Любители фото «до и после», срочно собираемся!😂
А то, понимаете, появилась тут группа детективов-скептиков, которые уверены, что у меня всегда была шикарная генетика и с фигурой, и с лицом)) Почему я, как нормальный человек, не потрясла радостно интернет своими потерянными/набранными килограммами? 😅
Более того, на одном из этих фото мне заявили… что это вообще не я. Видимо, у меня был злой двойник, который вёл себя подозрительно пухло и прыщаво😂🌚
Или, что ещё смешнее, у меня толстела только голова, а остальное - всегда модельных параметров 🤣
Ну что ж, официально подтверждаю: это всё-таки я. Лицо, тело, душа, всё в комплекте!
Итак! Мое аутодафе: добро пожаловать в мой 2018 год - дебют одного неприятного генетического заболевания😂 спасиб айфон за напоминание 😂
PPS Дочь спросила - что за бабка 🥲
PPPS до 2018 я была по весу норм :)
#motivationdsa
Лучший комментарий
Мужчины думают что женщины фанатеют от красивых мужчин.
На самом деле мы фанатеем от женщин с сильной энергетикой и харизмой🫶🏻❣️
Комментарии
Здравствуйте подскажите, у вас грудь не обвисла после похудения?)
Про дебют неприятного генетического заболевания это шутка? Или реально что-то такое есть, это что? Лень?)
Если такое заболевание реально есть, напишите мне, пожалуйста, про него, сидела на ПП, ходила в, зал, скинула за пару месяцев ноль кг 🤣 сдавала анализы на гормоны и на щитовидку, все ок, что со мной хз, но раз в пол года стабильно + 5 кг, хотя живу и ем всегда одинаково))
Вот недавно оп и плюс 3 кг, неожиданно так, хотя ела, как обычно 😅
А можно только один вопрос? А сколько вам сейчас лет?
Мне нужно понимать,что ещё не всё потеряно и я не так обабела🥲😂
@dobrova.sa ну потрясающе. А то у меня установка в голове,что после 30 конец света.
Оказывается конец света у меня сейчас со своим внешним видом 🥲😅 шикарно выглядите 🫠
Просто А. Х. У. Е. Т. Ь, простите. Иначе не могу сказать. Два разных человека. Можно я тоже стану соской нареалкой (жаргон, не оскорбление 😂)
Просто нереально изменились 😍😍😍
Я просто в шоке сейчас 🫣такое РЕАЛЬНО возможно. РЕАЛЬНО?!?!?!
супер красотка
А-хре-не-ть 🫣 мой шок в шоке и все такое
Вы красотка! Что кушаете расскажите , я в начале пути
Светлана, вы с тренером занимаетесь или самостоятельно?
Обалдеть я даже с ошибками написала сначала от восторга от уф даже слов нет 🤩 просто кайф фигура
Сколько у Вас ушло времени на такую трансформацию ?) и есть ли промежуточные фото ?)))))
Чем питаетесь ?) чем занимаетесь ?)
Просто титанический труд и дисциплина, вы прекрасны 🔥🔥🔥
Я просто не понимаю, как в такой тонкой талии помещаются органы
Как говорится - шли всех на х@й, ты прекрасна!
Результаты просто 🔥
Нормально выглядела бабёнка, теперь одни кости, ну что интересного, меньшинству адекватных ре понравится
С вашего позволения, заскринила до и после, для себя, мотиватор💪🔥Вот к чему нужно стремиться, просто секси вумен, супер красотка, вау🌹
Один из немногих случаев, когда накачанные губы действительно идут 👍
@1361m, 2000 ккал - это не «мужской» калораж, а норм калораж женщины моих параметров, которая качает железо) Худела я не потому, что ела мало, а потому что употребляла в рамках своего бжу под эту цель и двигалась достаточно. Диетическая пища - это, конечно, мило, но мышцы без топлива не растут и не задерживаются на человеке )) на наборе мышечной массы я ела гораздо больше 2 тыс
Я выбрала не самые удачные фото для поста, уже позже поняла, на мне просто слита вода хорошо)) я так постоянно не существую))
@1361m, у меня мужчина, который тоже активно занимается спортом и имеет энергозатратные хобби ест 3500+ ккл 😁
Если у человека есть мышцы, и они достаточно развиты, то они тратят ккл даже тогда, когда человек находится в покое
@dobrova.sa @nyusha1 может и неплохо будет, но у многих кожа отвисает, это видно по щекам, в профиль сильно видно, иногда худоба не всем идет, особенно уже в возрасте, может фигура и будет супер, но лицо как вяленое как копченое,как ц воблы сухое, вот такие лица прям вокруг я замечаю, фигура огонь, ножки стройные, а лицо как будто закопченое,плюс там еще опахала вместо ресниц как у коровы или лепехи вместо губ, что дает ощущение что бухает как будто бы бабёнка
А что предыдущее сообщение удалила?:)) Стыдно стало?
