Прочла очередную новость об излевательствах над ребенком. Прочла мельком, рассказывать не хочу. Хочу узнать у таких же впечатлительных, как я. Как вы справляетесь с состоянием тревоги и боли, которое возникает от негативной информации? Сейчас я уже более-менее могу держать в руках свои эмоции, заниматься самоуспокоением. Раньше могла неделю ходить с чем-то вроде панической атаки, после того как узнавала о жестокости к людям, в особенности к детям.
Я не знаю этого ребенка, никогда его не видела и не увижу. Я не могу ему помочь. Но мне очень больно за него. Меня как будто пронзает тысяча кинжалов, при мысли о том, что где-то страдает ребенок. И я не могу выбросить из головы эти мысли.

А у нас такое внутри семьи. Я говорю «в детской», муж уточняет: где именно? У нас везде детская

А какие у вас есть лайфхаки для облегчения поддержания порядка?
Я мою полы в туалете влажными антибактериальными салфетками, чтобы не париться по поводу бактерий на тряпках
Такие же салфетки есть на кухне, ими можно протереть стол, опять же, чтобы не бегать с вонючими тряпками
Половые тряпки, точнее половое полотенце и насадки на швабру, стираю в машине с хлоркой

В 37 недель какой вес у детей? У меня 2930

Приливы в груди, как будто молоко прибывает. Такое бывает во время беременности? Я думала только после родов

Болит крестец очень сильно, вся хвостовая часть занемевшая, еле хожу, ноги волочатся. Раньше делпла упражнения, чтобы разогнать кровь в области таза. Сейчас ничего не помогается. Ощущаю это как перелом попы 😱 когда расхожусь, боль уменьшается значительно, но идти долго не могу, ноги так устают, что передвигать ими очень сложно. Это норма, да? Просто терпеть? Впервые с подобным сталкиваюсь
Сейчас вот лежу и чувствую, что и живот тоже болит типа как слабая боль при месячных. И вообще вот эта самая боль поясница/крестец/ноги тоже похожа на боль при месячных