Как научиться абстрагироваться от ситуации? 🧘♀️ Я каждый раз как с кем-нибудь поругаюсь, хожу потом злюсь, переживаю, прям до трясучки. 😁 и каждый раз ссоры происходят из-за того что я не разделяю мнение другого человека. У меня свое мнение на которое я имею право, но другому, человеку это не нравится и сразу мне на голову летит ушат говна. А я потом ночь не сплю, переживаю, злюсь. 😁