За что вставать в 4:20?

Мы ребёнка в 8 укладывали (сейчас чуть сдвинулось, 8:30-9), спал обычно до 6-6:30, но тоже были периоды, что просыпался в 4-5утра, и хоть что делай... При том, старались сдвинуть и уложить в 9-9:30, результат был тот же... Мог проснуться в 4, при том вечером ребёнок реально мучился, т.к очень уставал... Сцепили зубы и терпели... Период этот прошёл где то через месяц, выровнялось, отбой в 8-8:30, вставал в 5:40-6:30 примерно, бывало что раньше, но это уже редко, раз в неделю - полторы.

Моя спит ещё на ночном сне.с роддома спала до 11🤩меня все устраивает

Ааа, ничего себе. Про всех детей, встающих в рань, вы конечно погорячились. Мы никогда раньше 6:30 не вставали. Обычно в 7:30 в 8 встаем. Ложимся в 22 +- и два раз спим за день.

Ложиться самой спать раньше и терпеть до полутра-двух лет ребенка. У меня старший такой был, так еще и ночью гулял😫 не помню первые 2 года материнства, все как в тумане от недосыпа вечного. Второй сын совершенно другой! Многое от самого детки зависит.

Хочу написать про активность у человека в течении дня, про сон много написали уже. Про свой опыт. Я свою ежедневно ушатывала и ушатываю активностью. Мы ходили в бассейн 2 раза, я ходила на спорт в клуб для мам с детской комнатой, ходили в детские игровые, в тц, когда она начала стоять у опоры в 8-9 мес. я её везде из коляски доставала и она ходила у опор, изучала, в 9 мес. впервые сходили в аквапарк, ходили смотреть на животных в мини зоопарки, с подругами встречались с детьми, в гости ходили, на фотосессии её постоянно таскала, ну, я сама снимаю, да просто гуляли не только в коляске, короче говоря, она у меня тупо уставала и спала до 8-9 утра, главное перегул не схватить. В общем, в 9 мес. уже было много впечатлений и движения.

Так вы в 7 вечера кладете его спать

В 5 он уже высыпается

10 часов сон

У нас 10 мес ребенку,ложится в 22:30 встаёт в 8-8:30

Тоже спит 9,5-10 часов

Днем 2 сна спит

Для меня, если дети проснутся в 4.20 - это ночное пробуждение, и я буду укладывать спать опять, хоть час, хоть два, но спать 🤣

Попробуйте создать условия для сна - увлажнитель воздуха, прохладная температура, шторы блек аут на окна. Если днем больше 2 снов, один убирайте и укладывайте позже. Перед сном прогулка. Вообще каждый день должно быть достаточно свежего воздуха. Ещё создайте перед сном ритуал отхода ко сну - у нас это купание, вечерние процедуры. Перед сном что-то молочное покушать. Со временем наладите режим

Наш засыпает в промежутке с 22.00 до 00.00, просыпается в 9-10. Прогулка, игры. Бегает, танцует, изучает.

Днём спит с 12 до 13 и вечером с 16 до 17, иногда чуть позже. Перед ночным сном ванна.

Смешно читать пост, чтобы потом выяснилось, что этот же ребенок в 7 вечера уже спит в ночь) ну правда зачем жаловаться? Что бы просто дальше также укладывать

мой сначала ложился в 19 на ночь, и просыпался в 5-6

щас ложу его на ночь в 21.00, просыпается в 7-8

У нас было точно также!! Ровно так, один в один, я думала что я одна на целом свете страдаю от этих подъёмом в 4))) я пыталась укладывать позже, но так не получалось! Она орала, капризничала, требовала грудь, а когда давала её- засыпала на ней. Вот как укладывать позже?

Короче у нас это прошло после года. И теперь я счастливый человек, который встаёт в 7, и укладываю ребёнка в 9

