Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ

Все пп сладости развод. В обычной шоколадке даже меньше калорий.

Пудинг такой беру только шоколадный)) Удобно добивать белок)

протеиновые печенья роулайф манго пудинг😍😍😍 без сахара!!!!вкусные и с чистым составом

Активно занимаюсь спортом с тренером, проблем с весом нет, но пытаюсь нарастить мышечную массу и вот по поводу этих сладостей разговаривала с тренером. Особенно на 2 и 3 фото видно, что углеводов намного больше, чем белков. Фигня это

Если хочется сладкого и не набрать, можно присмотреться к бомбар, но и то далеко не всё, смотрите КЖБУ

Плюсую люто

Все пробовала , кроме зефира. Теперь и зефир закажу 😍

Ой, этот пудинг превосходен. Я люблю шоколад 😍

Слава Богу вообще не люблю сладкое. Ещё бы хлебобулочные так не любить. Дюймовочкой была б.

Хлебцы божественные, плюсую прям

Мне бы список того от чего стрелка на весах вверх прыгает😅.

@galaxy8

Муж есть стройная птичка. Обожает. Но мало ее и 300 р

Мне лучше раз в неделю съесть вкусный торт или шоколадку, чем такие сладости с химическим привкусом . Все сахарозаменители намного вреднее сахара.

можно ссылку на все это богатство?

Сохраню пост 😀

Девочки эти хлебцы в фикс прайсе еще с томатом и базиликом по 49р есть🥹

Скиньте ссылку,где покупаете ? буду благодарна,может тоже попробую

Моя любимая сладость - вафельные конфеты Победа в темном шоколаде на стевии. Это просто космос, дети обожают, всех друзей подсадила) твои тоже заказала, попробую

@allapchelka + патока тот же сахар, высокий ГИ.

@innapostupaeva, надо уметь читать составы, надпись Без сахара зачастую скрывает Патоку и Глюкозный сироп, это тот же сахар.

Вот хороший состав без сахара

Зефир без сахара белорусский с агар вишня Мануфактура Соколовских

ссылка

Зефир без сахара натуральный с агар клубника Lite

ссылка

Обожаю это хруст шоколада, а там суфле 😍😍 мои любимые. Шоколад очень вкусный, в суфле не сладкое - идеально

А я вот рада, что рынок продукции с сахзамами такой разнообразный. У меня аллергия от сладкого, даже если это домашняя выпечка, сразу чешется бок в одном и том же месте. Могу есть только протеиновые сладости, от них зуда нет. Я уже всякие пробовала, но мой фаворит - это солви Solvie Протеиновое печенье без сахара Ассорти 8шт, 8 вкусов, 35% белка

ссылка

Вы красотка 😍

Тем временем беременные с ГСД 😂😂😂😭😭😭🫪

Вот у этого зефира хороший состав) БЕЛЁВСКИЙ КОНДИТЕР Зефир без сахара натуральный с агар ваниль Lite

ссылка

Все они для меня с химозным вкусом

Пудинг моя любовь 💘

У меня после нескольких попыток похудения все пп сладости вызывают отвращения из за сах зама в них 😔 прям вот даже смотреть не могу

Из записок худеющей 15 лет🤣не могу пить кофе с сахаром - только фитпарад. Вот как меня извратило. К шоколаду, к сожалению, такого нет🤣

Расскажите чем на работе питаетесь, что готовите

Обожаю пудинг карамельный, но почему-то везде сейчас только шоколадный)

Обожаю его с творогом или с хлебцами карамельными)

А так люблю пастилу без сахара

Увы, в большинстве «протеиновых» батончиков или печенек жиров и углеводов больше, чем самого белка.

Я решила для себя просто есть обычные сладости, но 20-30 грамм до 15:00

Вы прекрасно выглядите, умничка🔥🔥🔥

Обожаю маршики и карамельный пудинг 🔥🔥🔥🔥

А зефир не пробовала, бегу заказывать) спасибо 😃

Можно ссылки на это всё?🥹

Зефир белорусский без сахара с агар-агар апельсин Мануфактура Соколовских

ссылка

Я подсела на такой зефир на сиропе топинамбура (там много вкусов). Прямо идеальный!

Насчет пудинга - он шикарный, только цена кусается. Я раньше обычный с сахаром часто покупала, теперь он мне слишком приторный кажется.

Я почему-то думала, что вы от природы худенькая и не склонны к полноте. Результат у Вас супер

Спасибо, заказала кое-что!

Явно эти вкусняшки будут полезнее пончиков, которые я поглощаю 🙈

В 100 грамм хлебом 520 калорий. 70 калорий в 1 штуке. В кусочки белого хлеба меньше калорий

А мой вес тупо зависит от кортизола(( но зефир в кокосовой стружке возьму на заметку, кокос обожаю просто

Когда нет рпп. А когда есть, можно и в профицит нажрать даже белка… и да, я тоже похудела, 42 кг за менее, чем год. Но худеть не так страшно, как удерживать.

