Olga

Записи

• Я мама суперактивного парня Юрашки, нутрициолог/ диетолог в одном лице!🍋🍒🍑🍉🌽🍄🍌🍍🐟🌶🍚🍠🧀🌰 ✔Вес 3280 г.Рост 51 см; ✔Рожала в 5 роддоме г.Киева без ЭА,врач -Корба А.А…
  05.12.2016
• Собираем самую полезную аптечку для себя и своего ребенка! 👇 Самое первое, что хочу отметить - подходить к выбору таких средств необходимо осознанно! Ведь даже …
  03.10.20195 комментариев528 лайков28
• Девочки, я снова к вам с бытовым вопросом! Как бороться с по 100 лет сохнущими вещами с октября по апрель? В квартире посреди комнаты сушилка меня раздражает,со…
  01.10.201943 комментария4310 лайков10
• Девочки, кто фанат масел/эфирных масел? возможно поможете мне с выбором аромадиффузора? Погрузилась сейчас в изучение диетологии по аюрведе, один из пунктов обу…
  30.09.20196 комментариев65 лайков5
• Девочки, кто водит своих малышей на плаванье!? Интересует не грудничковое, а для парней 4-5 лет с тренером! Подумываю отдать Юру на плаванье, футбол как-то ему …
  24.09.201913 комментариев133 лайка3
• Девочки, какие ваши любимые места в Киеве для завтрака 🥑🍳осенним прохладным утром 🥰? Поделитесь, пожалуйста, буду благодарна 👌 П.С.Когда заходишь в прегги не ут…
  21.09.20192 комментария212 лайков12
• Всем привет!!!🙌 ⠀ Сегодня снова немного о сахаре простым языком... ⠀ ⠀ 👉На поверхности нашей кожи живет огромное количество микроорганизмов. Хорошие бактерии, а…
  20.09.201923 комментария2319 лайков19
• Девочки,временный пост!никогда не выставляла тут шмотки/обувку!Но ещё перед отпуском на скидках отхватила кроссы от Sam Edelman и пролетела с размером! Обещанны…
  19.09.20197 комментариев71 лайк1
• Мамс, расскажите, было ли у кого-то такое.... В общем...буквально через несколько часов мне стукнет 30точка🙈🍾,но уже несколько месяцев я сама не своя, я прямо б…
  16.09.201921 комментарий219 лайков9
• Купила Юре ланч бокс и вот такой вот термос из прессованной соломы!Очень даже неплохой,пользуемся во всю!Сама беру его, когда за кофе на вынос хожу!Рекомендую!!…
  16.09.20195 комментариев512 лайков12
• Девочки ,кто-то был с детками в логопедическом центре у Влады Тарасенко!?Хочу реальные отзывы!🙏
  15.09.20193 комментария32 лайка2
• Вчера, я такой кайф получила от общения с девочками за чашечкой кофе на миндальном😊☕ на тему здорового детского питания для крепкого иммунитета😊!Хоть и не все д…
  15.09.201910 лайков10
• Такой разный фидбэк получила на пост о мультиках во время еды! ‼ Очень часто встречался ответ, что... «вот вам легко говорить, а мой ребёнок вообще не ест без м…
  10.09.201944 комментария4423 лайка23
• Ни один из ритуалов приема пищи не должен вызывать у вас ощущения, что вы в чем-то себя ограничиваете или от чего-то отказываетесь. Не лишайте себя удовольствия…
  07.09.20192 комментария221 лайк21
• О наболевшем😭, мультики во время еды! Очень часто вижу в заведениях, когда мама даёт ребёнку телефон с мультиком,чтобы тот ел свою еду, а мама спокойно ела свой…
  05.09.2019106 комментариев10640 лайков40
• Девоньки, кто кроме Купцовой хороший дерматолог?Интересует для взрослого! К кому реально попасть не записываясь за пару месяцев!?