Почитала тут комментарии...)) Поймет тот только кто сам испытал такое. Со старшей дочерью спали до 11 дня. Ложилась в 10 вечера и ела один раз ночью с 2 месяцев. Я прыгала бодрая и заряженная как горная коза и не понимала ну что сложного с в декрете и почему все хотят спать. Родилась младшая. В роддоме я даже не поняла что это за подъем в 4 утра😂. Ну проснулись обкакались поменялись поели . В 5 уже уснули. Но! На 40 минут 😭. И так весь день. Все сны по 40 мин. В ночь ушла в 5 вечера. Ну ладно думаю наверное не родные стены)) Приехали домой и НИЧЕГО не поменялось! 4! Мать! Его! Утра! Каждый день! И все сны по 40 минут дневные. И начались мои танцы с бубнами. Мы и ложились поздно, и не давали ей засыпать вечером и качали и все что только можно. БЕСПОЛЕЗНО. В 6 вечера она уходила в ночь. Вот просто отрубалась и хоть стены пусть рушатся. В 4 утра начинался наш ритуал - встали покакали поменялись поели, только бодрствование все увеличивалось то. И теперь когда нормальные люди вставали на работу в 6-7 утра мы ложились спать. Конечно к 2 месяцам мы все перестроились под ее режим. В 8 вечера все спали уже😂. Немного легче стало зимой - начали вставать полшестого утра. Потом весна и снова здравствуйте 4 утра)) Где то к 7 месяцам я наконец то приучила к соске( пофигу мне совершенно что в это время типа отучают) и сны стали немного подлиннее - сначала час, потом полтора. В год завершили ГВ и стала спать лучше. И где то примерно в год и два мы первый раз проснулись в 8 утра! Мы с мужем сначала даже не поняли где находимся😂😂- вокруг светло , день на дворе и мы такие выспавшиеся. И вот с этого момента даже было что и в 9 просыпались. Бывает конечно иногда в 6 утра вскакивает - то магнитная буря, то дождь , то просто захотелось😂. Так что не расстраивайтесь, примите просто как данность. С возрастом полегче будет. Я помню в вашем возрасте я вообще как зомби была - даже фотки есть)) мешки под глазами ни меньше щек - зубы как раз лезли пачками,подъемы эти он ранние и сны по полчаса. Мне тогда казалось что жизнь закончилась 😂

Тут советуют укладывать позже,с такой интонацией типа-«а что вы хотели,она в 19:00 в сон уходит»,НО,все очень индивидуально!Если ребенок,уснув в 19,хорошо спит ночью и просыпается рано (это и понятно),то это норма для него.Вариант с просто уходите в сон в 21:00 только звучит легко,постепенный сдвиг на 10-15 мин туда же,прям так просто все,ага.В нашем варианте,до перехода на 1 сон,ее идеальным временем засыпания было 19:00,тогда она хоть спала,я ложилась в 21,а что поделать(

Соблюдайте время сна и бодрствования в течении дня и количество и качество снов. Странно, но попробуйте уложить в ночь раньше. На самом деле, дети которые просыпаются рано страдают накопившемся недосыпом.

Нужно пересмотреть режим. А вставать в 6:00 и ложится в 19:00 это абсолютно нормально для маленького ребёнка.

https://mom.life/post/65afea5d0a3a61496d31889d

Если укладываете в 7 вечера, конечно проснется так рано

Мы с мужем совсем не жаворонки, поэтому не видим смысла укладывать сына в 7 вечера, чтобы он в 5 утра проснулся

Засыпает в 22:00-23:00, просыпается в 9-10 утра. Для нас идеально

Обнимаю вас

Часто так рано встает? Или разовая акция, а в основном после 5?

Не понимаю тех, кто накинулся из-за раннего укладывания. Завидуют, что ли, что вечером есть свободное время 😄 мои до сих пор в 18:30-19:00 ложатся, встают в 6+-. С 3х месяцев так

Мда, советчики конечно в комментариях, явно никогда ничего про детский организм и сон не изучали🤦‍♀️ Автор очень надеюсь, что вы не прислушаетесь и не станете укладывать ребёнка в 23 часа, чтоб дольше спал. Не бывает спящих и неспящих детей, есть родители которые с умом подошли и организовали сон ребенка, понимая его польщу для растущего организма и те которые вечно жалуются и бездумно крутят режим дня. Вообщем если вы хотите наладить сон, то точно не советы из этого поста используйте, а прочитайте литературу, а в идеале обратитесь за помощью к хорошему консультанту. Я бы вам рекомендовала для начала прям записывать каждый шаг, во сколько лег, во сколько проснулся, как послал, сколько поспал. Укладывать по первым признакам усталости. Думаю за пару дней будет видно общую картину и ошибку

Очевидно же, что ребенок просто высыпается.

