Мария Котлярова
@gotova_k_rodam·Мама четверых детей
Россия, Московская область, Москва
90
записей
99
подписчиков
56
комментариев
Врач, акушерка, психолог и мама 4-х деток, которых родила сама.
Работаю с🤰с 2004
Более 25000+ учениц по всему 🌍
https://clck.ru/3FuRK3
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @gotova_k_rodam
- Давайте знакомиться 🙂 Меня зовут Мария Котлярова. Я врач, акушерка, доула, психолог и мама 4-х детей. Я почти 20 лет помогаю женщинам понять, что род...
- 7 способов помочь малышу занять правильное положение в животе
- Кесарево или естественные роды: что безопаснее для интимных мышц?
- Настаёт самый волшебный и волнительный момент. Женщина, подобно цветку начинает раскрываться, позволяя появиться на свет новому человечку ❤ Можно пр...
- Тема ЭКО всегда вызывает много споров. Поэтому сегодня хочу затронуть очень важный момент и начну с истории. ⠀ Когда-то ко мне пришла Аня и сказала: "...
- О, это непередаваемое чувство, когда кажется, что постоянно хочется в туалет. Или не кажется… и мочевой пузырь все-таки действительно полный? Непонятн...
- Окситоцин - это главный гормон родов. Вырабатывается ЕСТЕСТВЕННЫМ образом в организме женщины. Он стимулирует сокращение матки и помогает ребенку про...
- Движение во время беременности — это вклад в здоровье двух жизней. Листайте фото А вы занимаетесь спортом? Делитесь в комментариях ⬇️⬇️⬇️
- Всего 20% женщин не сталкиваются с отеками во время беременности. Об этом говорит официальная статистика, а по факту хотя бы раз за беременность кажда...
- Наш организм - это целый мир с отлаженной системой Появляясь на свет, малышу требуется время, чтобы выстроить свой собственный уникальный и главное кр...
- “Тебе легко говорить. У вас вон какой роддом отгрохали. Оборудования всякие. Врачи хорошие наверное. А у нас на периферии? Даже не знаю есть ли смысл ...
- Не стоит думать, что с наступлением беременности интимная жизнь уходит и вернется минимум через 9 месяцев. ⠀ Часто бывает так, что либидо в этот перио...
- Прогестерон: пить нельзя отказываться ⠀ Где поставить запятую? ⠀ Планируете? Вот вам прогестерон! Беременны? А давайте назначим прогестерон! Небольшой...
- Басня “Свекровь и Эльдарчик”. ⠀ Те, кто знают, что у меня нет никаких Эльдарчиков, наверняка, недоумевают - что еще за Эльдарчик? Приемный? Откуда он ...
- Мужчины с Марса, женщины с Венеры - мы абсолютно разные! И эта разница заметна уже с внутриутробного периода. И это чувствуют и мамы, и могут зафикси...
- Кто виноват в боли спины при беременности? Не только малыш!
- Нужен ли бандаж при беременности? Разбираем показания, виды, плюсы и минусы, а также как выбрать комфортный вариант!
- Как наладить грудное вскармливание с первых минут?
- Аудиокниги или бумажные? Как читать вдумчиво?
- Хочется лизнуть асфальт? Странные желания при беременности
- Топ-5 добавок для беременных ✨ Читай, сохраняй себе!♥️ ⠀ Магний. В дефиците у 70-90% населения мира. Восполнять из пищи можно, но сложно, т.к. в орга...
- Эпидуральная анестезия: благо или вред? ⠀ Хотите без причин оставить ребенка одного в сложной ситуации? Вмешаться в идеально выверенный природой проце...
- Что взять на перекус беременной? 7 полезных идей!
- Массаж промежности перед родами: за и против?
- Как часто можно делать УЗИ при беременности без вреда?
- “Ой, мамочки, я ж умру от боли на родах! Я тут недавно локтем ударилась, так чуть сознание не потеряла. Вы что…Какие еще естественные способы обезболи...
- Как облегчить схватки в душе? Теплая вода и массаж
- Массаж в родах: как облегчить боль и расслабиться?
- Роды как сeкc. Да, вы сейчас всё прочитали правильно. Не исключаю, что новенькие могут окрулить глаза и подумать как вообще можно сравнивать ТАКОЕ! ...
- Как дыхание помогает при родах? Секреты безболезненных схваток
- Как отличить треники от настоящих схваток? Советы мамочкам
- Сколько воды пить при беременности? Советы мамам!
- 😱 “Руки не поднимай! Дите в пуповине запутается!” Слышали такое? Давайте разбираться в этом вопросе ⬇️ ⠀ Итак, пуповина – это не просто "веревочка",...
- Послеродовое закрытие: мой опыт и опыт других женщин (10 лет практики). Продолжение следует!
- Закрытие родов после КС и ЕР: проработка негативных эмоций, телесная терапия и восстановление
- Травмы родов: как справиться с негативными эмоциями после родов? Мой опыт и переживания.
- Послеродовое восстановление: закрытие родов, массаж, психология. Ваши вопросы?
- Пение во время беременности: польза для мамы и малыша, подготовка к родам! Знали ли вы о связи голоса и родов?
- 4 этапа родов: как подготовиться и облегчить боль? Подробное описание схваток и потуг для перво- и повторнородящих.
- На мой вопрос о страхах, в директ прилетел неожиданный запрос - боюсь не успеть побриться до родов, ведь в них могут быть КС, разрывы или эпизио, воло...
- Как помочь малышу занять правильное положение перед родами?
- Когда пора ехать в роддом? Схватки, отхождение вод, срочные случаи - разбираемся!
- Страхи мужчины во время беременности: как не навредить малышу и что делать? Разбираем анатомию и интим
- Почему роды прошли плохо? Частые причины неудачных родов: запуск и стимуляция, отсутствие подготовки!
- Как родить без разрывов: реальные истории и советы для будущих мам. Возможно ли это?
- ❓Почему же так много плохих родов? И так много кесаревых сечений? ⠀ Я не люблю искать виноватых. Ведь ко мне часто приходят на консультации женщины, и...
- ОРВИ при беременности: как не заболеть, что делать если уже простыла и где взять гайд?
- Какого пола врач на роды лучше: мужчина или женщина? Мой опыт и советы, что важнее при выборе акушера
- Есть за двоих или нет: вот в чём вопрос? ☝Раньше беременным говорили: “Ешь за двоих!” ⠀ Но эта фраза родилась во времена дефицита. А в наше время нет ...
- Что взять беременной для комфорта? 20 полезных вещей
- Когда ждать первые шевелюшки при беременности: сроки и ощущения, особенно для тех, кто ждет малыша впервые