Виктория

Записи @viki179

• Приглашаю в группу для похудения: дружное общение, советы по питанию, бесплатно!
  17.12.2023·1 комментарий
• Просто вкусные пп рецепты. Есть чат в вотсап, заходи , там намного больше советов и рекомендаций ☺️https//chat.whatsapp.com/xbxzebfyot девочки, заход...
  17.12.2023
• Какие тарталетки приготовить на праздничный стол? Лучшие рецепты и начинки для тарталеток на любой вкус!
  17.12.2023·1 комментарий·11 лайков
• Высокобелковое пирожное: простой рецепт на 2 порции с КБЖУ, приготовление и крем
  17.12.2023·1 комментарий·3 лайка
• Куриное филе с сыром: простой рецепт фитнес ужина! Калорийность 103 ккал, быстрое приготовление
  12.12.2023·7 лайков
• 10 вкусных и простых салатов на ужин: с тунцом, курицей, креветками и другими ингредиентами!
  12.12.2023·9 лайков
• Как приготовить вкусные печеночные рулетики: простой рецепт с куриной печенью, начинкой из моркови, лука и сыра. Быстро и легко!
  08.12.2023·1 комментарий·14 лайков
• Как есть больше овощей? 5 простых способов для мам!
  08.12.2023·5 лайков
• Индеика с овощами и сыром в духовке: простой рецепт с КБЖУ, пошаговое приготовление вкусного и сочного блюда
  07.12.2023·1 лайк
• Куриные рулетики с творогом: простой рецепт вкусного и полезного блюда. Калорийность, как приготовить?
  07.12.2023·3 лайка
• Тыквенный чизкейк: простой рецепт с творожным слоем, овсяной мукой и кленовым сиропом, как приготовить?
  06.12.2023·3 комментария·4 лайка
• Брауни для худеющих: простой рецепт с КБЖУ на 100 г, рисовой мукой и яблочным пюре, готовим в духовке
  06.12.2023·1 комментарий·6 лайков
• Идеальные ПП перекусы: простые рецепты полезных бутербродов для утоления голода
  06.12.2023·1 лайк
• Как правильно составить здоровый ужин: правила, продукты, время приема пищи, что нельзя есть вечером?
  05.12.2023·3 комментария·2 лайка
• Как приготовить сочные куриные рулетики с творогом и сыром?
  05.12.2023·4 лайка
• Как приготовить быстрое шоколадное пирожное в кружке: рецепт с овсяной мукой и бананом (КБЖУ)
  04.12.2023·4 лайка
• Как есть меньше: полезные советы для уменьшения порций и контроля аппетита, завтрак, белок, вода, тарелка
  04.12.2023
• Куриные отбивные с ананасом: простой рецепт с фото, калорийность, БЖУ и секреты приготовления вкусного блюда
  03.12.2023·6 лайков
• Рыбные рулетики со скумбрией, овощами и начинкой: простой рецепт с фото и КБЖУ!
  03.12.2023·5 лайков
• Как приготовить куриные лодочки с сыром: простой рецепт на 100 грамм всего 125 ккал!
  02.12.2023·4 комментария·13 лайков
• Как похудеть девочкам бесплатно: чат, разбор тарелок, рецепты и советы!
  02.12.2023
• Курица на ПП: какую часть выбрать для диеты, грудка, голень или бедро? Советы по питанию
  02.12.2023·1 комментарий·1 лайк
• Подборка вкусных и полезных обедов: рис с курицей, лосось с овощами и Цезарь. Рецепты и КБЖУ
  02.12.2023·7 лайков
• Как запечь треску с морковью и йогуртом в духовке: простой рецепт и советы
  02.12.2023·3 лайка
• Картофельные палочки с сыром: простой рецепт с творогом и жареные на сковороде, как приготовить дома?
  01.12.2023·2 комментария·5 лайков
• Салат с горбушей
  01.12.2023·5 лайков
• Банановое суфле: простой рецепт в микроволновке! КБЖУ, ингредиенты и как приготовить вкусняшку
  30.11.2023·2 лайка
• Ленивые пироги с тунцом: простой рецепт из лаваша, сыра и помидоров. Готовим быстро!
  30.11.2023·3 лайка
• Куриные тефтели с овощами: простой рецепт с КБЖУ, как приготовить вкусные тефтели в духовке
  30.11.2023·4 лайка
• Омлет с овощами и креветками: рецепт
  29.11.2023·3 лайка
• Белая рыба с овощами и соусом: низкокалорийный рецепт трески (филе) с перцем, томатами и лаймом, всего 73 ккал!
  27.11.2023·2 комментария·3 лайка