🥸 Сейчас очень сложно отличить врачей-мракобесов, потому что они стали говорить чушь уверенно. То есть прям сильно верят в то, что говорят и с умным лицом это делают.
У тех, кто не знаком с медициной от слова совсем, может и сомнений не остаться в словах и рекомендациях этих чудо-врачей.
☝️ Но всё же есть некоторые моменты, которые ДОЛЖНЫ, как минимум, насторожить. А, как максимум, заставить вас узнать второе врачебное мнение:
📌Назначение противовирусных препаратов или препаратов для иммунитета (исключение - осельтамивир при гриппе)
📌Назначение антибиотиков при обычной ОРВИ, или при зелёных соплях
📌Назначение гомеопатии
📌При любой боли - массаж и физиотерапия
📌Предложение сделать «детокс всего организма» или «очищение лимфы»
📌Предложение лечебного голодания
📌Фразы «у вас всё от нервов», «это психосоматика», «все проблемы из-за лишнего веса», «всё потому, что он кесарёнок» и подобные объяснения проблемы
📌Против прививок - «это химия», «приведут к аутизму», «много побочных эффектов»
📌Поставлен диагноз «остеохондроз» или «ВСД»
☝️Также, чаще всего, врачи-мракобесы могут выдавать себя попросту своим поведением:
📌мракобес всегда прав, у него нет сомнений ни в чем и точка
📌не принимает других мнений кроме своего
📌часто говорит с пациентами на «ты»
📌«чернит» других врачей, особенно докмед
📌ставит диагноз в первые минуты приёма
📌опирается на личный опыт («а мне помогло», «а у моей соседки тоже такое было» и т.п.)
📌часто используют манипуляции («вы что, умереть хотите?», «вам что, ребёнка не жалко?»)
❗️Что же всё-таки делать, если у вас закрались сомнения?
👉 Не бойтесь задавать вопросы! Иногда именно они могут вас спасти.
👉 Спрашивайте! Почему назначили лекарство? Какой диагноз предполагается? Зачем назначены эти анализы?
👉 А если засомневались в назначении лекарств, спросите - этот препарат имеет доказательную базу? Попросите показать исследования, не бойтесь выглядеть глупо.
📌 Встречались с подобными врачами? Как действовали?
Всей семьёй сидим на противовоспалительной диете 🥹
Начали с Евой работу над атопией и паразитозом, а диета - основная составляющая часть схемы..
➡️Стараюсь, чтобы было вкусно. А Ева принимает все изменения с достоинством)
Мне в принципе всё это безлактозное и безглютеновое вкусно 🤤,София вообще всё ест и всё любит)) Ева и муж в принятии 😂
Ну а сладкое - это в принципе редкость в нашем доме. Сладости есть, но они убраны с глаз. Ева вообще не любит сладкое, София ещё не пробовала. А мы с мужем, когда дети заснут, можем позволить себе по конфетке, когда очень хочется)))
Ну а как иначе? Одному нельзя - значит всем нельзя)) П - поддержка 🤍
Хорошо, что это не навсегда))
➡️Мы пока на первом этапе. Диета + работа с ЖКТ + восполнение дефицитов. Без этой подготовки нет смысла в противопаразитарных препаратах 🫠
Спойлер: всего этапа 4, и это очень важно! Мало выпить таблетку и ждать, что паразиты разбегутся. Им вообще будет пох, поверьте.
🙏 Ева уже замечает изменения - на физкультуре не так устаёт, как раньше. Руки стали сильнее. Запоминать информацию стала лучше. Сон стал крепче, утром легко просыпается. Аппетит стал лучше.
🙏 Я тоже замечаю - она начала сама просить покушать (это капец, она больше не ест, как воробей по три крошки, съедает полноценную порцию!), мне кажется что и цвет лица стал не таким бледным, что ли.
⬇️⬇️⬇️
И это спустя 3 недели приёма витаминов и микроэлементов.
