Нужно ли сидеть на диете при грудном вскармливании?

Не надо. С первым сидела месяца полтора, в месяц ребенка обсыпало по классике - акне, орал от колик одинаково что с диетой, что без. Со второй ем всё.

Абсолютно нет, даже латте и шоколад с первых дней.

Появились пятна по всему телу еще в род доме.

Да диета, очень быстро пришла в форму)

Я сникерс уже в роддоме точила))) молчу про остальные продукты после

Не сидела

Никакой диеты не соблюдала

Наоборот отрывалась

Так как в беременность был гсд и не могла много чего себе позволить

Зато после родов булки со сгущёнкой на ура залетали 😀

На ребенке это никак не отразилось

Не надо никаких диет

Я не пила газировку и не ела капусту. Почему-то очень пучило на это. Ну и на гамбургер из мака😅

Нет, диеты не было, но не ела клубнику, мед, капусту

Не сидела и не сижу на диете, но всё равно смотрю за реакцией.

Пока ни на что не было

Месяцев до 4-х осторожничала, а потом все подряд.

У меня сестра с первой дочкой когда мой еще и месяца не было, не заметила, как съела сама в течении дня маленькую баночку земляничного домашнего варенья и дочка дала реакцию, еще немного и отек квинке был бы у ребенка, и сестре пришлось есть очень аккуратно, и избирательно пока дочке 6 месяцев не исполнилось 🤷‍♀️

Не держала диету и не держу

Не сидела. И всё отлично. До сих пор на ГВ

Нет не сидела и не сижу. Аллергий и колик небыло у обоих

Молоко вырабатывается из крови матери! Диеты не при чем! Ешьте все.

С молочкой только осторожна была, когда не увидела реакцию, расслабилась окончательно

Нет)никакой диеты нет

Добрый день! Все три раза диету не соблюдала, но в третий раз не повезло. Ребенок аллергик оказался, очень сильная кожная реакция пошла, пришлось аллергены (шоколад, цитрусовые, молочка) исключить полностью, а потом аккуратно вводить. Так что лучше изначально с аллергенами аккуратно)

Просто аккуратно пробуйте всё кушать.

У моего сына не было никакой реакции на фастфуд, роллы, сладкое, молочку и т.д., зато была реакция на обычный свежий огурец🤦🏼‍♀️😅

Это такой сложный вопрос…

С первой дочкой я сидела на гречке. Мне твердили, что надо есть только гречку и гречку 🥹 Она орала, а все равно давилась гречкой, уверенная в том что это все я.

С сыном решила все есть, но аккуратно. Он все равно орал свои положенные 3 месяца. Сейчас ем все, смотрю на реакцию и все)))

Мой вывод: надо есть ВСЕ

Да, сидела! Потому что мой ребенок выдавал реакции на кучу всего!

Очень рада за тех, у кого - можно есть все, это никак не связано.

Нет, не сидела. Мой консультант по ГВ единственное, что говорила пить достаточно воды. Бутылка с водой всегда рядом со мной была.

Придерживайтесь разумного, то есть от чипсов, эспрессо, острый блюд лучше воздержаться, я придерживаюсь

Не сидела, но старший аллергик, выясняла какие продукты и исключала их из своего питания.

Ела и пила все подряд

Кроме алкоголя естественно

Сидела только на предмет возможных аллергий первые недели. То есть не объедалась клубникой и креветками. У третьего сына была аллергия на красные помидоры, которые я ем. Но в 2 месяца все прошло. Я периодически пробовала и смотрела реакцию

Не сидела, но определенные продукты для себя выявила, на которые у ребенка была реакция

Сидела первые два месяца, потом потихоньку понемногу ела почти все

Со старшим сидела, но ради себя, чтобы организм восстановился, отёки сошли, просто более диетическую еду ела, как в роддоме примерно. Потом заметила реакцию на молочку, ее убирала. С младшим была реакция на молочку и яйца. Вообще если хотите отследить реакцию, то поосторожнее с молоком, говядиной, но логично же, что, чтобы понять, есть ли реакция, то нужно попробовать все

Можно всё, только в умеренных количествах. Даже аллергены, их нужно начинать с малых порций, наблюдать за реакцией, и так наращивать. Если появилась реакция, значит переборщили с этим аллергеном, нужно в меньших количествах его кушать.

