Танюшка
@sobolyushka
Мама дочки (10 лет)
Россия, Нижний Новгород
- записи
- 183
- подписчика
- 143
- комментариев
- 813
Записи
- Как Танюша Соболюша стала мамой Алисы?24.09.2015
- Кто знает куда пожаловаться на припаркованные машины??? Сегодня я просто тащила на себе санки и Алису 😤 тк тротуар был забит машинами, я долго терпела, но блять…06.02.20194 комментария
- 🌸ВЕСНЕ ДОРОГУ🌸 ⠀ Надоела зима, вечные сугробы и холод!!! Но все же, пока есть время подготовить себя и своё тело к лету 🏃🏽 ♀ 💃🏼👇🏼 ⠀ ❓Питаться правильно всей сем…30.01.2019
- Девушки милые! Я в мамлайф бываю не часто и не вижу ваши сообщения 🙈 Если возникли вопросы или хотите приобрести программу питания и тренировок пишите мне вк ил…29.01.2019
- Девушки милые! Я в мамлайф бываю не часто и не вижу ваши сообщения 🙈 Если возникли вопросы или хотите приобрести программу питания и тренировок пишите мне вк ил…29.01.2019
- Надо действовать! Прямо сейчас, вот именно в эту самую минуту!!! Доказать самой себе, что можешь быть лучшей! Не для кого-то, а для себя! Себя любимой! Это так …06.12.20181 лайк
- Надо действовать! Прямо сейчас, вот именно в эту самую минуту!!! Доказать самой себе, что можешь быть лучшей! Не для кого-то, а для себя! Себя любимой! Это так …06.12.20181 лайк
- 01.12.2018
- 01.12.2018
- ❗ Все любят халяву❗ По многочисленным просьбам я запускаю акцию вновь!!! Я предлагаю вам программу питания (меню) + тренировки За 5 ⃣0 ⃣0 ⃣₽ Высчитав вашу калор…29.11.2018
- ❗ Все любят халяву❗ По многочисленным просьбам я запускаю акцию вновь!!! Я предлагаю вам программу питания (меню) + тренировки За 5 ⃣0 ⃣0 ⃣₽ Высчитав вашу калор…29.11.2018
- 24.11.2018
- 🖤 ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА🖤23.11.2018
- Я разработала программу питания (меню) Эта программа подойдёт тому, кто хочет начать питаться правильно, но не знает с чего начать. Тому кто запутался, на пути …22.11.20182 лайка
- До 🎄нового года🎄 осталось 40 дней22.11.2018
- 500₽20.11.2018
- 500₽20.11.2018
- Как же мне нравится это фото 🥰 спонтанные фотосессии самые лучшие 😅 Больше постов и информации у меня в инста @sobolyushka ⠀ А теперь, я напомню вам про 👇🏼👇🏼👇🏼 …19.11.20181 лайк
- Новогодний слип Колпак в подарок 💝 Сейчас как раз для фотосессии подойдёт, приятный на ощупь. Как подарок 🎁 на Новый год отличный вариант, покупала за 1200₽ так…15.11.2018
- Новогодний слип Колпак в подарок 💝 Сейчас как раз для фотосессии подойдёт, приятный на ощупь. Как подарок 🎁 на Новый год отличный вариант, покупала за 1200₽ так…15.11.2018
- Творожный рулет БЕЗ МУКИ, БЕЗ САХАРА ⠀ Тык-тык на экран ❤ мне за старание На 3-4 порции понадобится: ♦ Яйца - 3 шт ♦ Кукурузный крахмал - 2 ст. ложки ♦ Разрыхли…15.11.2018
- Творожный рулет БЕЗ МУКИ, БЕЗ САХАРА ⠀ Тык-тык на экран ❤ мне за старание На 3-4 порции понадобится: ♦ Яйца - 3 шт ♦ Кукурузный крахмал - 2 ст. ложки ♦ Разрыхли…15.11.2018
- 14.11.2018
- Как еда влияет на наш сон? ⠀ Если бы можно было выбрать продукты, которые бы обеспечили нас крепким сном, стали бы вы их есть? И если бы вы знали, что какие-то …14.11.2018
- Как еда влияет на наш сон? ⠀ Если бы можно было выбрать продукты, которые бы обеспечили нас крепким сном, стали бы вы их есть? И если бы вы знали, что какие-то …14.11.2018
- Можно пересаживаться с диеты на диету, надеятся на очередную «чудо-таблетку» из рекламы, давится имбирно-огуречным смузи «для похудения», принимать содовые ванн…13.11.2018
- Можно пересаживаться с диеты на диету, надеятся на очередную «чудо-таблетку» из рекламы, давится имбирно-огуречным смузи «для похудения», принимать содовые ванн…13.11.20181 лайк
- Кузнечиха11.11.2018
- 05.11.2018
