Оземпик или Семавик: что выбрать?

Вот честно скажу, чтобы похудеть нужно перестать себя жалеть и думать что "ну я же мало ем, почему не худею 😭". Нужно просто закрыть рот и перестать кушать гадости. Я два года себя жалела, искала оправдания "вот у меня наследственность плохая, поэтому я толстая", "вот у меня инсулинорезистетность ", "вот мне некогда дома заниматься " и т.д. Я думала я ем мало, а по факту ела много (там печенька, там за ребёнком макарошки доела и т.д.) и жалела себя.

И вот в этом мае поняла, что я просто бесхребетная слабачка, которая весит почти 100кг и не может закрыть свой рот.
Итог: я полностью исключила сахар и мучное. Каллории не считаю. Но не голодаю, порции очень хорошие. Добавила ежедневные тренировки по 15 минут во время дневного сна ребёнка. И в душе делаю массаж сухой щеткой. В итоге с 13 мая по сегодняшний день минус 17кг. Без оземпика, инсулиновых таблеток и т.д
Просто закрыть рот и начать делать. Всё. Весь секрет.
Вся проблема в том что мы себя жалеем и думаем что за 2 недели похудеем на 10 кг. Нет, так просто не бывает.

Если хотите заработать себе рак, то ставьте на здоровье, только сразу подумайте, куда детей пристроите.

Вы в итоге кололи какой-то из препаратов? Как результат?

Я колола оземпик, по показаниям (преддиабет). Кушать не хотелось, но вес почти не снизился. Кг на за полгода всего

У меня знакомая 1 укол сделала оземпик этот и чуть не умерла, побочки жуткие говорит.
Ей врач назначала, но у нее инсулинорезистентность.
А вообще да, если у вас есть финансы, то лучше выйти на чистое питание и спорт👌🏼

Если вы хотите похудеть, могу вам порекомендовать замечательную девочку. ссылка
Посмотрите её последний пост. Я участвую. Уже худела с Сашей во времена ковида, но после 2 беременности набрала.
Оземпик и прочее для больных диабетом. Не ставьте на себе эксперименты.

Вы организм решили угробить?

Эти препараты выписываются врачом после изучения анамнеза и при наличии показаний. Не рекомендую колоть только ради похудения.

Если это чисто ваше желание, то ничего из этого.
Сейчас работаю с эндокринологом, сделала МРТ, узи, сдала анализы и только после этого назначили препараты. Если они не помогли бы, то так же перешли бы на уколы, эндокринолог это сразу сказала. Но, слава богу, вес пошел вниз, значит препараты подобраны правильно.
Обратитесь лучше к квалифицированному врачу за помощью, иначе можно начудить с собственным организмом..

Ни в коем случае

На Оземпик такие отзывы ужасные и побочки

А вам эндокринолог назначил? Сейчас у них в арсенале больное количество препаратов(в том числе уколы), которые они подбирают исходя из результатов ваших анализов и общей картины.

Я бы начала с платного хорошего эндокринолога. Он скажет какие анализы сдать и он точно разбирается в этих препаратах.

ссылка

Вот Аня худеет на этих уколах. Супер результат! С врачом и анализами

@helga_888, @likrinega7, А какой пили конкретно? Айхербовский или любой можно?

С 7 июля на интервалке , не голодаю , минус сладкое и мучное , не считаю калорий , -7 кг , продолжаю так же ) сейчас хочу подключить спорт чуть

Не жрать и заняться спортом?
Да не, бред какой-то