Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Unit Love 💘
Unit Love 💘
Мама двоих (4 года, 11 лет)

Не ем после 18.00 и считаю калории, но вес стоит. Что делать?

День 336

Не ем после 18.00 + подсчёт ккал.

На этой неделе я осталась с тем же весом. Закончила прошлую неделю с весом 75.4 и сегодня вес 75.4.

Вчера было ровно 11 месяцев моего пути похудения. За последний месяц ушло 2 килограмма 400 грамм.

Общий минус за всё время 42 килограмма ровно.

Чувствую что я устала что ли, всё чаще хочется нарушить свои же и без того не жёсткие правила. Думаю в сентябре уйду на поддержку, на месяц и потом продолжу дальше.

5
ПохудениеЗдоровый образ жизниМатеринство

Комментарии

_cotton_candy_

🍬Cotton_Candy🍬Мама дочки (10 лет)

Не знаю как у вас,но когда я была на подсчете ккал,то раз в месяц в сб и вс я ела все,что хотела.Без подсчета ккал.После этого вес быстрее уходил.Такая вот встряска была для организма.

Но тут самое главное,сможете ли вы остановиться?

Не у всех хватает силы воли остановить жор😅

Ответить

unit

Unit Love 💘 Мама двоих (4 года, 11 лет)

В принципе я и так ем всё, что хочу😁 Но сейчас просто всё это хочется съесть в х2 объёме 🙄

Ответить

_cotton_candy_

🍬Cotton_Candy🍬Мама дочки (10 лет)

@unit, попробуйте сделать в следующие выходные так:ешьте всё и в любом количестве,без подсчета ккал.

А с пн вернитесь в подсчет.

И так раз в месяц можно.

Ответить

kseniya_mama4

КсенияМама четверых детей

🙏🏻 умница

Может проверить дефициты?

Ответить

unit

Unit Love 💘 Мама двоих (4 года, 11 лет)

Спасибо, надо бы конечно 💕

Ответить

Почему я так много набрала в весе?

Всем привет 😌 Кто сколько набрал килограммов ? У меня не очень хороший аппетит , вес набирался постепенно , стабильно . Пошла в жк на плановый осмотр ровно через 3 недели (срок 24 недели) и на весах показало прибавку в 2 кг 700 гр , это так много , почему так ;( не пойму , ем не так много , активный образ жизни веду 🥲

Ну вот ,были мы у врача. И снова + больше килограмма 🤔 теперь мы 7150 😅 наверное пора завязывать кушать все, что вижу ))…

Ну вот ,были мы у врача. И снова + больше килограмма 🤔 теперь мы 7150 😅 наверное пора завязывать кушать все, что вижу )) сколько ваши дети в 3 месяца весят ,весили?)

С нашим весом это было не легко , но мы это сделали...точнее сынок , сам перевернулся ..сегодня ..ровно 4,5…

С нашим весом это было не легко , но мы это сделали...точнее сынок , сам перевернулся ..сегодня ..ровно 4,5 месяца..может и поздно , но это всё же счастье для меня 🙏🏻😊