Так положите его спать в 22 или 21👌🏻 и дневной сон позже

Конечно будет вставать в 5, если лег в 19

Ложитесь в 21:00-21:30

Делайте 2 сна

У нас так было

Вставали в 8:30-9:00

Сон в 12

И сон в 17

И отбой в 21:30

Сейчас почти так же у нас только 1 сон в 13:30

Реально в 19 часов спать укладывать ? Зачем ? Для чего вам чтоб ребенок вставал в 4 ночи ?

Ищите в этом плюсы! Мой такой же был и есть - рановстающий. Нам теперь рано вставать в сад (иначе в пробках стоим час), так что вижу в этом плюсы. Встаем с ним в 5:40

А я еще жаловалась , что встает в 6.00 утра летом , сейчас в 6.30 😁 дневных сна у нас 3, но коротких. Наверное, просто период такой сейчас у него 🤷🏻‍♀️

Держитесь! У меня старший при переходе на зимний режим так вставал 😅 это было нечто 🫠

Было тоже такое, ложился в 19.30 и вставал в 5, но уже в 7 ложился на первый дс, поэтому мне было норм, а потом сам стал позже ложиться и соответственно позже вставать

Почитала коменты, на все советы у автора ответ , пробовали ! Хреново пробовали значит и зачем спрашиваете совета тогда , раз вы блин абсолютно все пробовали ! Терпите тогда 🤷🏽‍♀️

Если рано ложиться спать, попробуйте позже укладывать. У меня ложились в 22.00 и просыпалась в 9

Закончится, женится и съедет. Мой не спящий с роддома, а подруги пишут, у меня в 11 встал, спасибо говорю, поддержала так поддержала. А график пересмотреть все же надо, 19 вечера слишком рано для отбоя

Вам все правильно пишут, пока не начнете ложить позже, он так и будет у вас просыпаться, у нас тоже так было. А сейчас он ложиться в десять и встает в 7:30-8:30

У нас было точно также, сын недогуливал, скинули 3ий сон и все нормализовалось

А вообще если встает раньше 6 утра у вас проблемы в режиме

Мы в свое время обращались к консультанту по сну и нам делали такой режим

Соблюдали строго. Если встал раньте 6 то 3 сна, если позже то 2 сна

Моя если просыпается до 6:00 утра и тем более в 4 утра, то я дальше укладываю через плач. Не даю ей вставать. Только лежать дальше, через час-два лежания и плача засыпает. Позавчера проснулась она в 3:20 ночи и начала какать😮‍💨, пока поменяла подгуз, подмыла, сон пропал и до 6 утра не спала она, со спальни не выходим. В 6 уснула, в 8:30 встала. И дальше всё равно по режиму один сон.

В вашем возрасте два дневных сна. Без разницы когда моя проснулась, со спальни раньше 7 утра не выходим. Для меня до 7 утра это ночь, в комнате шторы блэкаут наглухо, полумрак, темнота и еле колыбельная всегда играет.

Из-за того что на ГВ легче продолжить сон я не прекращаю гв, хотя вся уже выжата из-за гв.

У моих обоих так было. Не переживайте, перерастут 🙏 это время самых активных умелок. Тут вы хоть как режим двигайте, не поможет, только сами себе нервы потерпите от сбоя режима.

После года уже проще.

Я помню, как муж в командировку уехал, а я осталась одна с мальчиками. Первое января младший проснулся в 4.50. Я просто со спичками в глазах сидела.

Обнимаю, держитесь!

Приходите ко мне на консультацию по сну

Не знаю мы с сыном первым ложились поздно и вставали тоже поздно , он подстраивался под мой график , сейчас тоже самое , не понимаю когда детей в 8 вечера спать укладывают и они встают то в 6 то в 7

К 3-4 годам всё будет стабильно👌на ночь не уложишь утром не разбудишь🪄🗿держитесь,так у всех было

У моего тоже так было) вот только в 1,5 года стал вставать в 6-7 👌🏻😁

Я 2,5 года так жила) потом все наладилось

Так зачем так рано в ночь укладывать ???? Ясень пень он высыпается к 5 утра! Все дети у меня в 21:30 ложатся с самого рождения в ночь и спим до 6-7 утра

Мне кажется вам нужно дневные сны продлевать, а укладывать в 19:00 это нормально. У сына когда был регресс и не получалось продлить я нашла нужную информацию на этом канале. Сейчас он спит образцово (тьфу-тьфу)

От вам насоветовали, 2 сна при подьеме в 4 утра и в ночь в 9.даде совет про 1 сон. Чекнутые блять

О, проходили, месяцев в 7-8 с месяц примерно вставала дочь в 5 30, самое раннее в 4 30😂 потом стала в 6 30-7 просыпаться. Притом, что ночь тоже была беспокойной. Я думала сдохну, честно

Тоже просыпались и в 4, и в 5

Когда ложились в 19:00, постепенно сдвинула график на 21:00, встаем в 8-9, ну редко в 7

Шторы блэкаут?