Забавно, как люди с лицами, которым впору прятаться за фильтрами, так любят обсуждать чужие. Ты случайно не из тех, кто зеркала дома занавешивает?
Есть предположение что у тебя ребёнка травят в школе не потому что люди вокруг плохие а потому что мама у него с проблемами и воспитание такое же передалось 😂😂
@nyusha1 я не е вам адресую, ну вы почему то сразу к себе примеряете, ну да ладно, просто я тоже в теле, у меня тоже был блин вернуть худобу как в юности, но красоткой снова не стать увы, возраст есть, возраст, я вам секрет открою, не Заморачивайтесь и похудеете, все эти вещи на тонких уровнях, не слушайте никого , продолжайте верить в себя и просто начнете скидывать вес, у меня получилось, но меня уже не напрягает, я поняла, что юность не вернуть, красота должна быть внутри и не только внешне, чтоб было людям приятно рядом быть с такой самодостаточной,а не просто завидовать сухой худобе, ну как то так
Очень впечатляюще! Вы молодец! Я думала фото 3 - это после, а оказалось есть еще более крутое после🔥
Офигенно.
Надеюсь когда нибудь и я вернусь в свой 44😂ну хотя бы в 46.
Та-дам сейчас 52-54🤦🙄
@subato777 чутка не поняла)
Не смогу?
Или в 35 лет быть худой плохо?)
Все ем, в рамках своего бжу
3р в неделю зал, + по сезону лыжи или гидроцикл вместо кардио ))
Я сейчас в вашем 2018 году
Надеюсь скоро возьму себя в руки и стану лучшей версией себя 🤞🏻
Здравствуйте, ахуеть, до свидания! А если честно- вы просто выше всех похвал!
Блин, надо было сначала ваш пост посмотреть, потом блины жрать
Я не поняла , а где генетически редкие и тонкие волосы ?!))
У вас всегда грива была 👌🏻
Сейчас - по бокам и макушка)
Раньше к волосам претензий у меня не было))
@dobrova.sa, интересно , почему же так случилось .. думала такого не бывает
@nastenka_buk, думаю, что причина в заболевании) тк оно никуда не делось, и на гормонах оч отражается
У меня сложилось впечатление, что надо об этом рассказать 😅
Вау, низкий поклон, это просто сногсшибательная разница 🔥
А что на последней фото с фигурой? Выглядит странно потому что очень тонкая талия, вы втянули живот?
Ракурс, памп ягодиц после тренировки, на этом фоне талия 🤏)))
Я в ахуЭ
Вот это труд и дисциплина, вы большая молодец
Вы как будто помолодели лет на 10 точно
Очень хорошо выглядите 👍
Как вы так просушились? 😍 тоже хочу такой рельеф, пока не особо видно 😆
Интересует, что было сделано с телом в целом? Спорт, питание, косметологи, пластики?
Спорт, питание, косметолог
Из пластики у меня только грудь, но она сделана незадолго до первых трех фото )
Добрый день, до/после просто отвал башки🔥А сколько вам сейчас лет(если не секрет ) и как долго вы шли к финальному результату?
@dobrova.sa, я залипла на вашем аккаунте, читала историю любви. Столько много хочу сказать ( я сейчас такая же не счастливая женщина как вы были с бывшим мужем), но просто от души пожелаю чтобы как женщина вы всегда были счастливы и чтобы всегда была гармония души.
Ботокс, био, фотоомоложение, губы
Системные ретиноиды были курсом
Уход домашний за лицом в одном из прошлых постов выкладывала чем пользуюсь
Здравствуйте!
А вы делали перманент бровей? Или это свои покраска и укладка?
@dobrova.sa, какие крутые!!!! Теперь точно пошла удалять свой перманент 🤣😭
@dobrova.sa, я делаю с 2015 года, каждые 2-3 года. Но сейчас видимо всё таки овал слегка поплыл (не 20 лет знаете ли)))) и вот мои «нарисованные» брови как мне кажется надвисают над веками и старят🤦♀️походу ничего уже не изменить кроме как убирать перманент лазером и делать другую форма или просто красить и укладывать самой..
Что вас мотивировало? Можете рассказать подробно о том, что вас двигало к таким результатам?
А что с последней фотографией?
Не пойму
Вы большая молодец!
Результат конечно вау!
А какой вес до/после? Рост?
На последней фото будто уже нездоровая худоба
168/48
После 58 на весы вставать перестала😂 думаю, около того
Когда в большом весе вы меньше чем я в обычном, пойду всплакну🤣👌
А есть примеры вашего питания? Соблюдали ли БЖУ изначально?
Здравствуйте, ахуеть, досвидания