- Новогодний слип и колпак Новый, только постиран Размер указан 70, но думаю до 74 будет в самый раз 600₽ Кузнечиха01.11.20185 комментариев3 лайка
- Привет! ⠀ У меня предложение для госдумы или здравоохранения! При выходе из детской поликлиники, всем мамам наливать фужерчик винишка! ⠀ Мы с Алисой не появляли…19.10.20183 комментария3 лайка
- Про сыр ⠀ Больше информации в инста https://instagram.com/p/Bo8ytfaBaML/ или вк https://vk.com/sobolyushka Кто любит сыр ставьте ❤ ⠀ Сыр очень полезный продукт,…18.10.20181 лайк
- Про сыр ⠀ Кто любит сыр ставьте ❤ ⠀ Сыр очень полезный продукт, который почему-то иногда исключают из рациона из-за его жирности 🤷🏽 ♀ Сыр является источником бе…18.10.2018
- Программа питания + тренировки!!! Рассчитать вашу суточную норму калорий можно по тегу #соболюша_кжбу Калорийность на 1400/1600/1800 ккал. Тренировки разбиты на…17.10.2018
- Программа питания + тренировки!!! Рассчитать вашу суточную норму калорий можно по тегу #соболюша_кжбу Калорийность на 1400/1600/1800 ккал. Тренировки разбиты на…17.10.20181 лайк
- Привет, Муравьи 🐜 эти прекрасные божьи создания, поселились в нашей квартире...... А теперь с самого начала. У нас 2х подъездный дом (наша квартира находится по…15.10.20181 комментарий
- ❗ Налетай ❗ ⠀ Программа питания + тренировки - готова!!! ⠀ 80% успеха в построении красивого тела, это питание! Рассчитать вашу суточную норму калорий можно по …15.10.2018
- ❗ Налетай ❗ ⠀ Программа питания + тренировки - готова!!! ⠀ 80% успеха в построении красивого тела, это питание! Рассчитать вашу суточную норму калорий можно по …15.10.2018
- Привет!!! Уже на следующей неделе старт продаж НОВОЙ программы питания (меню) + тренировки! ❗ И внимание на 1400, 1600 и 1800 ккал ❗ Поэтому, чтобы было меньше …11.10.2018
- На улице прям осень, осень 🍂 говорят, что тепло уже не буде, но осеннее солнышко ещё порадует. Сейчас наслаждаемся горячем чаем/кофе/какао, а в прикуску вполне …08.10.2018
- Тыквенная неделя торжественна открыта 🎃 ❗ ✅4 пакета тыквы заморожено ✅сделаны тыквенные оладья, для мужа на завтрак ✅ещё одна партия оладьей будет приготовлена …08.10.20181 лайк
- Программа питания (меню) 14 дней + тренировки Всего за 200₽ Тем кто уже приобрёл программу или собирается приобрести (до конца октября) на последующие программы…05.10.20181 лайк
- Программа питания (меню) 14 дней + тренировки Всего за 200₽ Тем кто уже приобрёл программу или собирается приобрести (до конца октября) на последующие программы…05.10.2018
- Программа питания (меню) 14 дней + тренировки Всего за 200₽ Тем кто уже приобрёл программу или собирается приобрести (до конца октября) на последующие программы…05.10.2018
- 04.10.2018
- Ты не знаешь как правильно питаться чтобы похудеть? Надоело думать голову что приготовить? Хочешь сбросить от 4 ненавистных килограммов? Тогда тебе ко мне 🤗 Про…03.10.20181 лайк
- Ты не знаешь как правильно питаться чтобы похудеть? Надоело думать голову что приготовить? Хочешь сбросить от 4 ненавистных килограммов? Тогда тебе ко мне 🤗 Про…03.10.20182 лайка
- Программа питания для похудения (на 14 дней) + программа тренировок всего за 2 ⃣0 ⃣0 ⃣₽ ⠀ Больше информации на моей странице в инстаграмм @sobolyushka 🦋 Успей п…20.09.20181 лайк
- Программа питания для похудения (на 14 дней) + программа тренировок всего за 2 ⃣0 ⃣0 ⃣₽ ⠀ Больше информации на моей странице в инстаграмм @sobolyushka 🦋 Успей п…20.09.20181 лайк
- Углеводы ⠀больше информации в Инстаграм @sobolyushka ❤ Обещала давно этот пост Так что такое углеводы и с чем их едят❓ ⠀ Выделяют три основных вида углеводов: ⠀…19.09.20182 лайка
- Как добится тонкой талии ⌛ ❌ Однозначно не работает 🙅🏽 ♀ ⠀ -обруч -наклоны с гантелями в стороны -любые упражнения и методы, которые обещают тебе локально избав…18.09.2018