Mom.life
Лариса Мартынова/КПТ психолог онлайн
@psiholog_ml
Russia, Krasnodarskiy Kray, Krasnodar
95
записей
36
подписчиков
87
комментариев
•РПП •Материнское выгорание •Депрессия •Тревога •Инсомния Разбор ваших вопросов https://t.me/psiholog_ml Консультация 2500₽/60 мин

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Как справиться с тревогой и выгоранием? Советы психолога
post image
Привет!
Я Лариса Мартынова, мне 31. В психологии я второй год, работаю в когнитивно - поведенческом подходе.
Люблю свою профессию за возможность помогать людям.

✔️Запросы, с которыми вы можете обратиться:
Расстройства и нарушения пищевого поведения;
-Тревога и отсутствие чувства безопасности;
-Депрессия (в том числе послеродовая);
-Инсомния (нарушения сна/бессонница);
-Апатия и потеря смыслов жизни;
-Выгорание (эмоциональное/материнское);
-Трудности с эмоциональной регуляцией (злость, агрессия, вина, стыд, обида);
-Хронический стресс;
-Самокритика;
-Перфекционизм;

✔️Записаться на онлайн консультацию можно через лс (цена 2500₽/60 мин)

✔️Отзывы, документы об образовании тут ссылка
✔️Еженедельные разборы, подкасты и материалы - ссылка
Читать далее
30.04.2025

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!