Прикорм

ОРЕХИ - КОГДА ВВОДИТЬ И ПО СКОЛЬКО?

⠀

👉 Орехи - важный источник растительных жиров.

👉 Вводить их в рацион ребёнка разрешено с 6 месяцев.

Да, это аллерген, входящий в большую девятку 🤓, но это не значит, что его нельзя давать детям до 3х лет (как часто говорят педиатры).

📕 Последние исследования говорят о том, что для профилактики пищевой аллергии в дальнейшем, необходимо ввести все продукты из большой девятки на первом году жизни!

❗️Причём арахис рекомендовано вводить первым. А затем все о...

ПЕРЕХОД НА САМОПРИКОРМ - НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ!

⠀

При переходе на самоприкорм вы столкнётесь с трудностями, это неизбежно, и в то же время абсолютно нормально!

☺️, малыш будет отказываться от еды.

➖А вы как хотели? Ребёнок вообще не понимает, что с этим со всем делать. Его всегда кормили из ложки какой-то жижей, а его задача была только открывать рот. Он по-другому не умеет.

☺️, малыш будет играть с едой, и это нормально!

➖Он не умел играть раньше, а теперь умеет и нужно дать ему пройти этот эт...

КОРОВЬЕ МОЛОКО. КОГДА МОЖНО ДАВАТЬ ДЕТЯМ

Ребёнку от 0 до 6 месяцев:

❌Не рекомендовано в любом виде (недостаточная выработка ферментов, не налаженная работа поджелудочной железы и других органов пищеварения, большое количество солей в молоке)

Ребёнку от 6 до 12 месяцев:

✅Можно в качестве ингредиента в составе блюда. (Каши на молоке, блинчики, картофельное пюре и т.п.)

❌Запрещено в качестве напитка (налить в стакан и дать попить).

Ребёнку 1 год и больше:

✅Можно в качестве напитка.

❌Исключени...

Начинаю разбор БОЛЬШОЙ ДЕВЯТКИ АЛЛЕРГЕНОВ, и начнём мы с такого продукта, как РЫБА.

Погнали

РЫБА В ПРИКОРМЕ

⠀

👉 Когда можно вводить?

✔️ВОЗ, AAP и др. авторитетные организации рекомендуют предлагать рыбу детям с 6 месяцев

⠀

❗️Входит в большую девятку аллергенов (также как ракообразные и моллюски), поэтому вводить необходимо до года жизни ребёнка (чем раньше, тем лучше).

По данным последних исследований, ранее введение в рацион продуктов-аллергенов снижает риск развития аллергии на эти продукт...

БАМБУКОВАЯ, ПЛАСТИКОВАЯ, СИЛИКОНОВАЯ ИЛИ СТЕКЛЯННАЯ?

Какую посуду выбрать для первого прикорма своему малышу?

👉 Бамбук

▪️модная, красивая посуда

▪️легко разбивается

❗️при нагревании может выделять токсичные вещества

Да, исследования показали, что при нагревании бамбука могут выделяться токсины формальдегид и меламин.

В ЕС такая посуда запрещена!

Поэтому, в тарелки из бамбука можно класть только холодную или тёпленькую еду, а также такую посуду запрещено греть в микроволновке ❌

👉 Пластик

▪️...