📌 Знаете, как приятно, когда ребёнок расцветает на глазах? 🥹 Но, не расслабляемся, впереди ещё много работы))
Мама малоежки 3х лет пришла ко мне на консультацию с жалобами на:
❌железодефицитную анемию в анализах
❌отказ от мяса
❌задержку речевого развития
Врач назначил: Тотема (препарат железа) на 3 месяца, фолиевая кислота на 2 недели и на этом всё. 🤯
Также малыш посещает логопеда.
➡️ Что вижу я?
▪️дофига изменений в анализе крови помимо низкого ферритина, с которыми надо работать (при этом лаборатория пишет, что это норма - классика.. 🤬🤬) - признаки дефицита витамина С, признаки вирусной нагрузки
▪️дефицит кофакторов железа, которые помогают ему усвоиться (без этого железо не поднять) - низкий белок, витамин В12
▪️косвенные признаки паразитоза
▪️и как следствие, спустя 1,5 месяца после лечения железо не поднялось (ну тут как бы и не удивительно)
▪️а также я вижу необходимость дополнительной поддержки нервной системы для ускорения запуска речи
⬇️⬇️⬇️
Поэтому МОЯ РЕКОМЕНДОВАННАЯ СХЕМА состоит из:
ЛЕЧЕНИЕ АНЕМИИ + СНИЖЕНИЕ ВИРУСНОЙ НАГРУЗКИ + ПОМОЩЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЕ:
✅препараты для улучшения желчеоттока
✅пробиотики
✅витамины и минералы, которые в дефиците и кофакторы для усвоения железа
✅дотация белка
✅работа с иммунитетом (ребёнок за 2 месяца переболел Коксаки и ветрянкой, по анализам видна вирусная нагрузка)
✅поддержка нервной системы (помощь организму в запуске речи)
✅и, наконец, сами препараты железа..
‼️Многие родители думают: «Ну, не ест — перерастет, потом пройдёт».
Но это ожидание ложное! Точнее, питание действительно может наладиться со временем, но сколько всего ребёнок потеряет за это время? Вы не представляете, как тяжело детскому организму всё это время развиваться в условиях множественных дефицитов!🪷
‼️Без коррекции рациона и своевременной компенсации дефицитов (сейчас, когда ребёнок плохо кушает, а не потом, когда у него начинаются проблемы!), организм малоежки - это бомба замедленного действия.
ВЫВОД:
МАЛОЕЖКОСТЬ — это не просто то, что отображает скудность рациона, а настоящий сигнал организма о скрытых дефицитах.
И чем раньше их выявить, тем быстрее можно помочь ребёнку не потерять здоровье в будущем!
*маме также даны разъяснения по ошибкам в детском рационе и плану дообследования (исключить паразитоз, исключить нейровоспаление, исключить дефицит некоторых витаминов, которые нельзя назначать просто так, а у малоежек в 90% случаев есть их недостаток).
Завтра расскажу вам историю про ребенка 3х лет, мама которого обратилась ко мне с
СИМПТОМАМИ:
🪷железодефицитная анемия (уже снижены и ферритин и гемоглобин)
🪷отказ от мяса, избирательность в еде
🪷задержка речевого развития
Spoiler: врач назначил препарат железа и направил к логопеду. На этом всё 😠
📌 Кто у меня тут боролся с железодефицитом? Поделитесь, какой был ферритин и что вам назначали?)
17.01.2025
2
alina_lis Причину анемии же найти надо. Это может быть плохая работа кишечника, мало ферментов, не усвоение витаминов группы
vairnu Только получила анализы ребенка железо повышен, а феритин снижен, не понимаю во вторник пойду к врачу, пост
🟡90% детей болеют чаще нормы — это не просто статистика, а реальность, с которой сталкиваются многие родители.
Но что значит «часто болеющий ребенок»?
🟡Важно то, что часто болеющие дети - это не только те малыши, которые болеют больше 6 раз в год. Иногда достаточно и 3 эпизодов ОРВИ в году, но если они длительные (больше классических 5-7-10 дней), с осложнениями — отиты, бронхиты, ларингиты, и это повторяется из раза в раз, -
это уже повод для беспокойства.
Откуда же болезни?
