Я — психодраматерапевт и бизнес-психолог.
Используя научный подход и психодраму, я помогаю людям глубже понять себя и превратить свои настоящие желания в реальность.

По первому образованию я актриса, по второму — психолог с опытом практики более 10 лет. Через психодраму — метод, который объединяет сцену и внутренний мир — помогаю людям и командам в бизнесе трансформировать страхи и ограничения в силу и осознанность, раскрывая их потенциал и реализуя задуманное.

Приём : Москва (только очно) м.Сухаревская. Другие города и люди с ограниченными возможностями: онлайн.
Сайт : erezanova.ru
Instagram: @mechtavnutri
Образование :

1)2006-2010 год. Институт Современного Искусства .
Специальность : актриса театра и кино. Мастерская В.Н. Комратова .
2)2016-2021 год. Государственный академический университет гуманитарных наук(Гаугн при РАН).
Бакалавр :37.03.01. Психология.
3)2021-2024 год. Институт Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга. Специализация : Психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист.(завершаю обучение). Главный тренер курса : Елена Лопухина.
4)2023 год.Институт Психодрамы, Коучинга и ролевого тренинга. Коммуникативный тренинг :96 часов.(автор и ведущая Елена Лопухина)
5)2023 год. Институт Психодрамы , коучинга и ролевого тренинга. «Травма. Диссоциативные личностные расстройства. Работа с расщеплением.(автор и ведущая Д.Крымова) 32 часа.
6)2021 год. Институт Милтона Эриксона.
«Применение техник эриксоновского гипноза в различных сферах деятельности»(88 часов, преподователь М.Н. Гордеев).
7)2019 год. Нарративная Мастерская (1 ступень, 61 час)
8)2018 год.Институт Практической Психологии и Психоанализа .(Введение в психологию семьи) 30 часов.
9)2018 год. Основы Песочной терапии.(16 часов)
10)2021-2024 ежегодно посещаю « Московская Психодраматическая конференция»
11)2022 год. Центр «Метафора»
Онлайн конференция: «Ребенок в системе семейных отношений»(16 часов)
12)2021 год. Центр «Метафора» Мини курс «Интегративная психотерапия неврозов и панических атак»(автор и ведущая Н.В. Дмитриева)
13)2022 год. Центр «Метафора» Мини-курс: «Краткосрочная психотерапия сексуальных дисфункций.
Сниженное и гипоактивное сексуальное влечение.»(автор и ведущая Н.В. Дмитриева)
14)2020-2024 год. Центр «Метафора» : вебинары: «Символдрама как современный метод психотерапии.» «Психиатрия в практике психолога»; «Стыд и вина в семейных отношениях»; «Незавершенная сепарация» , «Семейные отношения», «Зависть и ревность»; «Кризисы возраста» и многие другие.
15)Периодически посещаю открытые лекции, семинары и фестивали в МИП(Логотерапия преимущественно)
16)2017 год. Тренинг «Подсознание может все»(автор и ведущий Джон Кехо)
17)2021 год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Мини-тренинг «Опора на предков»(генограмма). 20 часов.
18)2022 год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Клиентская группа «Звено в цепи поколений».(~40 часов)
19)2024год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Клиентская группа : «Выйти из клетки»(30 часов)
20)2024 год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Клиентская группа «Отцы и дочери (40 часов)
21)С 2021 года состою в интервизорской группе по психодраме.
22)С 2018 обращаюсь к супервизиям.
23)Опыт личной психотерапии более 150 часов.
24)Курс по проективным методикам и диагностике у Т.Л.Готлиб.(30 часов).
25)Магистратура ВШЭ (год выпуска 2026). «Психология в бизнесе»

Опыт работы(обо мне) и психологической практики:

Опыт работы:

С 2009-2015. Актриса.
Съемки в кино, сериалах, рекламе и тв.
Выхожу тебя искать"(Нина, секретарь), "Вы убийство заказывали"(Кира, ) ,"Барвиха"2("Золотые") (Надя, официантка)" ," Светофор"(Катя, девушка Эдика .),"Детка"), "Интерны" (Сюзанна, 162 серия); «Ясмин» ,
«Пятая Стража"( "Свадьба и смерть" ), "Верное средство"( Светлана-поп звезда), выступление в "Камеди- клаб" и др.
Реклама: МТС(групповка), Москва сити(внутрення реклама), социальная реклама и тд.
Сьемки для каталогов одежды. Участие в выставках , презентациях . Ведущая на мероприятиях.
2012 год: лицо бренда Yokohama в России.
2015-2017(декрет)
2017 год: Создала и провела свой первый психологический мини-тренинг.(Мини группа, 6 участниц)
2018-начало частной психологической практики.
2021 : Соавтор и соведущая игры-тренинга «я это Я». Проводили с коллегой в женских группах.
2022-2023:
-Авторский тренинг «Почему мы не слышим друг друга»( коммуникационные модели по В.Сатир). Провожу в мини группах.
-Авторский тренинг: «Женская сила.»(По архетипам Юнга и мотивам книг Болена). Проводила его в мини группах.
-Авторский тренинг «Адам. ЕваVS Лилит»(по мотивам книги «Лилит. Темная сторона материнства»
-Авторский тренинг : «Мечты в реальности».(психодрама)
-Авторские мини лекции : «Предназначение». «Возрастные кризисы».
-Участвовала в записи и подготовке лекции « Кризиса старшего и среднего возраста». А так же проводила супервизию с разбором клиентского кейса для студентов в Институте Практической Социальной Психологии Александра Шахова.
Вебинары со студентами. Ответы на вопросы.
2024 год по настоящее время:
-частная психологическая практика
-разработка нового психологического проекта в соавторстве.
-Авторский практический семинар для клиентов: «С корабля тревоги, на шлюпку устойчивости.» (Психодрама).
-с 2025 года. Тренинги для организаций. «Эмоциональное выгорание педагогов»; «Главная роль»( будущие бортпроводники S7); «Лиедерство и ответственность»(S7); Игра «конфликты на борту» (S7).
-2025 соавтор закрытого клуба для женщин : «Психология дорогих женщин»

Психотерапия:
Индивидуальная консультация 120минут-12000 рублей.
Терапевтическая сессия 55 минут -6000 рублей.
Консультация по детско-родительским отношениям -10000 рублей.
Работаю в направлениях : Психодрама, Нарративная практика, Арт-терапия, коучинг, эриксоновский гипноз.