Официально - нет диеты. Но я сидела так как дочь реагировала на моё питание и я очень долго не знала на что именно.

К поступающей информации относитесь критически. Если есть диета, где она прописана? В каких достоверных источниках указан список разрешённых продуктов? Как с этим в других развитых странах?

Сейчас информации слишком много вокруг, надо искать первоисточник)

Нет. Если видела, что реакция есть переставала.

Я не знаю какая сейчас популярная и модная версия, но я точно видела реакцию ребёнка на некоторые продукты которые я ела. От чего-то аллергия была, а от чего-то животик болел.

Явнопучащее и явноаллергенное убрала и всё

Ела все, но аллергены вроде цитрусовых, шоколада, мёда вводила постепенно и смотрела нет ли реакции

Да сидела первые месяцы

Сидела на строгой диете до года точно на гв. Мне норм! Нам помогла диета и гв помогло! Ни каких мучений, кожа у меня на диете очистилась, желудок сел, вес до сих пор в порядке с диетой🙏 спасибо моей малыхе и нашему гастрику!

Сначала аккуратничала и следила за питанием, затем постепенно расширяла рацион. Сейчас ем много чего, исключая бобовые, грибы, сырые мясо и рыбу. Остальное кушаю

Сидела на безлактозной диете, ибо моя красавица с лактазной недостаточностью выдавала такие "фантаны" на каплю лактозы.... Мама не горюй

Не сидела ни на какой диете

Не сидела

Ну не прям диета жёсткая, не ела от чего пучит и некоторые аллергены первое время. Кто пишет что ел всё, рада за них. Я пробовала и сравнивала, после гороха весь день потом орала, если не сидеть на одной гречке, а просто ограничить некоторые продукты всё не так уж сложно.

Нет. Проблем не было

Информация одна, просто те, кто по старинке, её не изучали)

Можно есть все, у ребенка возможна реакция на определенные продукты, но это не значит, что надо сидеть на диете. У моей например не было реакции ни на что вообще.

Не сидела ни на каких диетах)

Сидела на диете и очень жалею об этом, ничего не менялось. Как ребёнок кричал от коликов, так и кричал, а я без удовольствия в жизни осталась...

Нет, ела всё

Только если на безалкогольной 🤣

Ела все что хотела и ребенок ел с 6 месяцев все, включая аллергены, потихоньку конечно, но тем не менее.

Один раз знакомая пришла, а у ребёнка щёчки красные были ( аллергию анализ не показал, была зима, сухость и тд), сын сидит ест мандарин, дак меня выставили плохой матерью, типо у ребёнка аллергия, а я его еще мандаринами кормлю и сама "жру в три Хари". Рассказала об этом всем, списали на мою молодость и тупость 🤦

Все ела

Сидела и до сих пор сижу. В больнице поставили диагноз абкм и до кучи запретили мне почти все продукты. У моего есть точно аллергия на яйца.

Замечала ещё реакцию через молоко на соевый соус, абрикосовое варенье.

Нет, кофе только ограничила в первое время и то больше для себя

Никакой диеты нет. Можно есть всё. То что вы едите не плавает в крови из которой делается молоко.В молоко попадаюь только фрагменты белков коровьего молока, и это как-то влияет на ребенка достаточно редко, только если абкм

Если нет реакции, то просто правильное питание без вредностей. Я сидела, так как у ребенка была реакция на молочку, что я ела. До конца кормления держала диету.