  03.09.20191 комментарий14 лайка4
• #olhad_нашипутешествия Девочки, я знаю, что несколько человек просили написать про Европа-парк в Германии ещё в июне, но руки дошли только сейчас!🙈 Но лучше же …
  31.08.201916 комментариев1644 лайка44
• САХАР. ЖИРОК. ПОСЛЕДСТВИЯ. Признаюсь, что с недавних пор, я отошла от темы похудения и окунулась с головой в обучение/изучение детского питания, грудного вскарм…
  30.08.20192 комментария214 лайков14
• #делюсьедой Всем привет!!! 🙌 Ловите очень простой в приготовлении завтрак !!!🤗 👉Прованские мафины с птицей и моцареллой 👌 Отличный завтрак, но также подходит на…
  29.08.20192 комментария229 лайков29
• Девочки, кто делал отбеливание зубов OPALESCENCE в стоматологии ?Поделитесь отзывом! ✅Как зубы потом? ✅Не трескалась ли эмаль и как с чувствительностью зубов по…
  28.08.201913 комментариев133 лайка3
• #делюсьедой Если у вас осталась зелень, которая вот вот и начнёт вянуть или ваш ребёнок совсем не ест зелень,то в этом рецепте и не почувствует нелюбимый шпинат…
  26.08.201923 лайка23
• В Chicco -80 на деми и зиму👌🙌
  24.08.20193 комментария317 лайков17
• ⠀ 🤩Возможно для кого-то будет интересно и полезно.... Приглашаю Вас, мамочки, настоящие и будущие, на дружественный бранч.🥗 На котором мы обсудим наиболее волну…
  21.08.20196 комментариев65 лайков5
• ❗Девочки, привет! Хочу поделиться с вами интересной информацией, а именно рассказать о теломерах и теломеразе или о секрете нашей молодости 🤗! (кто подписан на …
  20.08.20196 комментариев613 лайков13
• Девоньки,хелп!Сын,бегал бегал,лёг спать!Я вставала вот недавно смотрю он как-то ворочается странно и ногу странно поджимает,начал жаловаться на ногу!Нога болит …
  18.08.201923 комментария23
• Я просто фанат быстрых и простых салатов! Если передо мной поставить салат, к примеру с лососем и самый вкусный десерт в мире, я выберу салат с лососем и хрустя…
  16.08.201923 лайка23
• Спасибо большое за ваши ответы под предыдущим постом,сегодня напишу о связи сахара и гиперактивности у детей!?🤔🥺 Скачки сахара в крови имеют свойство влиять на …
  15.08.201920 комментариев2020 лайков20
• Девочки, небольшой опрос для работы!Как вы поняли, что ваш ребёнок готов к прикорму?По каким признакам?Или потому, что все говорят, что в 6 мес уже пора? Буду б…
  14.08.201954 комментария541 лайк1
• ‼ Почему я с осторожностью отношусь к АРАХИСУ, особенно в рационе ребёнка!? Проблемы не делаю, если попадается где-нибудь,но на любимый десерт всех худеющих: хл…
  13.08.20198 комментариев817 лайков17
• Доброе утро 🌞 понедельника🤗 Делюсь рецептом итальянского салатика из цуккини! Подобный видела у Джейми Оливера, но у нас будет больше ингредиентов и на мой вкус…
  12.08.20192 комментария218 лайков18
• Девочки,привет!Снова к вам за помощью по бытовым вопросам! Мне нужен человек, который бы снял/зачистил старую краску/лак с мебели и покрасил бы снова моим экопо…
  08.08.20194 комментария4
• Девочки, где в Киеве можно посмотреть и купить качественные шторы «блэкаут»?🙏
  06.08.20198 комментариев87 лайков7
• Когда ты на ИГ(интервальное голодание) и твой завтрак только в 13.00!Если что,то моя только половина!👌😉 Всем хорошего дня и правильной еды,не смотря на то, что …
  28.07.201919 комментариев1936 лайков36
• #делюсьедой Если вам надоел хумус, попробуйте приготовить бабагануш, как альтернативу. 🍆Бабагануш- это восточная намазка на основе баклажанов, подходит на цельн…
