❗️Все любят халяву❗️

По многочисленным просьбам я запускаю акцию вновь!!!

Я предлагаю вам программу питания (меню) + тренировки

За 5️⃣0️⃣0️⃣₽

Высчитав вашу калорийность я подбираю вам меню, узнав вашу активность подбираю уровень тренировок.

⠀

#бегибери

⠀

Пора готовится к Новому году 🎄

Вот увидите, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным!!!

⠀

Как заказать:

Написать мне WhatsApp, вконтакте, Direct «хочу программу» я отвечу, как действовать дальше 😀

⠀

Подробнее о программе:

🥗программа питания рассчитана на 14 дней

🥗5 приёмов пищи, 3 основных и 2 перекуса

🥗основные блюда подходят для всей семьи! Не придётся готовить только для себя

🥗все приемы пищи подробно расписаны

🥗рецепты на все блюда и они элементарные

🥗самые доступные продукты

🥗сладкое, фрукты и даже суп присутствуют в меню

⠀

🥊тренировки понятны даже ребёнку

🥊не требует инвентаря, можно обойтись бутылками с водой

🥊тренировки можно использовать в тренажерном зале

🥊к каждому упражнению будет фото-пример

⠀

Я всегда на связи и готова помочь. Так что не стесняйтесь, приводить себя в порядок 💪🏼🏋🏽‍♀️💃🏼

Докажите себе, что можете быть лучшее версией себя.