лет)

Как укладывать ночью? ⠀ Итак: 💠проснулся на поесть как обычно, но вы уходите от кормления на сон и настроены сократить…

Как укладывать ночью?

⠀

Итак:

💠проснулся на поесть как обычно, но вы уходите от кормления на сон и настроены сократить ночные пробуждения? Тогда сначала, 10-15 секунд шипим и похлопываемый/поглаживаем при пробуждении. Есть вероятность что заснёт потому что чувствует мамино присутствие.

❗️с укачиваниями то же самое

⠀

💠покормили, но не заснул? Значит оставляем в покое, обеспечив безопасность. Например положить между парой и Вами. Наблюдать в подглазная за ребёнком, опять же обеспечивая безопасность.

✅Будет намного лучше если у ребёнка получится самостоятельно заснуть чем опять с вашей помощью

Стараемся общения не начинать. Сон время для отдыха и мы всячески это подчеркиваем.

🔆Помогаем ребёнку заснуть только если уже просит о помощи, но не раньше.

⠀

❓Нужно ли проводить ритуал ночью? Нет, не нужно. Ритуал показывает ребёнку что после бодрствования идёт сон. А здесь бодрствования не было, так что и ритуал не нужен.

⠀

Очень важный момент - ночью свет 💡 не включаем если нет форс-мажора. Даже ночник лучше лишний раз не трогать.

⠀

Главное не превращать ночь в марафон по укладывание. Иначе сна не будет совсем.

⠀

Ну что, кому знакома эта проблема? У вас частые ночные гуляния?

⠀

А завтра у нас стартует наш марафон «Первые шаги к хорошему сну», не забудьте!

Когда начнется нормальный сон? Как выспаться ночью без пробуждений и копошений, советы

Когда я начну высыпатьсяяяяяя? И спать всю ночь без пробуждения,без копошения,без нытья рядом,просто здоровый ночной полноценный сон😭😭😭😭😭😭

Во что одеваете малышей на ночной сон? Задумалась об этом, потому что скоро лето, тепло. А мы пока до сих пор спим в…

Во что одеваете малышей на ночной сон? Задумалась об этом, потому что скоро лето, тепло. А мы пока до сих пор спим в пеленке-коконе свободного типа, как ритуал. И ночью на кровати вертится как юла, что невозможно укрыть чем-либо😬

Как вы фиксируете режим сна у детей?

Девочки, про режим сна. поделитесь, когда и как вы фиксировали время ухода на ночной сон и время утреннего пробуждения? А то мы так и живем по ритмам сна и бодрствования- 2ч бодрствования, 3 дневных сна различной длины. И уход в ночь всегда в разное время, в зависимости от того, когда проснулся с последнего дневного сна

Девочки в каком возрасте ваши детки перешли на ночной сон без ночных пробуждений? Это реально в 3 месяца чтобы спал всю…

Девочки в каком возрасте ваши детки перешли на ночной сон без ночных пробуждений? Это реально в 3 месяца чтобы спал всю ночь или нет?)

Как уйти от частых ночных пробуждений ребенка?

Ребенок очень часто просыпается ночью, видимо, не умеет склеивать сны, и уложить его можно только с помощью груди 🥲 Как уйти от частых ночных пробуждений и бесконечных кормлений ночью? Это уже длится почти 2 месяца( Воду/чай пить не хочет, молочку не вводили из-за риска развития аллергии.