Найти
Войти
Лента
/
@cookiemomster
Галя
@cookiemomster
·
Мама троих детей
Moscow
662
записи
686
подписчиков
7440
комментариев
Сообщение
Подписаться
Живем в городе Окленд в Новой Зеландии🇳🇿, нежно ее люблю. Не пишу посты о политике.
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @cookiemomster
Как изменились за 4 и 8 недель?
04.08.2024
·
13 комментариев
·
33 лайка
Кадры сделаны с разницей в минуту. Когда вы видите на фото спортсменов с раскрытой спиной и думаете «ого, перекачалась» - мы так не ходим, это невозмо...
05.07.2025
·
28 лайков
Горжусь дочкой-мультипликатором: ее первые успехи в институте!
27.05.2025
·
137 комментариев
·
859 лайков
Как маме все успевать? Секреты организации дня
27.05.2025
·
6 комментариев
·
12 лайков
Как переехать в Новую Зеландию и влюбиться в нее?
24.05.2025
·
3 комментария
·
27 лайков
Это я подтягиваюсь с отягощением + кг 😂 пока что могу , раза, но это я исправлю. Это скрин из видео, поэтому качество как на чайник.
23.05.2025
·
2 комментария
·
24 лайка
Сейчас обычно возит в садик и забирает дочку муж, поэтому новостей из садика немного. Сегодня я подменяла мужа и увидела в садике объявление, что мама...
22.05.2025
·
24 лайка
Где купить вкусное варенье в милых баночках?
21.05.2025
·
22 лайка
Как подтягиваться с 10 кг блином на дефиците?
18.05.2025
·
9 комментариев
·
16 лайков
Пока что за последние лет это минимальный мой вес. Да, человек на фото с прожатыми мышцами выглядит объемным Халком, но на самом деле вот 😂 и размер...
17.05.2025
·
10 комментариев
·
19 лайков
Если для меня спорт-это медитация-намедитировала, получается 😂
16.05.2025
·
2 комментария
·
27 лайков
Люблю нарядиться в розовенькое, а потом взять мужицкую штангу 😂 , кг там, румынская тяга (это неделя средней тяжести у меня, на тяжелой неделе там б...
08.05.2025
·
7 комментариев
·
19 лайков
Та, что в школе ненавидела физкультуру 😂 Вчера приехала новая партия одежды для зала, я теперь прямо ее фанат! Еще хочу сказать-как же круто кайфова...
06.05.2025
·
1 комментарий
·
27 лайков
У меня все по-прежнему, тренировки, рутина. Вчера читала тут обсуждение, что рожать после нельзя, потому что это старость, слабость, сил нет, лишний...
02.05.2025
·
7 комментариев
·
13 лайков
Как выучить английский без стресса? Личный опыт мамы
23.04.2025
·
15 лайков
Домашнее мороженое с сыром с плесенью: рецепт без мороженицы! (3-4 фото)
06.04.2025
·
4 комментария
·
21 лайк
Как я заставила ребенка нормально есть: фото до и после (и мои переживания по поводу перекачки)
01.04.2025
·
13 комментариев
·
18 лайков
Девчули, что хочу сказать. Если вы ходите в зал и думаете, что соблюдаете питание, а результата нет и нет, год и более и вас это НЕ устраивает-значит,...
30.03.2025
·
10 комментариев
·
20 лайков
Тётенька с сюрпризом 😂
27.03.2025
·
2 комментария
·
20 лайков
Вы не представляете, как я кайфую от этих дырочек в хлебе. Именно такие не получались раньше 🥰
27.03.2025
·
13 комментариев
·
24 лайка
Домашнее джелато с горгонцолой! Купила мороженицу, завтра буду готовить!
26.03.2025
·
21 комментарий
·
30 лайков
Кимоно и пижамная вечеринка: где выгулять наряд и что купить в супермаркете перед тусовкой с девчонками?
23.03.2025
·
19 лайков
Соревновательные туфли для позирования: опыт онлайн-урока и первые результаты, как готовиться?
