День 301 Не ем после 18.00 +подсчёт калорий На этой неделе не смотря на то что я всё так же отекаю…

День 301

Не ем после 18.00 +подсчёт калорий

На этой неделе не смотря на то что я всё так же отекаю -600грамм.

Прошлую неделю закончила с весом 78.8 эту 78.2

Официально могу сказать больше у меня нет ожирения никакой степени 🏆

По имт считается, что есть избыточная масса тела, но уже не ожирение.

Я считаю это конечно определённой ступенькой, через которую мне было сложно перешагнуть и идти дальше.

Общий минус на сегодняшний день

39 килограмм 200 грамм🫰