ПРИЗНАКИ УСТАЛОСТИ БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЮТ. Ребенок уже по всем признакам выглядит уставшим, но засыпать не собирается.
В этом заключается коварство признаков усталости (ПУ). Вот вроде только вчера по ним укладывались и все было замечательно, а теперь все сломалось.
⠀
🤔Около 8-10 месяцев могут появится ложные признаки усталости, которые скорее про скуку у ребенка. Ему больше не интересно заниматься тем, чем он занимался. Игрушки наскучили, а мама все еще не закончила с обедом. СКУЧНО! И ребенок начинает зевать, вроде как готов заснуть. Мама, привыкшая опираться на признаки усталости (без дневника и таблиц), несет его спать, а спать то он как раз не собирается.
⠀
🤔Или другой пример, ребенка всегда кормят перед сном, а он проголодался раньше, чем это обычно бывает. И признаки голода тоже можно перепутать с признаками усталости.
⠀
🤔Ребенок просто хочет на ручки, потому что соскучился и нужны объятия. Если Вы ориентируетесь на такое ПУ как испортившееся настроение, то это может быть например очередной скачок роста, когда вообще все время хочется тусить у мамы на руках, а не самостоятельно изучать мир.
⠀
❓Как не попасть в ловушку ложных ПУ? Ориентироваться не только на них.
1️⃣ Помним про таблицы ВБ. Они помогут провести первоначальный анализ ПУ это или все таки ложные ПУ.
2️⃣ Ведем дневник СНА. Если Вы уже подобрали индивидуальную продолжительность времени бодрствования, то Вас уже никакие ложные ПУ не собьют с толку.
3️⃣ Анализируем сколько ребенок засыпает по времени. И делаем выводы на будущее через сколько ему все таки проще заснуть.
⠀
А Вы уже вычислили какие признаки усталости свойственны для Вашего малыша? Бывают очень экзотические варианты. Кто-то хочет кошку погладить, другому обязательно надо к окну подойти. А у Вашего малыша что это?