🟡Вообще наш с вами иммунитет и иммунитет ребенка зависит от 3-х ключевых факторов.
1️⃣Питание.
Без сбалансированного рациона иммунная система не может работать должным образом.
2️⃣Питьевой режим.
Недостаток воды нарушает работу органов детоксикации, что сказывается на способности организма бороться с вирусами и патогенными бактериями, выводить вредные продукты метаболизма.
3️⃣Режим сна и бодрствования. Нарушения сна (например, укладывания в ночной сон позже 22:00) влияют на работу гормональной системы, что ослабляет иммунитет.
🟡Но помимо этих аспектов, есть и другие скрытые причины, которые могут ослабить иммунитет:
1️⃣Дефицит микро- и макронутриентов.
Когда организм не получает нужное количество витаминов и минералов, это напрямую влияет на здоровье.
2️⃣Паразитоз.
Даже если ребенок питается правильно и сбалансированно, если получает с питанием все необходимые нутриенты, но при этом он посещает любые коллективные места (сад, школа, кружки, тот же бассейн), то ему очень легко стать обладателем энтеробиоза, лямблиоза и тд. И тогда эти паразиты, которым тоже нужно кушать, «объедают» ребёнка, забирая себе все полезные вещества, которые ребенок получает из пищи.
❗️❗️НО ГЛАВНОЙ ПРОБЛЕМОЙ ОСТАЕТСЯ НЕПРАВИЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА!
Многие родители сталкиваются с трудностью: обращаясь к врачу, они слышат, что все анализы «в норме», а болезни ребенок «перерастет», хоть это и может затянуться на несколько лет.
ВОПРОС: а как жить маме эти несколько лет, пока ребенок «перерастет»?
- Забить на себя?
- Забить на работу?
- Наблюдать, как ребенок мучается?
Да…непонятно😭
🟡Также добавлю, что для выявления истинных причин необходимо не просто сдавать кучу ненужных анализов, а подходить к вопросу системно, но в то же время с точечными исследованиями.
🏃♀️К сожалению, в погоне за ответами, многие родители тратят деньги на ненужные тесты и препараты. Они идут к врачу, получают огромный список анализов, читают разные непроверенные источники и снова бегут сдавать анализы, которые там рекомендуют, потом бегут в аптеку и начинают скупать всё то, что им посоветовали, в надежде на то, что это поможет. Но результат не всегда оправдывает ожидания.
Итог: ребенок продолжает болеть.
🟡Что делать?
Не всегда «сдать анализы» — это решение проблемы. Мы, родители, несем ответственность за здоровье наших детей и должны искать не просто общие советы, а индивидуальный подход.
📌А вы часто сдаете ненужные анализы? Сколько денег уже потратили на это?
Поделитесь своим опытом в комментариях ⬇️⬇️⬇️
➡️ Как и все симптомы (на фото) из моего опроса, отказ от мяса является очень частым проявлением дефицита витамина В12.
➡️Также, помимо указанных симптомов, могут наблюдаться и другие:
▪️синяки под глазами
▪️пищевые извращения
▪️тяга к сладкому
▪️онемение конечностей
▪️повышенный или сниженный тонус у детей
▪️отставание в росте и развитии
➡️Если вы видите устойчивое снижение гемоглобина при приёме препаратов железа, то это тот самый случай, когда анемия НЕ железодефицитная, а витамин В12-дефицитная! 😏
Судя по результатам опроса, большинство из вас думают, что анемия = низкое железо и точка. Это не так!
➡️Нормы:
🔹Референсные значения витамина В12 в большинстве лабораторий - от 197 до 771
🔹Но те, кто купил мою методичку, уже знают, что оптимальное значение для любого возраста - выше 500!!
❗️При значении ниже 500 организм уже начинает страдать. А при стрессе, болезни, беременности, ГВ и других внешних факторах, потребность в витамине В12 усиливается, и он расходуется в 2 раза быстрее. Именно поэтому важно держать его уровень выше 500!