Ложитесь позже, убирайте 1 дневной сон

Зачем 9месячному ребёнку 3 сна? Это много

старший спал с 6 вечера до 6 утра пока ему месяцев 9 не исполнилось. это был мегакайф.

Просыпаясь чем занимается? Если у вас сс и с кровати нет возможности упасть(борты), накидать игрушек вечером в ноги, пока переберет/выкинет час пройдёт 😉

Пока дочка стоять не начала именно так и делала

Сдвигайте режим.

Мой когда вставал в 5-6 утра, мне понадобилось 2-3 недели чтобы он начал вставать в8-9 утра

Как только начнётся укладывать ребёнка в 9-10 вечера, жизнь наладится. Нужно просто терпение

Ох уж эти советчики ) моя дочь до сих пор спит так, только в ночь ,в среднем,22:00,а подъем в 6:00🫠 если уложить в 21:00 проснется в 5 утра ) сон по 8 часов ночью и соотвественно днём 2 сна(может суммарно проспать 2,5 часа,а может 4 ,ночной сон совершенно не изменится),ибо не выдержит ребенок в этом возрасте такую бодрость долгую. Я до сих пор пребываю в шоке и надеюсь,что вскоре эти ранние подъемы прекратятся 🤪 а в вашем возрасте мы каждый день просыпались в 5-5:30) и также уходили в ночь в 19:30,я ложилась спать в 21 )держитесь! Тут только пережить,ну или научиться так жить 🤣

У нас был такой прикол примерно месяц летом , во сколько бы я не старалась класть его , все безрезультатно , вставал 4:30-5:00 , потом сам как то режим поменял и теперь ложимся в 21:00-21:30 и встаем в 7 + к этому 2 ночных кормления

У нас два сна, время бодрствования три часа, перед ночным сном чуть больше, встаем когда в шесть с копейками, когда в семь

Укладывайте позже

А мы в 2 засыпаем, уже привыкла, если раньше ложиться, то всё равно не могу уснуть

Ох, автор, зря вы написали сюда😂 только лишний раз вы тут услышали, какая вы хреновая, что с ребёнком не хотите время проводить и хреново пробуете. Всем легко рассуждать. Желаю вам сил и терпения!🙏 я, надеюсь, вы найдете решение, и все у вас наладится)

А у меня другая проблема, поздно засыпают. Раньше вообще в 23:00 плюс-минус. Сейчас в 22:00. Но хочу ещё раньше укладывать, так как для себя тоже хочется пожить.

Но утром спят до 9-10 утра в выходные. В будни бужу в 7:30.

Постарайтесь хотя бы до 20:00 не укладывать, тогда будет вставать часов в 6))

Самые классные комментарии-это вы сами не хотите ничего менять😂

А вот мой ребёнок спит всю ночь с рождения, ест самостоятельно, ходит на горшок, не висит на руках- потому что я такая молодец, а вот выыы😃😃😃

Все дети разные. Иногда ну все способы испробуешь, чтобы наладить ситуацию и не работает! У нас была проблема со сном. Чнп просто всю ночь, я думала вздернусь. Просила тут советы, общалась с консультантами, корректировала режим. Ни хрена не помогло.

А потом в один день раз! и мы нормально спим! И это не потому что я молодец😅

Какая знакомая проблема. Тоже дочка вставала рано., но в летний период. А советчики по типу "уложи позже вечером, чтобы дольше спал утром" Пусть идут мимо. С моей дочкой не работало, укладывать позже, значит ещё более ранний подъем обеспечен.

Не все дети) я со своим ночью спала скромные 1-3 часа в сутки первый год (весь). Но зато для многих мам я была соня, так как удавалось именно эти часы поспать например с 7 до 8 утра 😅 вспомнила это золотое время, аж вздрогнула 😅

Сколько по времени спит днем?)

