День 259
Не ем после 18.00(+подсчёт ккал)
2 недели вес прям упорно стоял, только сейчас сдвигается немного. Я вроде говорила, что в эти кд была какая-то гормональная буря у меня. Я где-то и лишнего сдала и настроя ни на что не было. Отеки ещё. В общем много факторов повлияло на застой.
Итоги этой недели минус 700грамм
Общий минус 36 кг 700грамм.
На фото разница практически год 🥲
Постоянно думаю, что я могла прожить совершенно другую жизнь. У меня конечно ещё есть время, но всё же сколько упущ...

День 252
Не ем после 18.00(+ подсчёт ккал)
Конец 36й недели 🤝
Эта неделя началась с начала критических дней, не знаю что так повлияло моё похудение или весна, но в этот раз реально была какая-то буря. 😵‍💫 Ела много лишнего, но кажется сейчас встаю в своё русло.Неделя можно сказать нулевая, прошлую неделю закончила 81,5, эту 81.4 минус 100гр.
Общий минус 36кг ровно.
У нас начали цвести яблони и я каждый год удивляюсь какие же они красивые. 😍

День 245
Не ем после 18.00(+ подсчёт ккал)
Сегодня конец 35й недели.
За неделю вышло минус 800 грамм.
Прошлую неделю закончила с весом 82.3, эту 81.5.
Общий минус 35 кг 900гр.
Тёплые денёчки прям мотивируют двигаться.
В этом году мне начинает казаться, что я на самом деле не ленивая даже. Как я попала в эту ловушку не понимаю 🥺

День 243
Не ем после 18.00(+подсчёт ккал)
Ну что девочки сегодня 8 месяцев как я встала на путь похудения 😁
Прошлый месяц закончила с весом 85.3, этот 81.3 минус 4кг ровно. Общий минус за всё время 36 кг 100гр.
Ну я верю и надеюсь, что лето я уже буду встречать с цифрой 7. А вообще думаю может 75 ко дню рождения загадать, оно у меня 25.06.
6,5 кг за 1,5 месяца, может осилю😁

День 238
Не ем после 18.00(+подсчёт ккал)
Очередная неделя позади. На этой неделе отвеса и привеса нет. Осталась на том же месте. Общий минус за всё время 35кг 100гр.
На этой неделе я заболела, на весах вес сразу подскочил на 1кг, через 2 дня стало легче и сразу вес снизился. Очень интересно оказалось наблюдать за весом ежедневно, если относиться к весам как к средству получения информации, прям чётко можно отследить различные колебания в различных ситуациях.

День 231
Не ем после 18.00(+подсчет ккал)
Ну что позади 33 недели и 35 килограмм 😎
Прошлую неделю закончила с весом 83.9, эту 82,3, минус 1 кг 600гр
Общий минус 35кг 100гр
Весна пришла и насыпала мне активности, хочу встретить лето с цифрой на весах меньше 80😁☀️

День 224
Не ем после 18.00 (+подсчёт ккал)
Ну что ещё одна неделя позади. Я думала на этой неделе будет + с такими скачками, сильно отекла. Думаю кд всему виной, но всё равно по итогу недели на весах минус.
Прошлую неделю закончила с весом 84.4, эту 83.9, минус 500 грамм.
Общий минус за всё время 33кг 500гр
Несколько дней тепла дали мне покататься на велосипеде, и я так удивилась насколько мне легко ездить 🙊 А ещё прыгала на детском батуте и думала, о том как всё таки быстро можно измениться. Ка...