Меня зовут Катя. Мне 25 лет. Живу территориально около м. Планерная. Рада буду новым знакомствам и совместным прогулкам.
Немного обо мне:
✅Закончила Спортивно-Педагогический Университет.
✅Являюсь Мастером Спорта по вольной борьбе.
✅Имею желтый пояс по дзю-до.
✅Стаж работы детским фитнес инструктором и инструктор тренажерного зала 6лет.
✅С мужем в отношениях 6лет.
✅В браке с 18.07.2015г.
✅О беременности узнали 8.04.2015г.
✔О второй беременности узнали 21.04.2016г.

30.11.15г. стала мамой сладк...

Дорогие мамы Тушино‼️‼️‼️ Срочно ищу модель с диастазом для тейпирования живота. Очень прошу, найдись!

Впереди столько дней в 4-ех
стенах и если не начать тренироваться, можно выкатится как колобок из квартиры в конце апреля!)

И мы решили!
Объединиться и тренироваться вместе!
Ведь не все знают с чего начать, какие тренировки делать и что вообще есть.
Поэтому ...

Возобновляем наш 3-ех недельный марафон
🔥🔥🔥СТАРТ 13.04

BAKE SPORTS BODY по самым антикризисным ценам.
Такого ещё не было!

Вы получите:
🔥сбалансированное и ежедневное меню
🔥список продуктов
🔥подсчёт кбжу с учетом и целей твоих потреб...

Кроватка Гандылян- цвет "слоновая кость".
Ктоватка и идеально состоянии, очень красивая. Подойдет как для девочки, так и для мальчика.
Цена: 6.000р
Цена новой~ 13.000
Характеристики:
• универсальный маятниковый механизм. При сборке сами решаете как он будет качаться. Бесшумный и продолжительный. Достаточно раз качнуть и кроватка будет долго качаться
• Закрытый, выдвижной ящик для белья хорошо защищает от пыли.
• Древесина обработана экологически чистым лаком. Древесина- кавказский Бук.
• Отсутст...

Кроватка Гандылян- цвет "слоновая кость".
Ктоватка и идеально состоянии, очень красивая. Подойдет как для девочки, так и для мальчика.
Фото вышлю в личку
Характеристики:
• универсальный маятниковый механизм. При сборке сами решаете как он будет качаться. Бесшумный и продолжительный. Достаточно раз качнуть и кроватка будет долго качаться
• Закрытый, выдвижной ящик для белья хорошо защищает от пыли.
• Древесина обработана экологически чистым лаком. Древесина- кавказский Бук.
• Отсутствуют острые у...

Мы готовы объявить
СТАРТ САМОГО ЖАРКОГО СЕЗОНА #bakesportsbody 7
⠀
Он будет жарким, НЕ потому что будет летом, а потому что твои булочки будут
🔥ГОРЕТЬ
вместе с твоим жирком -
ЯРКИМ ПЛАМЕНЕМ!
⠀
Что входит в марафон?
🔥жиросжигающие тренировки
🔥силовые/функциональные тренировки
🔥сбалансированное ежедневное меню с расчетом кбжу
🔥меню на разное количество ккал
🔥список продуктов
🔥комплексы на растяжку
🔥прямые эфира с тренировкой вместе с фитнес-тренерами
🔥поддержка 24/7 кураторов
🔥мотивация
🔥чат едино...

А к лету успею похудеть?🙈🤦‍♀️
⠀
Зачастую женщины худеют к определенному дню.
Потому что свадьба💍 Новый год🎄 юбилей у теть Зины👵, неожиданный отпуск раз в году😂 и много-много других событий.
⠀
И начинаются "качели": набрала-похудела-набрала-похудела-набрала еще больше-похудеть еще труднее.
⠀
Конечно, легче ничего не делать и продолжать заедать стресс, радость, грусть, тоску, печаль, осеннюю депрессию, зимнюю хандру, да много еще чего. Но стоит ли?
⠀
Простой способ спрыгнуть с этих "качелей", это отр...

ТЫ ДОСТОИН ВСЕГО, ЧЕГО ЖЕЛАЕШЬ! 💫💫💫
Друзья, хочу предложить Вам поиграть в игру под названием «Вот бы!»
⠀
У нас у всех есть желания, цели, мечты. Но как часто мы вообще даём «развернуться» им в нашей голове? Пожить там, осесть...
🤯Обычно всё заканчивается вопросом «А как?»
🙄Или ещё хуже👉🏻 убеждением, что «Я этого не достоин!»
⠀
🌈ДОСТОЙНЫ! Ведь не зря Ваша цель или мечта нашла Вас! Она не появилась у Вашего соседа, друга или кота...она пришла именно в вашу голову! А значит именно у Вас есть ресурс...

Нельзя медлить ни секунды!!!🙄
Результаты девочек вдохновляют безумно!😱😱😱😱

Хочешь так же?
Листай фото и вдохновляйся🥰🥰🥰

Нельзя медлить ни секунды!😱
⠀
Мы с @ готовы объявить дату старта следующего марафона по телу мечты - BAKE SPORTS BODY 6
⠀
🔥13.03🔥
Праздники закончатся и останется ровно 3 недели до лета!
Ровно столько - сколько идёт наш марафон.
1 июня вы уже будете с новой , стройной и подтянутой фигурой!
⠀
Что входит в марафон ?
🔥жиросжигающие тренировки
🔥силовые тренировки
🔥сбалансированное ежедневное меню с расчетом кбжу
🔥список продуктов
🔥комплекс на растяжку
🔥прямые эфира с тренировкой
🔥поддержка 24/7
🔥мот...

Нельзя медлить ни секунды!😱
⠀
Мы с @anna_pshoni__ готовы объявить дату старта следующего марафона по телу мечты - BAKE SPORTS BODY 6
⠀
🔥13.05🔥
Праздники закончатся и останется ровно 3 недели до лета!
Ровно столько - сколько идёт наш марафон.
1 июня вы уже будете с новой , стройной и подтянутой фигурой!
⠀
Что входит в марафон ?
🔥жиросжигающие тренировки
🔥силовые тренировки
🔥сбалансированное ежедневное меню с расчетом кбжу
🔥список продуктов
🔥комплекс на растяжку
🔥прямые эфира с тренировкой
🔥поддер...