Вот нормы сна. У вас 10 часов ночью спит это норма. Мои парни в, 8 месяцев ночью спали 10-10.5 часов. Днём они 2.5 часов спали. Старший 2 раза 2 час и 40 минут. Мелкий. 1.20 и 2 раза по 40. Если у вас 2 часа в день есть дневного сна, то всё у вас в норме. Как вы его больше то спать хотите заставить??

Вот это новомодное укладывание в 19 часов… всегда было «спокойной ночи, малыши» и в 21 отбой 😁

Я не читала никаких консультантов, укладывала в 21 и ребёнок спит долго, подруга начитавшись про эти окна тоже укладывала в 19 и вставала в 4-5, сейчас, перестроив ему режим, спит до 7-8.

Ох как понимаю. У меня старшая до двух лет вставала ровно в 4. По ней можно было часы сверять

Ох, тяжко конечно…

Моя младшая встает из-за будильника в 6:40. Брата в школу водит со мной)) а так вот может легко до 8-9 спать. Сегодня даже до 10 дрыхла, но это потому что вчера поздновато легли.

второго уже укладываю в 19-19.30. Встает в 6.30-7. Был период просыпался в 5, но прям быстро прошел. В вашем возрасте было 3 дневных сна, но спал по 40 минут

Ой, не слушайте вы никого. Мой был такой точно. Ложила в 19 часов на ночь. В 5 вставал. Ну и ночью мы на гв были, каждые 1,5-2 часа ел. Для меня мучение было. Перерос как-то. Днём спал мало с самого рождения. По 30-40 минут. Как подрос чуть - стал спать 1:00 - 1:20. Никогда в жизни я не знала, что такое дневной сон по 2-3-4 часа. Никогда нахрен такого не было. Щас сыну 6 лет. Засыпает в 21-22, встаёт сам в 6:40-7:00.

И тоже я пыталась его режим как-то перестроить, все вокруг с детьми были в шоке, что мы в 19 ложимся в ночь. Но ему было так удобно, и мне в целом тоже. Да, в 5 утра я об этом жалела, но в 19:00 снова была счастлива 😄 сил вам, всё пройдёт, и это тоже

Переход на 2 сна поможет, ВБ должно быть 3+ (прибавляйте по 15 мин) . И даже, если в 18-19 он ляжет в ночь (при этом поспит днём 2 сна суммарно не более 3ч), это нормально, не обязательно, что он рано встанет, может быть только в первые пару раз.

Если прям мука лучше к консультанту обратиться.

Давайте верить в зиму! Пусть они начнут спать до 6.30 😀

Вы просыпаетесь а мы только засыпаем в это время почти😂

Сегодня сыночек уснул в 03.30 а проснулся в 11.55, днём не спит либо пол часика и на этом всё 😑🤪

Вам нужно перейти на 2 сна, мой в 8 перешёл на 2 и сейчас вот месяц на одном сне. Тоже всегда укладывала рано, на 2х снах в 19-19:30. И тоже вставали и в 5 и в 5:40 и всяко разно. Дневной сон крадёт ночной.

Я бы сделала так. Встал в пять утра. В 9 первый сон до 11. Второй сон тянем до двух часов, спим до 4-5. и в ночь укладываем в 9 часов. Ну плюс минус 40 минут туда сюда. Правильно пишут, что рано в ночь. Пробуйте так, ребёнок должен сам скорректировать по времени дневные сны в конечном итоге, но это будет не сразу, надо пробовать. В год вообще один сон оставляют дневной и он по три четыре часа иной раз длится, а вы хотите в год пять снов сделать 🙈

Режим сна ребенка перестройте и будет вам счастье 🙏🏻

Мы ложимся спать в 19.00, встает в 6.00

Когда сын иногда просыпается сильно раньше обычного я делаю вид что еще ночь и час могу его укладывать спать. Засыпает в итоге

А так мы сейчас перешли на два сна недавно . И просто растягиваю вб между снами, чтоб он максимально наигрался и наползался. Вб у нас сейчас 3ч минимум

Капец конечно в ночь в 7 часов укладывать, это просто удобно вам, естественно он до 5 утра высыпается, вы сами определитесь либо вам удобно вечером, либо вам кайф поспать утром, мы в 7 часов вечера только гулять выходим, сын с 8 месяцев на 2 снах, в общем 2,5-3 часа, в ночь в 21-22 часа, подъем в 7.30-8.30 считаю идеально.

