Мама дочки (2 года)

На улице прям осень, осень 🍂 говорят, что тепло уже не буде, но осеннее солнышко ещё порадует. Сейчас наслаждаемся…

На улице прям осень, осень 🍂 говорят, что тепло уже не буде, но осеннее солнышко ещё порадует. Сейчас наслаждаемся горячем чаем/кофе/какао, а в прикуску вполне подойдут вкуснейшие оладьи из тыквы.

⠀

Ставь ❤️ вместо спасибо

Комментируй 📝

⠀

Тыквенные оладья

Ингредиенты:

🎃 тыква 100-150 гр

🎃 2 яйца

🎃 мука 120 гр (у меня 60 овсяной и 60 рисовой)

🎃 молоко 100 мл

🎃 сметана 2 ст ложка

🎃 подсластитель (мёд/сахар, у меня фмтпарад 1 мерная ложка) по вкусу

🎃 корица, ванилин по вкусу

🎃 разрыхлитель половинка чайной ложки

Тыкву запечь в духовке, пока не станет мягкой. У меня запекалось около 40 минут. Далее в блендер отправляем тыкву, вжиквжик, далее наливаем молоко, сметану снова блендером вжиквжик. Добавляем все сухие ингредиенты в блендер и снова вжиквжик. Тесто должно получится как сметана, если слишком густое можно добавить молока или воды. Всё. Выкладываем на антипригарную сковороду с каплей масла, обжариваем с двух сторон. Приятного аппетита 🎃🤤

#спорт

#пп

#правильноепитание

#индивидуальныепрограммы

#тренировки

#тренировкивзале

#тренировкидома

#домашниетренировки

#худеемссоболюшей

#ппобед

#ппужин

#ппрецепты

#ппперекус

#тыква

#тыквенныеоладья

#оладьяизтыквы

⠀

Девочки) наша мечта вкусно кушать и худеть)😂 Вот вам рецепт вкусного завтрака на правильном питании. Думаю даже тем, кто…

Девочки) наша мечта вкусно кушать и худеть)😂 Вот вам рецепт вкусного завтрака на правильном питании. Думаю даже тем, кто не на нем придётся по вкусу) Банановые оладьи: 1 банан, яйцо, 1/2 ч л разрыхлителя, овсяные отруби(3-4 столовых ложки) и цельнозерновая мука (1-2 стол ложки). Все это перемешиваем в блендере (консистенция должна быть, как густая сметана) и на разогретую сковороду без масла) обжариваем с 2 сторон. Растапливаем в миске тёмный шоколад. Я прям в микроволновке на 2 мин. Промазываем им наши оладьи. Я ещё присыпала кокос стружкой и орешками. Это Божественно вкусно☺ Если вам интересны рецепты правильного питания, то приходите ко мне в Инстаграмм😍 polyakova_mashenka

Как приготовить пирожки без теста с луком и яйцом?

Для любителей пирожков с луком и яйцом 😉 вкус тот же, но без теста. Пошаговый рецепт в фото. Наслаждайтесь. Много лука, режем, мнем очень хорошо толкушкой с добавлением соли, добавляем ингредиенты на глаз. Чаще это яйцо и ложка сметаны. Вымешиваем и добавляем муку, консистенция как на обычные оладьи, и чуть разрыхлителя.

Наконец-то мои сыры готовы))) Филадельфия(357гр) и Маскарпоне (217 гр) )))

Наконец-то мои сыры готовы))) Филадельфия(357гр) и Маскарпоне (217 гр) ))) Филадельфия Ингредиенты 200 гр сметаны 20-30% 500 гр натуральный йогурт (лучше хороший) 1/2 1 чайная ложка соли Способ приготовления Перемешать все ингредиенты Переложить в сито с марлей (от 4 слоев ) и накрыть Марлей и поставить в ёмкость куда будет стекать сыворотка. На сыр лучше поставить что-то тяжёлое и убрать в холодильник на ночь. Маскарпоне Ингредиенты Сливки 500мл 20/35% Сок лимона 3 чайные ложки Способ приготовления Разогреть на плите сливки но не доводя до кипения и налить сок лимона, помешивая будет видно как сворачивается . Когда масса станет более густая то ее перелить в сито с марлей (марля от 4 слоев).сито поставить так чтобы сыворотка стекала и на массу поставить что-то тяжёлое и убрать в холодильник на ночь . #konoplya666 Завтра узнаю, каков этот сыр для морковного тортика )))

Девочки, лежит у меня тыква 🎃, хожу вокруг неё, смотрю на неё и не знаю что с ней сделать :) Покидайте рецептов? Может…

Девочки, лежит у меня тыква 🎃, хожу вокруг неё, смотрю на неё и не знаю что с ней сделать :) Покидайте рецептов? Может десерт какой-нить полезный или оладьи из тыквы? Спасибки 😊

Вчера готовила Амирхану , суп-пюре . Тыква 🎃 морковь 🥕 лук(слегка поджарила на 5гр слив.масла) , картошка 🥔. Все…

Вчера готовила Амирхану , суп-пюре . Тыква 🎃 морковь 🥕 лук(слегка поджарила на 5гр слив.масла) , картошка 🥔. Все ингредиенты сварила , и пропустила через блендер . Первую ложку поел корчась , распробовав ему понравилось )