МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Найти
Войти
Лента
/
@shabanova.elen4
doc.shabanova_
@shabanova.elen4
·
эндокринолог
·
Мама двоих (12 лет, 16 лет)
Россия, Новосибирская область, Новосибирск
124
записи
85
подписчиков
65
комментариев
Сообщение
Подписаться
Врач эндокринолог. Детский эндокринолог. Диетолог. Нутрициолог.Лечу людей от 0 до 100+ лет. Принимаю очно и онлайн. Жена кардиохирурга
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @shabanova.elen4
Детский эндокринолог Елена Шабанова: консультации онлайн
05.09.2025
·
6 лайков
Соус Болоньез на зиму: пошаговый рецепт с фото
07.08.2026
·
17 лайков
Яблочный крамбл с грушей и сливой: простой рецепт
05.08.2026
·
2 комментария
·
12 лайков
Яблочный крамбл с грушей и сливой: простой рецепт
04.08.2026
Сегодня будет НЕ диетический пост. И он прекрасен! Если вы ждали знака, чтобы испечь сливовый пирог — вот он. Я пеку его годами, и каждый раз влюбляю...
26.07.2026
·
2 комментария
·
19 лайков
СВОЙ УРОЖАЙ — НЕ ЗНАЧИТ БЕЗОПАСНЫЙ: ТРАГЕДИЯ, КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ МЫТЬ ДАЖЕ «ЧИСТУЮ» ЗЕЛЕНЬ В 2010 году 19-летний австралийский регбист Сэм Баллард от...
25.07.2026
Сенсор Libre Duo: измерение глюкозы и кетонов для детей с диабетом
23.07.2026
·
1 комментарий
Эволюция инсулиновой шприц-ручки: от кипячения до памяти
20.07.2026
·
3 лайка
ПМС: симптомы, причины и что делать? Полный гид
17.07.2026
·
2 лайка
ПП заливной пирог с капустой и курицей: рецепт без чувства вины
16.07.2026
·
10 лайков
Шкала твердости пениса: от тофу до огурца
15.07.2026
·
2 лайка
Творожная запеканка с маковой начинкой: пошаговый рецепт
14.07.2026
·
19 лайков
Нежный кекс с фруктовой начинкой на рисовой муке без глютена
12.07.2026
·
8 лайков
Как правильно считать калории: главные ошибки и правила взвешивания
10.07.2026
·
2 лайка
Как рассчитать норму калорий для похудения без срывов
09.07.2026
·
2 лайка
История прототипа профессора Преображенского: Серж Воронофф
06.07.2026
·
2 лайка
Диабет 1 типа станет излечимым: новости науки 2025
01.07.2026
·
1 лайк
Кальян: история и разоблачение мифов о безопасности
24.06.2026
·
3 комментария
·
2 лайка
Влияние курения на щитовидную железу: научный обзор
22.06.2026
·
1 лайк
Салат с брокколи, карамелизированными персиками и страчателлой: рецепт
19.06.2026
·
12 комментариев
·
4 лайка
Гормоны после 40: что происходит и как замедлить старение
17.06.2026
·
2 комментария
·
3 лайка
Сон младенца и лишний вес: есть ли связь? Исследование
15.06.2026
·
5 комментариев
·
1 лайк
Идеальные кабачковые оладьи: рецепт с хрустящей корочкой
11.06.2026
·
7 комментариев
·
20 лайков
Сколько органов чувств у человека на самом деле? Разрушаем мифы
10.06.2026
Зачем вести ребенка к эндокринологу: плановые осмотры по возрастам
08.06.2026
·
3 лайка
Ребёнок пахнет потом: когда это норма, а когда нужен врач
05.06.2026
·
4 лайка
Нормы роста детей по возрастам: таблица и причины низкорослости
04.06.2026
·
5 лайков
Быстрый пиклс из редиски: рецепт и варианты подачи
02.06.2026
·
5 лайков
Фазы развития яичек и тестостерон у мальчиков: что нужно знать мамам
29.05.2026
·
3 лайка
Грудное вскармливание и половое созревание: научные данные
25.05.2026
·
4 комментария
·
3 лайка
Шкала Таннера: 5 стадий полового созревания у детей
22.05.2026
·
1 лайк
Пубертат у детей: шкала Таннера и порядок развития
20.05.2026
·
2 лайка
Половое развитие подростков: гонадархе и адренархе
18.05.2026
·
2 лайка
Половое созревание мальчиков: этапы, нормы и тревожные признаки
14.05.2026
·
1 комментарий
·
5 лайков
Половое развитие девочки: нормы и сроки по возрастам
12.05.2026
·
3 лайка
Великий забег длиной 15 сантиметров. Сотни миллионов участников срываются с места. Маршрут проложен, навигация отсутствует, призовое место — всего од...
06.05.2026
·
15 лайков
Откуда берутся дети: версия эндокринолога (без аистов и капусты)
05.05.2026
·
2 комментария
·
8 лайков
Как улучшить сон: доказательные методы и советы
30.04.2026
·
7 комментариев
·
1 лайк
Лечение ночного апноэ без СИПАП: операции, капы, похудение
29.04.2026
·
3 лайка
СИПАП-терапия: как лечить апноэ сна с помощью маски
27.04.2026
·
3 лайка
Апноэ и диабет: порочный круг и диагностика дыхания во сне
24.04.2026
Ночное апноэ: диагностика, красные флаги, критерии РОС 2018
23.04.2026
·
1 комментарий
·
1 лайк
Апноэ сна: степени тяжести по индексу ИАГ и риски
22.04.2026
Что такое апноэ сна и почему об этом говорит эндокринолог?
21.04.2026
Кортизол и трагедия инверсии: как гормон бодрости влияет на сон
20.04.2026
·
1 лайк
Мелатонин и сон: как гормон управляет качеством отдыха
17.04.2026
·
3 лайка
Циркадные ритмы: как внутренние часы управляют сном и здоровьем
16.04.2026
·
2 лайка
Сон и диабет: как недосып влияет на риск инсулинорезистентности
13.04.2026
Как устроен сон мамы: центры сна, фазы и почему мы тупим
09.04.2026
·
1 комментарий
·
2 лайка
Что происходит с организмом мамы во время сна: научное объяснение
08.04.2026
·
2 лайка
Анорексия у ребенка: что делать маме. Продолжение --- Девочки, спасибо за ❤️ под первой частью! Я вижу, что тема отозвалась многим. И это страшно, ...
30.03.2026
·
2 лайка
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!