Не воспринимайте советы в штыки, Вы же пожаловались, Вам просто девчата пытаются помочь.

У нас в Вашем возрасте был переломный момент. Перешли с 3х снов на два и стала её укладывать без укачиваний на диване. И рядом с ней лежала.

Сны дневные попробуйте сдвигать. В 11 утра и в 16 дня например. В ночь 20 или 21.

Для продления сна днём, лежите рядом с ним до победного, не подскакивайте и не уходите. Первая фаза крепкого сна длится минут 40, будте рядом, что бы он не подскочил. Дальше на бочок, соску (или грудь).

Перестроится дело не быстрое, мы мучались 2 месяца. Потом ничего, режим наладили.

Сейчас до сих пор приходиться с ней лежать, продлевать дневной сон, рядом со мной и 3 часа проспит. Без меня мин 40

Мои с рождения спять до обеда. Помочь нечем, поэтому просто хвастаюсь

Не укладывайте позже ни в коем случае, это ошибка. Попробуйте утром продлить сон, чтобы дальше малыш уснул. Днём тяните время бодрствования 3 часа, чтобы сделать два сна. У нас была такая же проблема. В итоге она решилась, когда мы убрали третий сон.

У вас случайно не светло в комнате?

У нас тоже рано с рождения просыпается (5-5:30). Как-то построили режим и стал спать до 6-6:30 (уход в ночь в ≈20:00).

Потом полезли зубы и все обратно. Плюсом к этому еще пробуждения каждый час… Фазы сна сам еще не склеивает.

Как у нас сейчас: то 2, то 3 сна. Встает рано, поэтому 3й сон плавает. Либо он есть и уход в ночь ≈20:30, либо нет, но тогда вб ≈4,5-5ч (норма ли?) и уход в ночь ранний 19-20 часов, соответственно, ранний подъем опять. И так по кругу.

Но тут не угадаешь. Вроде в режим только вошли, а малыш уже подрос и ему такой уже не подходит, опять все начинает сдвигаться.

Я тоже борюсь с третьим сном. Когда же он уже исчезнет..

Правильно говорят, что нужно, чтобы он норму не высыпал за день, но при этом вб выдерживал. Тогда будет крепко спать

Мы в 11 ложимся и в 10-11 утра встаем

Просто бывают такие периоды. Хоть меняй график, хоть нет.

У меня до 9-10 месяцев все дети уходят в ночной сон а 19.30.

Подъем в 6.30-7.00.

И так же со старшим были периоды, когда он просыпался в 3, в 4 утра. Скачки такие. Потом проходило.

Сейчас старший может спокойно встретить новый год, лечь в 2 ночи и все равно он встанет в 7.00

Перерастет. Старший тоже в 5.20 долго просыпался. Люди, которые говорят укладывать позже, видимо не сталкивались с такими ранними подъемами. Он все равно встанет в 5.20 просто злой.

Не переживайте! Скоро сдвинутся рассветы, начнете спать дольше. Соответственно, ночь будет позднее. Проходила это, тоже летом в 5 утра старший подрывался. Ну и сна точно 2 дневных оставлять. К году будет попроще.

Мы так же ложимся по сей день , ничего не меняла , только сон постепенно стали уходить дневные , где то дотягивала до последнего , а потом вырубались быстро )

В зиму наоборот сон дольше, видимо рано укладываете

Ой мой младший один сегодня тоже ровно в 4:20 проснулся, но он от голода просыпается, поэтому было принято решение вводить поздний ужин в 20:30, потом водные процедуры, потом сон.

Моя в вашем возрасте вставала в 10 и ложилась в 12. Не знаю что хуже

😂😂🤷я с вами)

Дочь как по будильнику в 6:05 встает 😅😂 очень редко балует подьемом после 7..

Режимы, прогулки, все пофигу. Даже если укладывать позже в 11 если засыпает просыпается в шесть..

Дети разные… моя в год была на одном сне… просто больше я ее днем не в силах была укладывать..

😅😂зато в садик никогда не проспим)

Я с Вами🫂 моя с рождения просыпается в 4:30-5:30, в последнее время в 2-3 утра глаза откроет и веселится, через час засыпает и до 6 проспать может😟

При этом в сон уходим в 20:00-20:30, днём спит по 40-60 минут, три сна. Иногда я от усталости сама ложусь и сплю вместе, тогда мы два часа можем продрыхнуть, но это не норма, наверное...

