День 273
Не ем после 18.00(+ подсчёт ккал)
На этой неделе осталась на том же месте. Прошлую неделю закончила 79.1 и эта тоже 79.1.
Общий минус 38.3 кг
А ещё я стою на границе ожирения первой степени и просто избыточная масса тела, а до здоровой массы тела мне нужно скинуть ещё 14 кг😶🌫️ (тут как у алкоголиков всегда есть, что отметить😂)
Я на этой неделе сама то ли заболела, то ли это аллергия такая на химию (уже второй раз после чистки печки, сразу всё отекает). Дочь подхватила ротовирус, а у неё было др. Пришлось перенести на пару дней, самое сложное было объяснить ей почему так🙈
Сейчас сын и муж по цепочке тоже с ротовирусом😵💫
В этом месяце ещё кд какие-то странные, пришли раньше, супер обильные, я что-то даже немного паникую 🙈
В общем эта неделя мне очень тяжело далась 😅
День 266
Не ем после 18.00(+подсчёт ккал)
Так так так, завтра уже лето☀️
Очень хотела встретить лето с цифрой 7 на весах, но меня так качало, что я думала не получится. И всё-таки я это сделала сегодня утром на весах 79.1🫰Маленькая, но победа🏆
Итоги этой недели минус 1.6 кг
Вчера хорошо отеки сошли.
Общий минус: 38 килограмм 300 грамм.
Буду надеяться, что меня обратно к 8 не раскачает😁
Вчера ходила на встречу одноклассников, приофигела от их зарплат, но потом мне навалили кучу комплиментов и я не так сильно расстроилась 😂
Прощаемся с весной и счастливые встречаем лето☀️
День 259
Не ем после 18.00(+подсчёт ккал)
2 недели вес прям упорно стоял, только сейчас сдвигается немного. Я вроде говорила, что в эти кд была какая-то гормональная буря у меня. Я где-то и лишнего сдала и настроя ни на что не было. Отеки ещё. В общем много факторов повлияло на застой.
Итоги этой недели минус 700грамм
Общий минус 36 кг 700грамм.
На фото разница практически год 🥲
Постоянно думаю, что я могла прожить совершенно другую жизнь. У меня конечно ещё есть время, но всё же сколько упущено 🫠
Ещё сегодня у сына выпускной из 4го класса 🎓 Время просто как вода 💦
В очередной раз напоминаю себе и вам девочки говорю, нужно жить свою счастливую жизнь прямо сейчас💗
День 252
Не ем после 18.00(+ подсчёт ккал)
Конец 36й недели 🤝
Эта неделя началась с начала критических дней, не знаю что так повлияло моё похудение или весна, но в этот раз реально была какая-то буря. 😵💫 Ела много лишнего, но кажется сейчас встаю в своё русло.Неделя можно сказать нулевая, прошлую неделю закончила 81,5, эту 81.4 минус 100гр.
Общий минус 36кг ровно.
У нас начали цвести яблони и я каждый год удивляюсь какие же они красивые. 😍
День 245
Не ем после 18.00(+ подсчёт ккал)
Сегодня конец 35й недели.
За неделю вышло минус 800 грамм.
Прошлую неделю закончила с весом 82.3, эту 81.5.
Общий минус 35 кг 900гр.
Тёплые денёчки прям мотивируют двигаться.
В этом году мне начинает казаться, что я на самом деле не ленивая даже. Как я попала в эту ловушку не понимаю 🥺
День 238
Не ем после 18.00(+подсчёт ккал)
Очередная неделя позади. На этой неделе отвеса и привеса нет. Осталась на том же месте. Общий минус за всё время 35кг 100гр.
На этой неделе я заболела, на весах вес сразу подскочил на 1кг, через 2 дня стало легче и сразу вес снизился. Очень интересно оказалось наблюдать за весом ежедневно, если относиться к весам как к средству получения информации, прям чётко можно отследить различные колебания в различных ситуациях.
День 224
Не ем после 18.00 (+подсчёт ккал)
Ну что ещё одна неделя позади. Я думала на этой неделе будет + с такими скачками, сильно отекла. Думаю кд всему виной, но всё равно по итогу недели на весах минус.
Прошлую неделю закончила с весом 84.4, эту 83.9, минус 500 грамм.
Общий минус за всё время 33кг 500гр
Несколько дней тепла дали мне покататься на велосипеде, и я так удивилась насколько мне легко ездить 🙊 А ещё прыгала на детском батуте и думала, о том как всё таки быстро можно измениться. Кажется недавно я говорила, что раз я меньше 100кг то могу кататься в аквапарке с горки, а сегодня я уже могу позволить залезть на батут😂