Я сидела всё гв на почти-диете, просто иногда (раз в 3 недели) по чуть ела всё что хотела, но потом высыпало на детях, лечила их, как всё сходило у них, опять чуть могла съесть всё что хотела, затем опять высыпало, лечила и так по кругу.

Но зато я хорошо на этой диете похудела) считай Пп+ ккал сжигаются во время гв, если не ощибаюсь 500 ккал за кормление сжигается

В роддоме, на следующий день после родов, просыпаюсь от звука шуршащего фантика, соседка по палате твикс хомячит)) я 😳, а она говорит фигня это все не надо никакую диету, ешь что хочешь. В общем ребенка у нее обсыпало мама не горюй. Так что есть надо с умом

С дочкой нет, она не реагировала никак. С сыном пришлось исключить соевый соус, капусту, кофе, потому что он после этого пукал писец как. И страдал. И это были не колики, а именно газообразование.

Первый месяц соблюдала диету

Потом перестала, но копченое, сильно жирное и всякие вредности не ела ещё месяца три

Потом в 2 месяца нашли у дочки аллергию на молочку и месяц соблюдала диету, потом вернула и ела уже что хотела

Только в целях похудения я не ела хлеб и плюшки. Все остальное ела

Ни в коем случае никакой диеты ! Уже давно Наука нам это все изучила и положила. Молоко из крови , а не из желудка

Послушайте консультантов грудного вскармливания и умных врачей они детально все объясняют

Нет не сидела, пробовала пару недель сидеть на безуглеводной диете потому что у дочки была лактазная недостаточность, изменений не увидела, но это видимо больше для себя, что бы чуть похудеть после родов)))

Ела все с первого дня, и ягоды, и шоколад, и том ям. В умеренных количествах.

Со старшим были ужасные кишечные колики - месяц ничего не ела, кроме кабачков/индейки и еще какой-то фигни - результат нулевой, стала есть все - ничего не поменялось 🤣

С мелкой ем все - проблем нет)

Все ела

Автор, пожалуйста пожалейте себя. Сейчас итак тяжелый период, чтоб добивать организм диетами. Просто с аллергенами осторожно и все. Я со старшей сидела, мне вдолбила свекровь и родственники что надо на диете сидеть для ГВ, я не ела ничего, рыдала днями. Помню за 4 месяца впервые попробовала огурец и офигела как это вкусно 🤣и да , дочь орала 24/7. С сыном с первого дня всем сказала идти лесом и ела все что хотела, он вообще не плакал.

На диете не сидела, но один раз решила пить витамины какие-то (не специальные для кормящих, а с вб какие-то, ещё до беременности покупала), на второй день лицо у дочки обсыпало, сразу же прекратила пить витамины и всё пришло в норму

Ела всё

Заметила что беспокоит живот на молочку (старшая с аллергией на белок коровьего молока так что это было ожидаемо) и высыпания после клубники.

На остальное всё хорошо с ребёнком, так что я ем😅 если вы про эту диету

Если вы про похудеть и держать диету на ГВ то тут лучше индивидуально рассчитать кбжу.

Кормила грудью

Диету не держала

Сидела на диете, чтобы быстрее похудеть 😁но вместе с гв вышло очень эффективно -16 кг за 4 мес. Из роддома вышла 62, через 4 мес была 46-47 кг.

Я видела и были колики, перестала сидеть на диете и все равно были колики 😅лучше буду счастливая и сытая

Диета не нужна.но кушать все новые продукты нужно по чуть-чуть.когда вдруг шибанет аллергия или живот у ребенка.вы будете знать на что.лучше что то новое только один продукт в день.

Я кормила до года. Сидела на строгаче первые 2 недели,чуть не ёбнулась

И перестала держать диету😌всё благополучно

При сильных коликах не есть самое газообразовательноп помогало немного облегчать страдания всей семьи. А так ела всё, в целом

Ела что хотела и в любых количествах. Все норм. Но у меня гв было не долго

С дочкой соблюдала, с сыном нет, ну так вот походу надо снова начать соблюдать, а то не будет мне покоя с его кишечником 😫

Не сидела с первой, не сижу с сыном)

Не сидела)

Я сидела , хорошо так похудела.

