Екатерина Резанова
@psyholog.erezanova·Мама сына (9 лет)
Moscow
694
записи
477
подписчиков
3251
комментарий
Практикующий психолог. Психодрама. Эриксоновский гипноз. Автор и тренер женских семинаров.
Москва. Канал в тг:
https://t.me/RezanovaPsy
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @psyholog.erezanova
- Я — психодраматерапевт и бизнес-психолог. Используя научный подход и психодраму, я помогаю людям глубже понять себя и превратить свои настоящие желан...
- Как выбрать радость каждый день: практики счастья от психолога
- 1 сентября: кто в какой класс пошел? Поделитесь в комментариях
- Размышления о правде в жизни и терапии на отдыхе
- Как и обещала — рассказываю сегодня про отель, куда мы сбежали из Хард Рока. Это новый отель arriott, открылся всего полгода назад, и, честно, это про...
- 🌴 Наш неудачный опыт в ard ock otel aldives — если планируете отдых с детьми, почитайте! Пришло время рассказать про наш отдых на Мальдивах и остав...
- Состояние — это эмоциональный фон. Это то, что звучит тише мыслей, но управляет всем. Ты можешь говорить 'всё хорошо', но если внутри хаос — тело знае...
- Пятый день отпуска. И только сейчас появилось желание написать. Не потому что было некогда. А потому что внутри стало тише. Тело выдохнуло. А еще нако...
- Вопрос к мамам взрослых мальчиков Отпускаете ли в отелях Турции одних гулять по территории с друзьями Если учесть, что отель уже хорошо знакомый(в ...
- Пост с фото
- Как заботиться о внутреннем ребенке? Личный опыт мамы
- День рождения в тишине души. В свой день, я выбрала покой вместо суеты, присутствие вместо продуктивности. Утро – тело в движении на теннисе. Де...
- Как маме найти время на себя? 5 лайфхаков
- Почему испытываем вину за отдых? Как разрешить себе расслабиться с удовольствием? Чувство вины и непродуктивность: разбираем тему!
- Как прошлое влияет на нас? Генограмма для мам
- Расскажу личную историю, которая произошла вчера. Я впервые в жизни ушла с массажа. Просто встала и ушла. Это было в пятизвёздочном отеле, где я сей...
- Как море учит нас принимать себя и свои чувства?
- Последние два дня мы как бизнес-психологи провели тренинги для будущих бортпроводников авиакомпании . ✈️ Один из тренингов был посвящён ролевым моделя...
- Как магия помогает мамам в воспитании детей?
- «Ты — не равно твоя полезность. И ты не обязана быть удобной, чтобы быть любимой.» Когда я написала об этом пост, я не ожидала, сколько боли и правды...
- Любят ли тебя просто за то, что ты есть?
- Как научиться летать, не боясь упасть? Советы мамам
- Как маме найти время на себя? 5 лайфхаков
- Как мамочкам найти время на себя? 5 лайфхаков
- Как перестать выживать и начать жить настоящей жизнью?
- Как перестать играть и начать жить честно?
- Терпение – сила или путь к разрушению? Где твоя граница?
- Закрытый женский клуб "Психология дорогих женщин": ищем единомышленниц, ищущих поддержки и понимания!
- Тренинг для учителей по выгоранию: почему мне самой было тяжело, и что помогло справиться?
- Тренинг для учителей о выгорании: наш опыт работы в госшколе непростого района. Что было сложного и что мы поняли?
- Москва, апрель, снег...но нашла свой остров радости в сицилийском ресторане! Как поднять себе настроение?
- Годовщина свадьбы в японском ресторане: как мы научились быть в моменте и наслаждаться мелочами?
- 10 лет в браке: о любви, трудностях и росте в отношениях, взгляд психотерапевта
- Иллюзия внешнего ресурса: отношения, деньги, бизнес – помогут ли они обрести внутреннюю уверенность?
- Психологический капитал: как повысить уверенность, оптимизм и устойчивость к стрессам?
- Сакрального в наши дни становится все меньше. Популяризация и доступность тех вещей, которые раньше несли глубинный смысл, постепенно превращают их в ...
- Не знаю, кто я и куда двигаться? Коучинг поможет найти себя, расширить сознание и определить путь
- Состояние идентичности: Как понять себя и найти смысл жизни? Вопросы и ответы про Я, ценности и будущее
- Где заказать фотокнигу в Москве: уникальный дизайн, качественная печать, без самостоятельной верстки?
- Сформулировала миссию на коуч-сессии: зачем учиться, делиться и оставлять наследие?
- «Вместо того, чтобы переживать и бороться, можно просто играть...» Екатерина Резанова
- Как замечать стресс и выстраивать здоровые отношения: напряжение, эмоции и ваш опыт
- Если бы ты знала, что все получится — что бы изменила?
- Что бы вы поняли на острове? Важное послание себе, если забыть о суете и дать душе свободу? Игра!
- Что бы ты поняла на острове? Играем! Важное послание себе, мысли и свобода души, как найти себя?
- Как научиться принимать жизнь, как океан? Делюсь летним настроением и теплом души с Сейшел!
- Сейшелы не для детей? Отдых с ребенком - Турция, ОАЭ или Мальдивы
- Что такое лояльность в психотерапии? Разбор с примерами
- Этика в магистратуре ВШЭ: вспоминаем Сократа, Платона, Аристотеля и принципы Гиппократа
- Москва: Ищу сиделку для пожилой женщины 88 лет. Посоветуйте проверенные контакты или агентства?
- По мотивам поста девушки в ТОПЕ, про отдых. И мою неосторожность, не так его прочитать и желание от души поделиться. Девушке нужен был совет про отд...