Я всегда в поиске вкусных и нетривиальных рецептов салатов, супов и овощных гарниров, которые помогают снижать вес. Данные блюда, как правило, содержат много воды и/или клетчатки, которые, заполняя желудок, вызывают чувство насыщения малым количество калорий. Сегодня я поделюсь с вами идеей овощного гарнира из тыквы. Остро-сладкое сочетание тыквы, красного лука и карри перенесет Ваши вкусовые ощущения в загадочную и колоритную Индию.
Вам понадобятся:
тыква 800 г
красный лук 200 г
карри порошок...