➡️Причины снижения витамина В12:
▪️в/у факторы, приводящие к повышенной потребности в витамине
▪️недостаточное поступление с питанием
▪️снижение кислотности желудка
▪️нарушение всасывания
▪️дефицит внутреннего фактора Кастла
▪️конкурентное поглощение (паразитоз)
▪️наследственный дефицит
❗️Важно помнить, что дефицит витамина В12 у матери при беременности и ГВ = 100% дефицит витамина В12 у ребёнка!
➡️Восполняем!
Указываю минимальные эффективные дозы при дефиците (в зависимости от клинических проявлений, врачом могут быть назначены более высокие дозировки):
🔹0-1 год: 500мкг 1 раз в неделю🪷1-2 года: по 500мкг 3 раза в неделю
🔹2-10 лет: по 500мкг каждый день
🔹10-18 лет: по 1000мкг каждый день
🔹взрослые: по 1500мкг каждый день
И не забываем про основную причину дефицита, которая тоже может требовать лечения!
📌 Ну что ж, это лишь малая часть информации о витамине В12, которой важно и нужно владеть КАЖДОМУ человеку, особенно мамам. Надеюсь, было полезно 🙏
Как давать ребёнку горькие таблетки? Не могу дать малышу сироп! Можно ли раскрывать капсулы?
Делюсь лайфхаками 😏😏
1️⃣Жидкие лекарства и добавки можно давать детям из специальных шприцов без иголки.
На вкус и цвет их полно: Есть дозаторы-соски для лекарств 0+, есть специальные наборы шприц-дозатор и пипетка 0+ (если надо, напишите в комментах, скину ссылки)
2️⃣Капсулы можно открывать в двух случаях:
▪️они не должны быть кишечнорастворимые
▪️они не должны быть с модифицированным высвобождением
➡️Эту информацию можно найти в инструкции в разделе «Лекарственная форма».
❗️В любом случае в этом вопросе лучше проконсультироваться с врачом!
3️⃣Желатиновые капсулы (иногда прям на пачке написано Softgels) можно надрезать ножом и выдавить в рот ребёнка содержимое.
4️⃣Горькие добавки, когда надо дробить таблетки или открывать капсулы, давайте в грушевом пюре: кладёте в ложку пюре, сверху порошок, сверху снова пюре - и в рот!
Не стоит их подкладывать в основную еду, потому что блюдо станет горьким, и это может отбить у ребёнка желание кушать.
5️⃣Начиная с 2-3 лет (при отсутствии неврологических симптомов) учите ребёнка глотать маленькие капсулы. Начинайте с того же пюре, а потом кладите на корень языка и давайте запить.
6️⃣Классная тема (особенно с витаминами) - при наличии таковых, выбирать добавки в виде спреев!
У меня сейчас Ева пшикает витамин В12 - просто кайф!
7️⃣Если лекарство/добавка идут в порошке, и ребёнок уже умеет глотать капсулы, купите специальные пустые желатиновые капсулы и насыпайте в них нужную дозу!
(если нужны ссылки, напишите в комментариях)
❗️ВАЖНО не только впихивать в ребёнка лекарство, но и объяснять зачем ему это нужно. Это увеличивает приверженность к лечению и снижает риск отказа от приёма лекарств в будущем
📌 Пусть все детки будут здоровы 🙏🏻
Если пост был полезен, накидайте лайков 🤍
Знакомая картина на фото? Тогда этот пост для вас ⬇️
ЯЖВРАЧ:
Эксфолиативный кератолиз — это дерматоз, характеризующийся возникновением на коже ладоней и, иногда, подошв безболезненных заполненных воздухом пузырей, не имеющих признаков воспаления и приводящих к шелушению и отслаиванию кожи.
ЯЖМАТЬ:
Шелушится, трескается и облазит кожа на стопах или ладонях 🙃
➡️Самые распространённые причины:
🔴После ОРВИ в результате дефицита витаминов А, Д и Е.
🔴Есть связь между склонностью к этому симптому и наличием у ребёнка нарушения микробиома кишечника.
🔴Местное раздражение (мыло, моющее средство, краски и тд).
🔴Нарушение питьевого режима.