Главное, в приложении GoodMama внятно пишут о раннем укладывании, в 19-20ч, и я считаю это верным.

Мы справимся, надеюсь✌

А у нас, во сколько бы ни ложился, хоть в 19:30, хоть в 23:00, хоть в час ночи, все равно проснется в 5:30-6:30

Перепробовала все, как мне кажется, чтобы продлить сон: шторы закрывала, пробовала включать белый шум, ходила с ним на руках по квартире, качала, колыбельные пела, просто делала вид, что сплю - ничего не помогает. Изредка везет, и он спит до 8 утра.

Если ночью спит 10-12 часов - это норма

Присоединяюсь к тем, которых единицы😆 У меня точно такой же старший сын. Это такая нервная система и таким детям раннее укладывание просто необходимо. Сыну сейчас 7 лет, со временем стал спать до 6-7 утра, очень редко, может, встать в 8. Так что свет в конце туннеля точно есть😆 При этом мой младший спокойно может продрыхнуть до 9, а до года спал спокойно и до 10 утра. И прекрасно давал двигать себе режим так, как мне было удобно. Поэтому, если бы он у меня родился первым, то я тоже была уверена, что всего лишь нужно сдвинуть время ухода в ночь и все будет чики-пуки. Но нифига это с такими детьми так не работает. Так что сил вам, терпения и держитесь. Зимой солнышко встаёт попозже, ваш тоже должен перестроиться немного. Подъем в 4 скорее всего разовая акция.

А зачем укладывать спать в 8 вечера?

У меня конечно вообще подарочный ребенок в этом плане, никогда раньше 8 не вставала, а чаще всего встает в 9-10

Но я понимаю, что большинство детей не такие и встают гораздо раньше, но блин 4-5 утра совсем перебор, я бы принципиально не вставала, ночь на дворе

Укладываете спать позже, хотя бы в 21-21:30 🫠

Это ж кукухой поехать можно

Так если в ночь в 19, то и утро норм. Да и может лечь в 22, и встать и в 4 и в 5 и в 7. Бывают разные дни это норма

Укладываете в ночь в 20-21. Это идеальное время. Вставать будет в 6-7

Недавно пост был, девушка не понимала, как дети так рано просыпаются, можно же сказать, давай ложись, спать)))))

Тут прям советов надавали 🤣все дети разные.

Мой такой же с рождения. Первый год вставал в 5 утра. Потом стал в 6,иногда может в 6.30. Если встал раньше 5.30, то укладываю силой. Правда потом график уезжает, но он сам обратно в свой входит дня через 2.

Поэтому все эти советы мимо.

Как бы я не двигала график, он всё равно вернётся в свой сам. Тоже ложится рано. Раньше часов 20 ложился, сейчас в районе 21.

С двух месяцев я соблюдала его ВБ и сейчас слежу. Суточную норму он высыпает, дневную тоже. Но ночь коротковата. Тоже было много дневных снов. Спал по 30 мин каждый час🤭 сам их скидывал со временем.

С кем рожала, нас человек 15 было, там ещё такой же ребёнок был. Видимо характер такой.

А дневной сон я не буду трогать, потому что это черевато ночными пробуждениями и гуляниями.

Я смирилась и видимо сын жаворонок.

Так даже проще. И день кажется длиннее и нормально встаёт в больницу и в сад.

Устала конечно, потому что ещё работаю в его сон и ночью, но сама всегда старалась жить с ним а режиме, чтобы выжить 🤣

Обнимаю вас. Сил и терпения.

Почитала коментарии 😆😆. Бесит, эти советы, как надо, как не надо.

У моей с рождения режим ох и ах, пока совсем кроха была, спала хорошо днём, в ночь всегда 19-21 час уходила. Теперь дневный сон для нас ох и ах, засыпает в ночь 20 часов максимально и не важно подъем 6-7, хоть 22 часа положи, всё ровно проснётся.

Здравствуйте! Напишите мне в ЛС. Помогу с биологически верным режимом и расскажу как устроена структура сна и что сделать, чтобы перевести на более позднее укладывание

Сил Вам! 🙏🏼

Пробуйте постепенно сдвигать время укладывания на ночной сон ,если уснет в 21,то в 4 явно не проснётся