18.03.2025
·
1 комментарий
·
20 лайков
Какой миксер лучше: с подъемом чаши или обычный? Сравнение двух моделей, плюсы и минусы
16.03.2025
·
8 комментариев
·
3 лайка
Кроссфит после декрета: 70 кг присед после 7 лет! Как вернуться в форму и кайфовать от тренировок?
07.03.2025
·
1 комментарий
·
26 лайков
Как я научился садиться на шпагат: секреты растяжки и советы для начинающих
05.03.2025
·
11 комментариев
·
34 лайка
Румынская тяга 90 кг для начинающих: как это возможно и стоит ли пробовать? Мой опыт
03.03.2025
·
3 комментария
·
14 лайков
Кардио и силовые: добавлять или нет? Личный опыт и польза кардио на лестнице для здоровья и фигуры
26.02.2025
·
4 комментария
·
14 лайков
Третий день тестирую, нравится! Делает лицо посвежее - отличный результат, что скажете?
23.02.2025
·
6 лайков
Как спать 8 часов и чувствовать себя бодрой после 40?
21.02.2025
·
11 комментариев
·
26 лайков
Продлили абонемент за отличный отчет тренеру! Как найти своего тренера и получить результат?
19.02.2025
·
2 комментария
·
15 лайков
10 месяцев в зале: результат есть, но не предел! Мотивация, дисциплина и секреты похудения
16.02.2025
·
14 комментариев
·
25 лайков
Беговая дорожка Red Bull: как я обошла мужиков и попала в топ-5 рейтинга! Делюсь опытом
15.02.2025
·
1 комментарий
·
8 лайков
Как отметить День влюбленных после силовых тренировок? Советую кардио!
14.02.2025
·
3 комментария
·
20 лайков
Ребенок достает вопросами: как объяснить, что нельзя лезть в скорую?
09.02.2025
·
13 комментариев
Шоколадные пряники: как приготовить дома?
06.02.2025
·
3 комментария
·
23 лайка
Предтреник из зефира и тульского пряника перед силовой: сколько можно съесть, опыт и советы
04.02.2025
·
4 комментария
·
9 лайков
Какая книга заставила вас всплакать?
28.01.2025
·
16 комментариев
·
6 лайков
Фитнес челлендж: как мозг саботирует и что делать? Делюсь опытом и фото с хайкинга!
20.01.2025
·
5 комментариев
·
19 лайков
Изоляция на квадрицепс: как упражнение изменило мое отношение к ногам (фото)
16.01.2025
·
1 комментарий
·
17 лайков
Обожаю, когда тренер хвалит 🥰 В моей рутине все по-старому, тренировки в неделю без пропусков, иногда сдвигала дни тренировок и отдыха, но количест...
11.01.2025
·
10 лайков
Не могу. Что делать, если моя Ива не оправдывает ожидания? Советы и помощь
04.01.2025
·
3 комментария
·
34 лайка
2025 год уже наступил! С Новым годом из будущего: салют, праздники и радость!
31.12.2024
·
6 комментариев
·
42 лайка
Елка для фанатов Гарри Поттера, гурманов и любителей Новой Зеландии: идеи и украшения
28.12.2024
·
5 комментариев
·
17 лайков
Наконец-то будет моя елка! Помню, как в детстве наряжали елку 31 декабря, как вы?
28.12.2024
·
3 комментария
·
23 лайка
Ранний подъем и тренировки: как режим дня меняет работоспособность летом? Неужели я жаворонок?
19.12.2024
·
4 комментария
·
14 лайков
Завершение сотрудничества с преподавателем: последние съемки и большая творческая работа?
11.12.2024
·
16 лайков
8 лет свадьбы: как мы отметили годовщину на устричной ферме, оставив детей с няней!
07.12.2024
·
3 комментария
·
26 лайков
Как снимали художницу для статьи: особенности и идеи фотосессии, советы фотографа
06.12.2024
·
15 лайков
Как изменилось тело после 2 беременностей и 6 месяцев тренировок?
04.12.2024
·
8 комментариев
·
16 лайков
Картошка толстит? Дисциплина в питании решает, мне 42!
30.11.2024
·
9 комментариев
·
39 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!