Отличный пост, не удаляйте, закажу все)

Я обожаю пасты допдропс. Божечки, это лучшее, что только придумали без сахара)

Ещё бы кто нибудь придумал бы ПП жареную картошку, ПП плов и ПП коньячок))

В пятерочке отдел прикольный появился, с ПП продуктами

Там и меренга вкусная, и батончики и конфеты

У меня тоже -35 кг , питание всегда теперь изменено 😎

1 вариант классный,я такое не особо люблю,но сейчас в творог добавляю его)

Ой обожаю эти марчики ( фото 2), прям душу готова за них продать, мой топ малиновая начинка

А можно ссылки на зефир и маршмеллоу? Хочу маме заказать, она сахар не ест.

Мой любимый зефир Зефир из персика без сахара НатурПродукт 0,9 кг Кондитерская фабрика Сибирь

ссылка Целая коробка за приятный ценник. Есть разные вкусы.

А зефир сладкий на вкус?

Мда, жиров там охренеть на 100гр

Практически все "пп" сладости невозможно есть. Некоторые еще и слабительный эффект имеют. Зачем оно надо.. Ну хочется сладкого съешьте одну зефирку или дольку шоколада.

Раньше заморачивалась и давилась, какие только не пробовала, из вкусного был только какой-то суфле и панкейки или типа того.

Сейчас ем обычное сладкое если хочется, худею точно так же, а удовольствия больше.

Как я вас понимаю, такая же петрушка. На пожизненной диете

3 день на диете и моя лента сегодня в пп питании))

Какой сах зам используете?

А можно ссылки

Жиров много очень в них. Я вот эти иногда беру, они вкусные и по бжу норм. ссылка

Все это разводняк. Если сравнить колорит обычных сладостей и «пп»

Я бы ела и ела эти все хайперы, но цены просто конские 😤

Хлебцы купила такие как-то на работу на перекус, аж две пачки)) Начинка эта "сырная" отвратительна, я не смогла даже одну штуку доесть. Все выкинула, даже коллегам не оставила вторую упаковку)А вот батончики пробовали - норм, съедобно.

Батончики протеиновые не люблю, желудку плохо от них, а вот вафди и зефир попробую

Белевская пастила из пятерочки и там же меренги яблочные топчик

Охренеть Жиров там 😭 это по-моему подборка того что не стоит есть даже если не худеете

Мой топ вот:

ссылка

ссылка

В батончиках 16-17 грамм белка на порцию (кроме кокосовых, их съедает сын😁), в печеньках 16-20 грамм. Очень насыщает и вкусно, одна порция в день, и я, как сладкоежка со стажем, наедаюсь этим вполне)

Попробуйте фирму е батон, суфле, мусс и печенье с суфле, вкусно

Пока я полностью не убрала сладкое, я не понимала какая же гадость всякие пп заменители😁 в виде протеиновых батончиков, печенек и тд. Вкус химозный прям.

Ох, девочки, читайте составы. Дело ж не только в сахаре. Заменители сахара - та же Патока, фруктоза - это еще хуже, наносит вред печени.

Эти хлебцы топ 🔥🔥

Картинка номер три, хлебцы, ооочень много жира, надо быть аккуратными))

Первый обожаю 😍

На хлебцы все смотрю, не знаю почему не брала)

Это все мне теперь тоже надо. 😅

Я очень плотно сижу на коктейлях от нл. Заменяю ими один приём пищи. В одном пакетике много белка и они ну очень сладкие

О да я с вами)

Тоже на пп сладостях, каждый завтрак.

Худею -10 кг уже.

Без них бы с ума сошла)

И белок получаю и сладко)

А сколько жира там , ммммм

Я раньше тоже все скупала где ‘без сахара’ ‘пп’ и проочеее когда калории считала

Сейчас смотрю только за потреблением жира

А это не больше 60г в сутки

И вот оказывается где собака зарыта

Сейчас тоже худею. Покупаю белевскую пастилу без сахара и рикотту. Нравится сочетание. И вес скидываю, на всяком таком вес стоит почему-то. Просто каждому свое ☝️

Но в этом маршмеллоу полно заменителей сахара, подсластители всякие, это хуже , чем сахар даже

Я его сама так любила, потом почитала состав)))

Но в целом, главное результат… а у вас он положительный 👍

У нео ботаники там такой состав, я даже есть побоялась, с мою ладонь список 🙈

Хлебцы это самокат?

Хороший пост

Но даже тут нашлись те, кто не понимает разницу в составе, не разбирается в кбжу и во всем видит путь к ожирению и рпп🥹

Спасибо за пост, я тоже все это пробую, но карамельный пудинг мне не разу не попадался(( где вы его берете?

Маршики тоже обожаю, заказала себе коробку из 28 штук🤣

Пудинги тоже вкусные

Зефиры тоже разные беру, кстати топ из инсты действительно сыграл, зефирки из морозилки гораздо вкуснее🥰