Я — психодраматерапевт и бизнес-психолог.

Используя научный подход и психодраму, я помогаю людям глубже понять себя и превратить свои настоящие желания в реальность.

По первому образованию я актриса, по второму — психолог с опытом практики более 10 лет. Через психодраму — метод, который объединяет сцену и внутренний мир — помогаю людям и командам в бизнесе трансформировать страхи и ограничения в силу и осознанность, раскрывая их потенциал и реализуя задуманное.

Приём : Москва (только очно) м.Сухаревская. Другие города и люди с ограниченными возможностями: онлайн.

Сайт : erezanova.ru

Instagram: @mechtavnutri

Образование :

1)2006-2010 год. Институт Современного Искусства .

Специальность : актриса театра и кино. Мастерская В.Н. Комратова .

2)2016-2021 год. Государственный академический университет гуманитарных наук(Гаугн при РАН).

Бакалавр :37.03.01. Психология.

3)2021-2024 год. Институт Психодрамы, Коучинга и Ролевого Тренинга. Специализация : Психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист.(завершаю обучение). Главный тренер курса : Елена Лопухина.

4)2023 год.Институт Психодрамы, Коучинга и ролевого тренинга. Коммуникативный тренинг :96 часов.(автор и ведущая Елена Лопухина)

5)2023 год. Институт Психодрамы , коучинга и ролевого тренинга. «Травма. Диссоциативные личностные расстройства. Работа с расщеплением.(автор и ведущая Д.Крымова) 32 часа.

6)2021 год. Институт Милтона Эриксона.

«Применение техник эриксоновского гипноза в различных сферах деятельности»(88 часов, преподователь М.Н. Гордеев).

7)2019 год. Нарративная Мастерская (1 ступень, 61 час)

8)2018 год.Институт Практической Психологии и Психоанализа .(Введение в психологию семьи) 30 часов.

9)2018 год. Основы Песочной терапии.(16 часов)

10)2021-2024 ежегодно посещаю « Московская Психодраматическая конференция»

11)2022 год. Центр «Метафора»

Онлайн конференция: «Ребенок в системе семейных отношений»(16 часов)

12)2021 год. Центр «Метафора» Мини курс «Интегративная психотерапия неврозов и панических атак»(автор и ведущая Н.В. Дмитриева)

13)2022 год. Центр «Метафора» Мини-курс: «Краткосрочная психотерапия сексуальных дисфункций.

Сниженное и гипоактивное сексуальное влечение.»(автор и ведущая Н.В. Дмитриева)

14)2020-2024 год. Центр «Метафора» : вебинары: «Символдрама как современный метод психотерапии.» «Психиатрия в практике психолога»; «Стыд и вина в семейных отношениях»; «Незавершенная сепарация» , «Семейные отношения», «Зависть и ревность»; «Кризисы возраста» и многие другие.

15)Периодически посещаю открытые лекции, семинары и фестивали в МИП(Логотерапия преимущественно)

16)2017 год. Тренинг «Подсознание может все»(автор и ведущий Джон Кехо)

17)2021 год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Мини-тренинг «Опора на предков»(генограмма). 20 часов.

18)2022 год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Клиентская группа «Звено в цепи поколений».(~40 часов)

19)2024год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Клиентская группа : «Выйти из клетки»(30 часов)

20)2024 год. Институт Психодрамы, коучинга и ролевого тренинга. Клиентская группа «Отцы и дочери (40 часов)

21)С 2021 года состою в интервизорской группе по психодраме.

22)С 2018 обращаюсь к супервизиям.

23)Опыт личной психотерапии более 150 часов.

24)Курс по проективным методикам и диагностике у Т.Л.Готлиб.(30 часов).

25)Магистратура ВШЭ (год выпуска 2026). «Психология в бизнесе»

Опыт работы(обо мне) и психологической практики:

Опыт работы:

С 2009-2015. Актриса.

Съемки в кино, сериалах, рекламе и тв.

Выхожу тебя искать"(Нина, секретарь), "Вы убийство заказывали"(Кира, ) ,"Барвиха"2("Золотые") (Надя, официантка)" ," Светофор"(Катя, девушка Эдика .),"Детка"), "Интерны" (Сюзанна, 162 серия); «Ясмин» ,

«Пятая Стража"( "Свадьба и смерть" ), "Верное средство"( Светлана-поп звезда), выступление в "Камеди- клаб" и др.

Реклама: МТС(групповка), Москва сити(внутрення реклама), социальная реклама и тд.

Сьемки для каталогов одежды. Участие в выставках , презентациях . Ведущая на мероприятиях.

2012 год: лицо бренда Yokohama в России.

2015-2017(декрет)

2017 год: Создала и провела свой первый психологический мини-тренинг.(Мини группа, 6 участниц)

2018-начало частной психологической практики.

2021 : Соавтор и соведущая игры-тренинга «я это Я». Проводили с коллегой в женских группах.

2022-2023:

-Авторский тренинг «Почему мы не слышим друг друга»( коммуникационные модели по В.Сатир). Провожу в мини группах.

-Авторский тренинг: «Женская сила.»(По архетипам Юнга и мотивам книг Болена). Проводила его в мини группах.

-Авторский тренинг «Адам. ЕваVS Лилит»(по мотивам книги «Лилит. Темная сторона материнства»

-Авторский тренинг : «Мечты в реальности».(психодрама)

-Авторские мини лекции : «Предназначение». «Возрастные кризисы».

-Участвовала в записи и подготовке лекции « Кризиса старшего и среднего возраста». А так же проводила супервизию с разбором клиентского кейса для студентов в Институте Практической Социальной Психологии Александра Шахова.

Вебинары со студентами. Ответы на вопросы.

2024 год по настоящее время:

-частная психологическая практика

-разработка нового психологического проекта в соавторстве.

-Авторский практический семинар для клиентов: «С корабля тревоги, на шлюпку устойчивости.» (Психодрама).

-с 2025 года. Тренинги для организаций. «Эмоциональное выгорание педагогов»; «Главная роль»( будущие бортпроводники S7); «Лиедерство и ответственность»(S7); Игра «конфликты на борту» (S7).

-2025 соавтор закрытого клуба для женщин : «Психология дорогих женщин»

Психотерапия:

Индивидуальная консультация 120минут-12000 рублей.

Терапевтическая сессия 55 минут -6000 рублей.

Консультация по детско-родительским отношениям -10000 рублей.

Работаю в направлениях : Психодрама, Нарративная практика, Арт-терапия, коучинг, эриксоновский гипноз.