рецепты 🥗🌮

Я продолжаю свой марафон по готовке , пока не надоело 😅 даже азарт какой-то появился новенькое готовить ) впервые сделала рыбу под крабово-сырной шапкой и рулет с фаршем ) И свою любимую картошку со сметаной 😋 В запасе еще пару рецептиков новых, а потом уже пойду по классике ))
Рецепты ❤️

Рыба под шапкой:
Берем любое филе рыбы ( у меня минтай ) , натираем на терке крабовые палочки и сыр, заправляем майонезом и выкладываем на рыбу . Запекаем в духовке .

Рулеты с фаршем :
Берем лист лаваша, намаз...

Вместо дневного сна с малым я выбрала приготовить фунчозу
Я об этом пожалею,да?😂

Мои завтраки при ГСД

🍎Правила питания
( профилактика ГСД)

✅️Любой прием пищи лучше начинать с овощей (салат), потом основное блюдо, потом десерт

✅️Если вы планируете перекус в виде чего то хлебобулочного то лучше, чтобы это была несладкая булочка, например круассан с рыбой, беконом, яйцом, авокадо

✅️Если после пищевой паузы, на пустой желудок, вы выбираете съесть что то сладкое, то после еды желательно добавить физическую активность, поделать что то по дому или прогуляться.

✅️Вместо сахара упо...

Девочки, знаете какой-нибудь вкусный салат с соленой рыбой? Купила горбушу, а она очень соленая, в салат ее хочу пристроить

Банановые брауни.
Фантастически вкусные, влажные, ароматные брауни. Вы обязательно должны их попробовать - даже если равнодушны к шоколаду. В этих брауни существенно меньше сахара, чем обычно, плюс расход шоколада небольшой - основной шоколадный вкус тут дает какао-порошок. Это очень и очень вкусно. И съедается практически мгновенно.
Ингредиенты на форму 24*24 см: сливочное масло 160 грамм
крупные бананы 2 шт.
сахар 200 грамм
яйца 2 шт.
мука 160 грамм
какао-порошок 50 грамм
разрыхлитель 1 ч...

Кекс без молочки и яиц.
Муж попросил кекс, было лень печь что то отдельно ребенку, поэтому пришлось видоизменить мой любимый рецепт кекса. Получился по вкусу обычный сочный кекс!
Изменения в скобках.
Вы можете использовать изначальный рецепт, если нет проблем с яйцами и молоком.

-1 яйцо (1 ложка смеси Не яйцо, разведённая по инструкции)
-1 стакан сахара (120г нам достаточно)
-1 стакан кефира (1 стакан растительного молока)
-2 стакана муки
-100г сливочного масла или маргарина (100г масло Кре...

Мамы, поделитесь, где берете идеи и рецепты для детей 🤯мозг закипает уже. Есть только 1 заезженная группа в тг где смотрю. Больше что-то ничего не могу найти 🥲

#тортилла

Мой самый любимый торт из детства «МУРАВЕЙНИК».
200 грамм масла или маргарина
2 яйца С1
0,5 чайной ложки соды (гасить).
Мука
100 грамм масла для крема (комнатой температуры)
1 банка сгущенного вареного молока

Масло растопить в сотейнике с толстым дном.
Дать немного остыть и перелить в широкую миску (пластиковую или железную).
Добавить два яйца и гашеную соду. Перемешать венчиком.
Муку добавлять пока тесто к перестанет липнуть к рукам.
Разделить на две части, разложить по мешо...

Японские блины! Открытие года в нашей гастросемье )) Очень очень очень вкусные, нежные , пышные!!!
Дети требуют их теперь на все завтраки )))))
Сегодня принесу с работы сливки с сыром , буду к ним еще и крем подавать!!!

Рецепт!
2яйца
20мл молока (5ч.л)
30гр муки
Ванилин
25гр сахара

Отделить белки от желтков !
Желтки хорошо смешать с молоком, мукой и ванилью .
Взбить миксером белки постепенно добавляя Сахар ( в три приема ) до плотной пены .
Аккуратно в желтки добавить столовую ложку белков ...