doc.shabanova_
@shabanova.elen4
эндокринолог ·Мама двоих (12 лет, 16 лет)
Россия, Новосибирская область, Новосибирск
- записей
- 127
- подписчиков
- 90
- комментариев
- 70
Врач эндокринолог. Детский эндокринолог. Диетолог. Нутрициолог.Лечу людей от 0 до 100+ лет. Принимаю очно и онлайн. Жена кардиохирурга
Записи
- Детский эндокринолог Елена Шабанова: консультации онлайн05.09.20257 лайков
- Булочки с высоким содержанием белка: рецепт с овсянкой и творогом25.08.20267 комментариев21 лайк
- Рецепт мухаммары: восточная намазка из запечённого перца21.08.20263 комментария7 лайков
- Домашний томатный соус: рецепт на все случаи жизни13.08.20262 комментария26 лайков
- Соус Болоньез на зиму: пошаговый рецепт с фото07.08.20262 комментария36 лайков
- Яблочный крамбл с грушей и сливой: простой рецепт05.08.20262 комментария12 лайков
- Яблочный крамбл с грушей и сливой: простой рецепт04.08.20261 лайк
- Сливовый пирог с корицей: рецепт с 1983 года26.07.20262 комментария20 лайков
- 🍓 СВОЙ УРОЖАЙ — НЕ ЗНАЧИТ БЕЗОПАСНЫЙ: ТРАГЕДИЯ, КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ МЫТЬ ДАЖЕ «ЧИСТУЮ» ЗЕЛЕНЬ В 2010 году 19-летний австралийский регбист Сэм Баллард отдыхал с д…25.07.2026
- Сенсор Libre Duo: измерение глюкозы и кетонов для детей с диабетом23.07.20261 комментарий
- Эволюция инсулиновой шприц-ручки: от кипячения до памяти20.07.20263 лайка
- ПМС: симптомы, причины и что делать? Полный гид17.07.20262 лайка
- ПП заливной пирог с капустой и курицей: рецепт без чувства вины16.07.202610 лайков
- Шкала твердости пениса: от тофу до огурца15.07.20262 лайка
- Творожная запеканка с маковой начинкой: пошаговый рецепт14.07.202619 лайков
- Нежный кекс с фруктовой начинкой на рисовой муке без глютена12.07.20268 лайков
- Как правильно считать калории: главные ошибки и правила взвешивания10.07.20262 лайка
- Как рассчитать норму калорий для похудения без срывов09.07.20262 лайка
- История прототипа профессора Преображенского: Серж Воронофф06.07.20262 лайка
- Диабет 1 типа станет излечимым: новости науки 202501.07.20261 лайк
- Кальян: история и разоблачение мифов о безопасности24.06.20263 комментария2 лайка
- Влияние курения на щитовидную железу: научный обзор22.06.20261 лайк
- Салат с брокколи, карамелизированными персиками и страчателлой: рецепт19.06.202612 комментариев4 лайка
- Гормоны после 40: что происходит и как замедлить старение17.06.20262 комментария3 лайка
- Сон младенца и лишний вес: есть ли связь? Исследование15.06.20265 комментариев1 лайк
- Идеальные кабачковые оладьи: рецепт с хрустящей корочкой11.06.20267 комментариев20 лайков
- Сколько органов чувств у человека на самом деле? Разрушаем мифы10.06.2026
- Зачем вести ребенка к эндокринологу: плановые осмотры по возрастам08.06.20263 лайка
- Ребёнок пахнет потом: когда это норма, а когда нужен врач05.06.20264 лайка
- Нормы роста детей по возрастам: таблица и причины низкорослости04.06.20265 лайков
- Быстрый пиклс из редиски: рецепт и варианты подачи02.06.20265 лайков
- Фазы развития яичек и тестостерон у мальчиков: что нужно знать мамам29.05.20263 лайка
- Грудное вскармливание и половое созревание: научные данные25.05.20264 комментария3 лайка
- Шкала Таннера: 5 стадий полового созревания у детей22.05.20261 лайк
- Пубертат у детей: шкала Таннера и порядок развития20.05.20262 лайка
- Половое развитие подростков: гонадархе и адренархе18.05.20262 лайка
- Половое созревание мальчиков: этапы, нормы и тревожные признаки14.05.20261 комментарий5 лайков
- Половое развитие девочки: нормы и сроки по возрастам12.05.20263 лайка
- Великий забег длиной 15 сантиметров. Сотни миллионов участников срываются с места. Маршрут проложен, навигация отсутствует, призовое место — всего одно. По пути…06.05.202615 лайков
- Откуда берутся дети: версия эндокринолога (без аистов и капусты)05.05.20262 комментария8 лайков
- Как улучшить сон: доказательные методы и советы30.04.20267 комментариев1 лайк
- Лечение ночного апноэ без СИПАП: операции, капы, похудение29.04.20263 лайка
- СИПАП-терапия: как лечить апноэ сна с помощью маски27.04.20263 лайка
- Апноэ и диабет: порочный круг и диагностика дыхания во сне24.04.2026
- Ночное апноэ: диагностика, красные флаги, критерии РОС 201823.04.20261 комментарий1 лайк
- Апноэ сна: степени тяжести по индексу ИАГ и риски22.04.2026
- Что такое апноэ сна и почему об этом говорит эндокринолог?21.04.2026
- Кортизол и трагедия инверсии: как гормон бодрости влияет на сон20.04.20261 лайк
- Мелатонин и сон: как гормон управляет качеством отдыха17.04.20263 лайка
- Циркадные ритмы: как внутренние часы управляют сном и здоровьем16.04.20262 лайка
- Сон и диабет: как недосып влияет на риск инсулинорезистентности13.04.2026