Нет, не сидела. Сильные аллергены ела по немного. Единственное, как то поела лук маринованный с шашлыком у сына потом живот болел и такую закономерность обнаружила дважды. Мой конс по гв говорила на курсах, что ни какую диету держать не надо 🤷‍♀️

С первым сыном сидела на диете, ужасно хотела есть постоянно, весила 44 кг, колики были, плакал, висел на груди. С дочкой ем абсолютно все - намного спокойнее сына)

Никакой диеты, ела все

Первый месяц не ела жёсткие аллергены и молочку(у меня самой непереносимость)

Но после мес ем всё

Молочку тоже

И кстати из всех продуктов что я ела видела реакцию у пупса только на зелёное яблоко - всегда активно пукал после него, проверяла 5 раз)))

Первые полгода

Ем всю здоровую полезную еду. Без диет

Нет! Нет! И ещё раз Нет!!! Никакой диеты!🙏🏻 Я пробовала, не помогает😅

Перепробовала все капли от жутких коликов - бесполезно. Пошла платно к педиатру. И она посадила на диету - нельзя молочное, овощи, фрукты, орехи и прочее😵‍💫

Честно, продержалась 12 дней, фиксировала, что я ем, и что с животиком у малыша. Никакой зависимости не увидела. Но сама была на последнем издыхании, всё время думала о еде, не наедалась, в туалет, извините, сходить не могла🫠 И зачем такие жертвы для мамочки, которая итак испытывает колоссальную нагрузку на свой организм. Тем более, никакой связи питание-колики, я не прослеживала.

Диету забросила, колики были с нами 50 дней😵‍💫

Спасали «кожа к коже» и массаж животика, который, спасибо этому педиатру, она показала🙏🏻

Не сидела, но ела мало хлебного, картошки, фруктов. От них у ребенка болел животик 🫩🫩🫩

Сидела 2 года и 2 месяца ,тк были высыпания у ребенка ,но прошли высыпания ,когда вообще бросила кормить

Со старшим врачи мне сказали диету ,все на пару ничего короче нельзя ... запорола все гв молоко синее стало ребенок голодный смесь и конец гв , со вторым подготовилась ,диет не было ,что хотела то и ела ,только нужно баланс держать ,что б не растолстеть .

Не была на диете, но и ребенок у меня не давал реакцию ни на один продукт

Со старшим сидела на строгой диете, он истошно орал, мучился с животом 🤦‍♀️ С младшим никакой диеты, ела всё и сразу, и никаких проблем вообще не было) ГВ в обоих случаях, младшего до полутора лет кормила, старшего до 10 мес только. С младшим худела без диет, а со старшим никак не получалось 🤭

Нет, ела все, что душа желает) все ок

С двумя на ГВ ( первого до 2,3г кормила). Ни дня диеты😁 никаких аллергий, проблем с животом у них не наблюдалось

Сначала нет, но моя дочь, как и сын, оказалась аллергиком. Жуткие пятна по всему телу, которые она чесала до крови и не спала ночами. Поэтому да, убираю аллергены (молочное), в остальном всё ем. И то сейчас понемногу пробую и смотрю за реакцией

Нет никакой диеты 🤷‍♀️ ем всё)

Просто без пищевого мусора питалась)

И даже о боги ела молочку 🫣

Ела все. Алергены с осторожностью и сладким не злоупотребляла

Чай с молоком и печенье, помню после этого хорошо приходило молоко. Единственное от чего были проблемы с газами у малого, это после того как в гостях поели свинину. Пипец. Всю ночь не спал малой. Орал. И от свежего хлеба пучило его. А так все ок.

Нет , не надо

Нет. Со всеми 4 не было диет.

Только первый месяц! Потом ела все