➡️Чем лечить:
✔️ климат дома
температура 18-22⁰, влажность 40-60%
✔️ работа с питанием
➖убрать коровье молоко, лактозу, глютен, куриные яйца и др продукты-провокаторы пищевых непереносимостей и аллергий
➕добавить полезные жиры (сливочное масло, масло гхи, оливковое и льняное масло, жирная рыба, авокадо и др)
✔️ витамин А
1-3 года: по 1 таб/капс в день 10 дней
3-7 лет: по 1 таб/капс в день 20 дней
старше 7 лет: по 1 таб/капс в день 30 дней
Усиление рациона по витамину А:
🥕морковь
🌿петрушка
🥩говяжья печень
🎃тыква
🧈сливочное масло
🫛горох
(список продуктов составлен по убыванию содержания витамина А)
✔️витамин Е
1-7 лет: по 1 таб/капс в день 30 дней
старше 7 лет: по 2 таб/капс в день 30 дней
Малышам можно в форме капель
Усиление рациона по витамину Е:
🌰миндаль
🌰фундук
🌰арахис
🌰фисташки
🌰кешью
🌰курага
🍇облепиха
🌹шиповник
🥬шпинат
🥬щавель
(список продуктов составлен по убыванию содержания витамина Е)
✔️витамин Д
Профилактическая доза по возрасту:
1-6 мес: 1000МЕ
6-12 мес: 1000МЕ (для европейского севера России - 1500МЕ)
1-3 года: 1500МЕ
3-18 лет: 1000МЕ (для европейского севера России - 1500МЕ)
Усиление рациона по витамину Д:
🐟карп
🐟осетровая икра
🐟скумбрия
🐟тунец
🐟сардина
🐽свиное сало
🥩говяжья печень
🥚яйца
(список продуктов составлен по убыванию содержания витамина Д)
✔️ местное лечение
мазь декспантенол или метилурацил 2 раза в день
*Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом
Детскому организму особенно важно поддерживать нормальный уровень йода.
И, к сожалению, как-раз дети чаще всего подвержены его дефициту.
Симптомы, по которым можно предположить дефицит йода:
☹️частые болезни
☹️снижение концентрации внимания
☹️«мерзлявость»
☹️сухая кожа, шелушение на голенях, проявление перхоти
☹️синяки и припухлость вокруг глаз после сна
Как проверить:
💦анализ мочи на йод (≈1000 рублей)
⬇️
> 100мкг/л - дефицита нет
20-99 - есть дефицит, но не критично
< 20 - тяжёлый дефицит йода
⬇️
Если диагностировали дефицит, сразу проверяем щитовидку!!!
🩸ТТГ
🩸Т4 и Т3 свободные
🩸АТ к ТПО
🩸АТ к ТГ
Причины дефицита йода:
👎неполноценное питание
👎регион, обеднённый йодом (почти вся Россия)
👎нарушение всасывания йода (проблемы с ЖКТ)
Что делать для профилактики йододефицита?
⬇️
Включаем в рацион продукты, богатые йодом:
🥣печень трески
🥣морская капуста
🥣минтай
🥣креветки
🥣горбуша
🥣тунец
🥣скумбрия
🥣щавель
🥣сардина
🥣яйца
🥣кефир
(Продукты перечислены по убыванию содержания йода (печень трески максимальное количество, кефир минимальное))
Фармакологическая помощь - Калия йодид
Кому противопоказан приём добавок с йодом:
❌любые изменения на УЗИ щитовидной железы - обязательно консультация эндокринолога, приём препаратов йода самостоятельно запрещён!
❌если на УЗИ есть узел/узлы больше 1см - противопоказан приём йода!
✅При этом, если щитовидная железа удалена, приём препаратов/добавок йода обязателен!
Лекарственный препарат: Йодомарин 100 или 200
БАДы (если интересно какие именно, пишите в комментариях)
😢 Вообще, не секрет, что Россия - страна с природным йодным дефицитом. И особенно подвержену ему наши детки..
Поэтому, если нет возможности включить в рацион перечисленные продукты, не бойтесь принимать и давать детям препараты йода, т.к. это необходимо для их/вашего здоровья!
