Вот и подошел первый месяц моего похудения.Самое лучшее похудение которое у меня было 😁без срывов,без жора,без переедания,без голодовки.Знала бы об этом методе раньше,уже давно похудела.Да параметры пепец какие изначальные,но что есть что есть,двигаюсь дальше