Итак, пришло время коротких шорт. Как добиться блестящих гладких красивых ног? Автозагар? Использую бритву, ни лазер, ни шугаринг не спасают ситуацию, деньги на ветер😅
8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно
Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼
Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣
24.05.2025
46247
lanaskylady Шикарно!!! Это только на тренировках? Сами или с тренером?
dominor Здорово , а занимаетесь сами ? Или в зал ходите ? Девчонки поделитесь тренировками дома ))
tls82 Да офигеть!!! Супер! А я решила избавиться хотя бы от 3 кг и в итоге получила +3