  26.07.201925 комментариев2528 лайков28
• 🌞За окошком тепло. Так хочется провести время с пользой! ⠀ Поэтому, я приглашаю вас покинуть "каменные джунгли " города и отправиться в уникальное путешествие-р…
  23.07.20198 комментариев814 лайков14
• У меня сегодня бессонница и после перерыва - меня много 🙈 Редко пишу о личном в соц .сетях, но наткнулась на одну прекрасную статью и так, как тут одни женщины,…
  21.07.20192 комментария237 лайков37
• ДЕТСКИЙ СОН И БЕЛОК В РАЦИОНЕ! Сегодня с девочками в чате обсуждали тему сбалансированности рациона,а именно количество белков,возможно кому-то будет полезно,по…
  21.07.201934 комментария3425 лайков25
• #делюсьедой Поделюсь с вами сытным тёплым салатом, который хорошо зашёл у нас в семье! Дело было во время гастротура,в Швейцарии...когда захотел поужинать легко…
  21.07.20194 комментария444 лайка44
• Мамочки,наконец-то я решилась! Мы с прекрасным инструктором по йогe, приглашаем вас в увлекательное и очень полезное путешествие-ретрит, созданное специально дл…
  19.07.201929 комментариев2932 лайка32
• Все реже и реже я бываю на мам.лайф! Это лето в режиме путешествия/учеба/новое направление в работе/новые приятные знакомства и сотрудничества и меня это затяги…
  17.07.20198 комментариев818 лайков18
• Мамочки, снова маленький опросик! Готовлю лекцию по детскому питанию, вы мне очень поможете! Вы за педагогический прикорм или педиатрический и если можно коротк…
  25.06.201934 комментария3413 лайков13
• Девочки, небольшой опрос! Как вы относитесь к локаворству? ⠀ Локаворство (local - местный, vorare - есть) - простая теория питания,не новая довольно,но до сих п…
  22.06.201920 комментариев2011 лайков11
• Мамочки, знаю,вы мне поможете! Родила моя сестричка,хочу сделать ей подарок, максимально полезный!Что нужно не говорит,ещё не пришла в себя после родов😁,но кром…
  17.06.201929 комментариев29
• Девочки,я сейчас в поиске хороших средств на лето! Поделитесь вашими, если довольны на все 100% 1.Матирующая база или спрей.Лоск в Т зоне-моя проблема! 2.Защита…
  16.06.20198 комментариев88 лайков8
• КОФЕ И ПОХУДЕНИЕ. Давайте поговорим сегодня ещё про одну причину, почему стоит пить кофе в меру, а не ведрами! ➡ Кофеин имеет способность стимулировать работу н…
  14.06.201923 комментария2315 лайков15
• Какая прекрасная погода!Говорит человек,который промучался с головной болью от жары 3 дня!!! Киев, у вас же тоже дождь и гроза за окном🤗?Я точно человек апрель,…
  14.06.201914 комментариев1422 лайка22
• #делюсьедой РЕЦЕПТ супер легкого в приготовлении,летнего и довольно необычного салата с рукколой, козьим сыром и клубникой.😋🍓🥗 Очень полюбился мне этот салат, п…
  13.06.20198 комментариев814 лайков14
• #olhadполезнаяеда Про биоритмы/спорт/питание/отдых и здоровье. Уже давно доказано, что наш организм хорошо функционирует, если совмещать питание, активность, от…
  04.06.201929 комментариев2912 лайков12
• Почему ребенок боится красного цвета?
  25.05.201916 комментариев16
• Девочки,кто пользуется косметикой немецкого бренда Dr.Hausсhka ?Как она вам?Что больше всего нравится?
  21.05.20197 комментариев72 лайка2
• Поговорим сегодня о том, как сделать картофель немного полезнее для здоровья, менее калорийным, менее вредным для фигуры или о резистентном крахмале (ниже будет…
  21.05.20199 комментариев938 лайков38