Екатерина Резанова
psyholog.erezanova
Екатерина Резанова·Мама сына (9 лет)

Москва, апрель, снег...но нашла свой остров радости в сицилийском ресторане! Как поднять себе настроение?

post image 1
post image 2

Ну что, Москва… снег в апреле — классика.
Честно? С утра было ощущение, что залипну в этой серости и никуда не выберусь.

Но потом — яркий сицилийский ресторан, лимоны на столах, запах базилика, громкие голоса, будто ты где-то между летом и фильмом.
И сразу стало легче.

Иногда спасает не "соберись", а "расслабься". Оказаться в тёплом, вкусном месте. Поймать себя на моменте — вот он, маленький остров радости среди московского апреля.

Это тоже психогигиена — напоминать себе, что жизнь не только про "надо", но и про "можно". И про вкус.

Как вы сегодня?

06.04.2025
4

Комментарии

eliseimom
Алеся·Мама сына (11 лет)

Записывали песню в звукозаписывающей студии, потом до дома на автобусе ехали, погода кайф.

06.04.2025 Нравится Ответить